大骨头炖冬瓜怎么炖好吃 ?
材料
猪腿骨,冬瓜,小葱,姜,盐,料酒
做法
1.腿骨让卖家给剁开,洗净控干2.冬瓜去皮切块,小葱挽结,姜切片
3.腿骨放入锅中大火煮开,吐尽血水后捞出洗干净
4.砂锅中一次性放足水,放入筒骨、姜片、小葱和料酒,大火烧开后,小火慢炖1小时
5.放入冬瓜块继续炖20分钟左右,直到冬瓜软烂变透明为止
6.放入适量盐,再煮两分钟即可,喝时撒些葱花味道很好哦
冬瓜骨头汤有什么好处 ?
冬瓜排骨汤是夏日常见的一款汤品,相信很多朋友都喜欢喝,那么冬瓜排骨汤功效有哪些?对人体的好处又是什么呢?
冬瓜排骨汤的功效
中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。而且,冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。煮冬瓜汤时,可别急着去皮、去子,最好把冬瓜皮洗净,连皮带子入锅煮汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值,且具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
所以用冬瓜和排骨一起熬成汤是不错的选择,具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。
大骨冬瓜汤的做法,大骨冬瓜汤怎么做好吃,大骨 ?
大骨头冬瓜汤的做法
1、将大骨头事先煮熟,汤内放葱段和姜片,加少量十三香。
2、冬瓜去皮。
3、将东瓜籽挖掉,切成薄片。
4、将冬瓜片放入事先煮好的大骨头汤内,加盖小火慢炖。
5、冬瓜片变透明且烂乎后,加入适量食盐,不宜过咸,以清淡为宜。
6、出锅前加入鸡精和香菜,完成!
冬瓜大骨头汤的做法,冬瓜大骨头汤怎么做好吃,冬瓜大 ?
用料
大骨头 若干
冬瓜 适量
姜 适量
盐 适量
懒人版冬瓜大骨头汤的做法
周末睡个懒觉,醒来母上已经炖好大骨头汤了。不过没有闻到肉香,估计就是直接把大骨头放到电饭煲,加点水炖的。
切好冬瓜片和姜片
将电饭煲里的大骨头和汤盛出一部分
加入冬瓜和姜片(夏天吃姜对身体好),先大火烧开再转小火,十几分钟后骨头香越来越浓,冬瓜也煮入肉味时关火盛出。(因为母上在电饭煲炖骨头时已放盐所以就不再放任何调味品)
满满的油晃晃的大骨头汤啊,有了冬瓜的陪衬就不会腻,我喝的连渣都不剩,今天就不减肥了~
冬瓜大骨汤叫什么名字雅致些 ?
最讨厌那些看名字看不出来是什么菜的餐厅
装什么逼
说的那么好听
端上来就无语了
要不就是下单的时候你累我也累
还要问你是什么东西
黄精,骨头,冬瓜可以一起煲汤? ?
可以的,不会发生什么反应
黄精功效:甘,平。归肺,脾,肾经。滋肾润脾,补脾益气。
黄精适宜人群:适宜脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群。
牛骨头能和冬瓜一块儿炖吗 ?
牛骨头能和冬瓜一块儿炖
牛骨汤
材料
牛骨,萝卜苗,盐,杞子,西红柿,胡萝卜,芹菜
做法
1、新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了。
2、大火烧开、撇掉上面的浮沫,然后转小火熬上三、五、七个小时。
3、为了省点煤气,我用了焖烧锅,熬一阵焖一阵。
4、断断续续熬了一个晚上,第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了。
5、熬好的牛骨汤可以做汤底,加点豆子或牛肉继续熬,就可以得到鲜美无比的上汤,喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤。
7、家里有点萝卜苗,顺手放牛骨汤煮了,最后再下点盐、放点杞子,这样就成了上汤萝卜苗,很天然的味道。
9、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵,就成了美味的牛骨蔬菜汤。
小诀窍
熬牛骨汤的时候加点鸡骨头下去,这样可以去除牛骨的毒素,同时令汤的味道更加鲜美。
电压力锅炖猪大骨冬瓜的做法 ?
冬瓜猪骨汤
主料冬瓜700克 猪骨700克
辅料姜3片 盐适量
冬瓜猪骨汤的做法
1.准备好材料,猪骨先泡水一小时
2.冬瓜洗干净切大块,不用去皮。(皮不好吃但是有营养,煲汤可以保留)
3.猪骨冷水下锅,放入姜片盖上盖煲一小时
4.一小时后把冬瓜倒入锅中,盖上继续煲30分钟即可。出锅前放盐哦
大骨冬瓜汤适合什么人群食用 ?
适宜人群
青年人,老年人