万丰美食菜谱大全谷物水果麦片怎么吃 ？
一道方便快捷健康的营养早餐--鲜果酸奶谷物麦片，献给所有爱美的女性朋友们，祝大家永远健康、快乐和美丽！
原料：
瑞士即食早餐麦片半杯（内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等）、低脂原味酸奶120克、奇异果1个（可以根据自己的喜好选用其他新鲜水果）。
做法：
1、奇异果去皮切小块；
2、瑞士即食早餐麦片放入碗内，倒入酸奶；
3、摆上奇异果块，吃时拌匀拌匀即可。
求助大家这种水果燕麦怎么吃？直接食用么？ ？
纯牛奶或者酸奶拌着吃 温度不宜过高 味道特别好 我天天早晨吃
水果麦片怎么吃 ？
可以加点黑芝麻糊，或者牛奶。可加点蜂蜜糖之类的！
水果麦片怎么吃才能减肥？ ？
不要吃速溶的麦片，买单纯的燕麦，每天早上用牛奶煮燕麦对身体很好的，而且牛奶热量很小，还可以美白！牛奶*燕麦还可以丰胸哦！燕麦的热量不低，但是它是属于粗粮，人体不易吸收，不会长胖的！
好麦奇水果麦片怎么吃 ？
泡在奶里吃
水果麦片怎么吃好吃？ ？
可以加点黑芝麻糊，或者牛奶。可加点蜂蜜糖之类的！
水果麦片怎么做 ？
就水果麦片来说，早几年基本上选的是「卡乐比」，近两年换成了「瑞士麦」；这类香脆果味麦片一般用来泡牛奶当宵夜，偶尔也会抓一把塞到嘴里直接嚼；看到下厨房热炒「卡乐比」，于是去网上淘了一包来作比较...
用料
「瑞士麦」果味麦片 图中左边
「卡乐比」水果颗粒果仁谷物麦片 图中右边
时令鲜水果粒（可选） 随意
水果麦片的做法
两种麦片价格差不多，当然是撇开走中间环节直接淘宝购；
营养成分差不多，「瑞士麦」蛋白质含量略高于「卡乐比」；
「瑞士麦」配料成分：燕麦片+斯佩尔特小麦片+大麦芽+谷物脆片（玉米、大米、全卖、原糖）、冻干草莓粒、冻干覆盆子粒、椰片、烤榛仁、可可粉、砂糖、蜂蜜
「卡乐比」配料成分：玄米+小麦+燕麦+荞麦、南瓜籽+甜杏仁+椰果、苹果+草莓+木瓜+葡萄、白砂糖
口感上「瑞士麦」谷物感更强，「卡乐比」香精味过重
捷森水果麦片怎么吃 ？
看你口味 可以先用开水冲开然后加牛奶 或者把牛奶加热了煮 但是牛奶不能煮开 煮开了就没有营养了 温牛奶就可以泡开 用水泡的话 味道不是很好
好麦奇水果麦片怎么食用? ？
Calbee麦片一碗约50g等于吃了4根 香蕉的食物纤维，每天一碗再也不便秘。富含 铁分和8种维生素。吃50g等于补充了每天人体 所需铁分和维生素的1/3.可以直接当零食吃， 可以泡牛奶、泡酸奶、豆奶、豆浆、还可以泡 稀饭，吃法多种多样！
买来的水果燕麦怎么吃？ ？
热的牛奶加热泡着吃，如果嫌就是麻烦，有个好的方法你可以试试，就是每天一起床就用酸奶把麦片泡好，然后再去做其他的事情，等洗漱完收拾好差不多就可以吃了。酸奶泡过的麦片口感非常好，有酸奶的浓香，也有水果麦片本身的香味，软硬度也刚好。可以试一下