吃什么能快速降血糖第1页

2017-11-25阅读(24)评论()

降血糖的食物吃什么好，哪些食物降糖效果好 ？高血糖人群饮食要点：
1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；
3）少吃稀