美食食谱补血豆浆 2018-01-17阅读(50)评论()多吃豆浆可以补血吗? ?豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。 豆浆对贫血病人的调