万丰美食菜谱大全南瓜和芹菜能一起吃吗 ？
南瓜不宜与富含维生素C的食物同食.如辣椒,油菜,白菜,苹果,橘子等蔬菜水果.因为南瓜含有维生素C分解酶,若与富含维生素C的食物同食,维生素C会被分解破坏.
芹菜和南瓜能一起吃吗 ？
动物肝类、蛋黄、大豆等均含有丰富的铁质，皆不能与含纤维素多的芹菜、萝卜、甘薯同吃，也不宜与含草酸多的蔬菜如菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。此外，在人体必需的微量元素中，更有许多拮抗现象存在。这些拮抗现象，往往通过含有互相拮抗元素的食物的吸收相互代谢，造成这些元素的积蓄或缺乏而表现出来，如锌与铝、锌与铁、锌与钙等。它们的含量在人体中都有一定的比值，比值变化，说明对应元素的过量和不足，有时在人体中造成一定的后果。总的来说，食物相克，是指食物之间(包括各种营养素、化学成分)存在着相互拮抗相互制约的关系，如果搭配不当，会引起中毒反应。这种反应大多呈慢性过程，往往在人体的消化吸收和代谢过程中，降低营养物质的生物利用率，从而导致营养缺乏，代谢失常，产生疾病。人们在安排膳食中应该趋利避劣，提倡合理配餐，避免食物相克，提高食物营养素在人体内的生物利用率，对维持身体的新陈代谢，有着极其重要的意义
芹菜不能与兔肉同吃，易引起脱发
芹菜不能与鸡肉同吃，伤元气
芹菜与南瓜相克，如果一起吃了会怎样 ？
芹菜中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
南瓜和芹菜能一起吃吗 ？
南瓜也是一个很好的降血脂的食物，特别是适合老年人吃。因为老年人容易患高血压和心血管疾病，多吃些南瓜和芹菜有助于降低血压。
香芹南瓜
1.芹菜洗净切成段，（叶子也要留着，因为叶子的作用最大）
2.南瓜去皮洗净切成片
3.热油锅，爆炒芹菜梗
4.放入南瓜同炒
5.放盐翻炒，加适量清水焖煮五分钟
6.直到南的瓜可以用锅铲轻易切得断，再放入芹菜叶炒
7.翻炒均匀就可以起锅了
小贴士
芹菜梗先炒可能增加香味
南瓜先焖软再放芹菜叶，叶子容易熟
南瓜和芹菜能一起吃吗 ？
不可以，芹菜含有丰富的维生素C,南瓜含有维生素C分解酶,若与富含维生素C的食物同食,维生素C会被分解破坏.
南瓜能和芹菜一起吃吗 ？
能的，有很丰富的蛋白质
芹菜与南瓜同食会引起哪些不良反应 ？
芹菜中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
南瓜 跟 芹菜 哪个更有助于减肥 ？
芹菜~~~~好处就不用说了~~是最减肥的蔬菜~~而且还有一大堆的其他好处~~
南瓜可以跟菠菜、胡萝卜、西兰花、芹菜一起吃吗 ？
南瓜与富含维生素C的食物相克：由于南瓜含维生素C分化酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、生果一起吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被损坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与西红柿、辣椒同等妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜、芹菜等。