万丰美食菜谱大全蒙牛红枣风味酸牛奶可以做蛋糕吗 ？
可以，不过最好用纯牛奶，因为纯牛奶奶香比酸奶香味大！蛋糕更香。
而且这种红枣口味的酸奶的牛奶含量很少，建议你还是改用纯牛奶。
问什么喝了红枣酸奶 尿尿都有红枣酸奶味 10分？
又是添加剂！闻着很香，体内不能代谢，就尿出来了！
下午四点喝了一瓶450克的红枣酸奶热量高吗 ？
不要纠结个别食物热量，重视一天当中总摄入量
无油酸奶马芬蛋糕怎么做 ？
用料
无油酸奶基础配方
鸡蛋 2个
无糖酸奶 400g
泡打粉 1茶匙
小苏打 1/2茶匙
糖 适量
盐 适量
低筋面粉 220g
蓝莓口味
蓝莓 80g
柠檬屑 1整颗
柠檬汁 5g
糖 70g
盐 1/4茶勺
香草精 适量
哈红肠
哈红肠 1根
煮鸡蛋切块 3颗
糖 30g
盐 1茶勺
马祖里拉芝士 适量
小香葱 适量
无油酸奶马芬蛋糕的做法
烤箱预热200度
混合干性材料：200g低筋面粉，1茶勺泡打粉，1/2茶勺苏打粉，一点点盐，2/3的糖。
打发蛋白：分离蛋黄和蛋白，在蛋白中加入少量糖，打发至湿性，即提起打蛋器有蛋白霜小弯钩或简称能拉尖，倒扣蛋盆蛋白也不会掉出来。
混合蛋黄酸奶糊：蛋黄加剩下1/3糖粉，简单搅打到糖分融化，混合物发白。再依次加酸奶、柠檬汁和香草精。
酸奶蛋黄面糊：把混合好的干性材料加入酸奶蛋黄糊，缓慢搅拌。
分两次向酸奶蛋黄面糊中加入打发蛋白。缓慢翻搅，才能防止蛋白消泡。
加入新鲜蓝莓
在蛋糕纸上刷一层油防止蛋糕粘住，尤其是底部容易粘嗷，就这样把面糊8分满装进纸杯
放入烤箱，先烤200度，7至8分钟（高温形成圆顶），然后转175度，35分钟。
完成。
炒红肠。切小块，用小火煎，快煎好时放入葱花，炒香后关火，盛出来晾凉。
混合干性材料。食材如酸奶马芬，但把糖减少为30g，盐增加为1茶勺，再加一点花椒面。放入晾凉的红肠，葱花，切块的煮鸡蛋，马祖里拉芝士，拌匀。
把面糊放进刷了油的纸杯。
放入烤箱，先烤200度，7至8分钟（高温形成圆顶），然后转175度，35分钟。
完成。
有红枣，葡萄干，火龙果，苹果，牛奶，可以做什么好吃的！ ？
把火龙果、苹果、牛奶拿去冰箱冻，晚上拿出来一起拌着吃，加点红枣、葡萄干。
酸奶如何做菜 ？
酸奶
酸奶是用鲜牛奶经乳酸菌发酵制成的，其口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”。
蓝莓酸奶冰淇淋
DIY酸奶
酸奶水果盅
黄桃酸奶蛋糕
自制酸奶
酸奶蛋糕
酸奶纸杯蛋糕
自制雪糕
巧克力脆皮香蕉奶糕
明列子酸奶果冻
KT猫牛奶金瓜汤
红枣花生核桃露
酸奶魔蛋
酸奶慕斯蛋糕
冻酸奶等等。
KT猫牛奶金瓜汤
菜谱物语——KT猫牛奶金瓜汤
南瓜的营养： 1、解毒： 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用； 2、保护胃粘膜、帮助消化： 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化； 3、防治糖尿病、降低血糖： 南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效； 4、消除致癌物质： 南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力； 5、促进生长发育： 南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。 每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。 牛奶中的碳水化合物是乳糖，它的营养功能是提供热能和促进金属离子如钙、镁、铁、锌等的吸收，对于婴儿智力发育非常重要。人体中钙的吸收程度与乳糖数量成正比，所以，牛奶喝的越多，身体对钙的吸收就越多。此外，乳糖还能促进人体肠道内乳酸菌的生长，抑制肠内异常发酵造成的中毒，保证肠道健康。乳糖优于其他碳水化合物。 牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
制作步骤
1. 准备好食材。
2. 南瓜切小块蒸熟。
3. 蒸熟的南瓜加牛奶放入料理机。
4. 均匀打成泥状。
5. 倒入容器至八分满。
6. 把酸奶扎小口挤出KT猫的面部形状。
7. 最后用装有巧克力和草莓果膏的挤酱笔画上蝴蝶结和眼睛、胡须等。
KT猫牛奶金瓜汤做法小贴士
酸奶可以用奶油代替。