大麦米怎么吃第1页

2017-11-22阅读(335)评论()

黑麦仁跟什么搭配煮粥好呢 ？黑芝麻
黑米,薏米小米,麦仁粥的功效 ？所以很多人会尝试加入小米，小米主要是养胃、薏米是健脾的、红豆是补气血的，三者搭配起来，是很不错的选择，能够滋

2017-11-13阅读(122)评论()

大麦米到底怎么做才好吃啊? ？您好~
偶尔蒸点大麦米饭吃，并且多焖点时间，可以先泡1个小时。记住要有肉才好吃，双豆麦仁粥[主料]：赤小豆50克 绿豆50克 [配料]：小麦100克 [调料]：白砂