南乳花生的做法 ?
用料:花生仁1斤,南乳1.5块,食盐5钱,八角5钱,甘草3钱.把花生仁用南乳酱水泡浸一夜,凉干。然后用大铁锅内装大粒黄砂和花生仁,再放入八角、甘草一起炒熟,即成粒粒脆的南乳花生肉了。李禧记食品店制作用料:花生仁1斤,南乳1.5块,食盐5钱,八角5钱,甘草3钱。 制法:先把花生除壳并精选,接着把花生仁煮至七成熟,放入用八角、甘草熬成的水中焗制而成。
南乳花生的介绍 ?
南乳花生是广东特产,为清末广州一个叫“盲公德”的盲人所首创。南乳又叫红腐乳,是用红曲发酵制成的我国特产豆腐乳,以开胃消食、风味独特著称。
如何做好好吃的南乳花生肉 ?
粒粒脆,南乳肉!
南乳花生肉是广州人喜爱的小食。(广州人习惯把花生仁称作花生肉)
我们知道,花生仁的营养价值很高。
据《本草纲目》载:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。现代营养学家研究发现,花生内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。花生富含维生素E、A、B1、B2、D、叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素,人体需要的42种营养素,花生中就含有37种。
花生含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。
花生仁的那层红皮含有抗纤维蛋白溶解酶,可防治各种外伤出血、肝病出血、血友病等。
至于南乳肉,相传由清末“盲公德”所创。他把花生仁用南乳酱水泡浸一夜,晾干。然后用大铁锅内装大粒黄砂和花生仁一起炒熟,即成粒粒脆的南乳肉了。
盲公在五、六十年代的广州晚上沿街叫卖的南乳肉,现在不时还在商场或超市露脸,它们穿上花花绿绿的精美包装后,身份也清高起来了。
近日听说有人用微波炉叮出了香脆花生。我灵机一动,对呀,我也可以试一试用微波炉叮南乳花生肉啊!
心动不如行动,马上去市场买回来花生仁,回家试叮我的南乳肉。
以下是我的操作过程:
1、250克花生仁用水洗过捞起晾一晾,放入适量白糖、盐和南乳汁拌一拌。静候15分钟入味。(盐和南乳汁都是咸的,注意放的份量)
2、把拌好的花生仁放入微波炉盒子,用中火叮5分钟,取出翻搅一下,再叮2分钟,取出来打开盖,放凉。(一定要放凉才可以吃,否则不香脆!)
哈哈,成功了!用微波炉叮出来的南乳花生肉,与超市出售的差不多互又香又脆,南乳汁的香与花生的香糅合在一起,味道好极了!
如果你愿意,吃的时候可以用手指头把南乳花生肉的红皮轻轻脱掉。既然专家说花生仁红皮有营养价值,那我就吃吧!
两口子你一颗我一颗,不停口地吃。一个说:“没有炸过、没有炒过,不怕上火,吃!”另一个说:“越吃越想吃,这南乳肉真不愧是‘相思豆’啊!”
南乳花生的营养价值 ?
广州人称花生米为“花生肉”,南乳花生米也就被称为“南乳肉”,故旧时广州街头常有盲公叫卖:“卜卜脆,南乳肉。” 南乳花生成为南粤一绝,岭南风味美食。另说,南乳花生为广东云浮的特产,虽然有说是广东的特产,但是只有云浮的南乳花生才正宗,有很香的南乳味,香脆可口,令人回味无穷。其它地方的南乳花生都没有云浮的好,只是纯粹的炒花生。南乳花生的精髓就是那股南乳味,很特别,是其他花生无法比拟的。云浮“南乳花生”始创于1870年,是云浮丰收乡——陈氏独创。“南乳花生”地直用秘方土法制作,产品在乡间兜售。1942年间,祖父陈仕良继承前辈传统秘制,在丰收陈屋村开办——小商店,自制销售“南乳花生”,后因各种原因停产。直到1980年,陈氏一传人把“南乳花生”的技术传给当时丰收大队商店生产,产品在丰收大队及云城镇售。“南乳花生”开始成为丰收的特有产品。
南乳花生哪个牌子的好吃? ?
吃过景村这个牌子的,感觉还可以、
超级点子王南乳花生的做法 ?
超级点子王南乳花生
食材准备
1斤花生仁、5块南乳、白糖、1碗冷开水
4片甘草、4颗八角、1瓶白酒
南乳其实就是红腐乳,是以大米为原料,用红曲米和绍酒等发酵而成的,不仅香味浓郁,还有健脾开胃的功效。
做法
在碗里放入5块南乳和半勺白糖,然后加冷水搅拌均匀。
把洗净的花生仁倒入南乳汁里,浸泡1小时,让它充分入味。
1小时后,将花生仁滤干水分备用,然后就可以下锅炒制作了。
开火热锅,放入八角和甘草,干炒出香味。为了让花生表面的水分充分蒸发,一定不要放油!
香料味道出来后,放入刚刚泡好的花生仁,转小火慢慢炒。
花生表皮稍稍收干水分后,把白酒均匀地洒在花生表面,酒精不仅能加快水分挥发,而且可以改变花生内部的架构,让花生更加香脆!
花生变成淡黄色时,即可盛出摆盘。尝一口,咸中带有一点甘甜,还有浓浓的豆乳味,夏天吃特别开胃消食!
看奥运会比赛的小零食南乳花生,就是这么容易做!
香脆好味的南乳花生怎样做 ?
【材 料】: 生花生仁200公克 南乳30公克 糖13公克 盐2公克 冷开水100㏄ 南乳汁1大匙 八角2粒 如何做南乳花生的制作方法:
1.将南乳捣成泥状,与糖、盐、冷开水、南乳汁混合调匀,加入八角备用。2.将花生仁浸渍在作法1的酱汁中1小时至入味,沥干备用。3.热锅,放入作法2的花生仁,以小火干炒至香酥即可。
广式或港式南乳花生猪手怎么做 ?
主料:猪手、花生米、火锅底料、食用油、东北大葱、老抽、冰糖、生姜、鸡精、味精、精盐。 1、花生米小半碗左右,提前用凉水泡半个小时,备用; 2、东北大葱一小段,用刀斜切成条状,姜去皮切片(一定要大葱,南方的小葱是做不出来那种香味的); 3、新鲜猪手2~3斤,斩块状,洗干净入锅飞水后,捞出沥干水分备饥; 4、在炒锅内放少量的油,烧热,放葱和姜片入锅爆香,放猪手入锅稍微翻炒后,再放入老抽翻炒至均匀上色,此步骤算完成; 5、备炖锅一只(平时用的钢锅也可以),放入火锅底料(一袋的五分之二或四分之二),烧热至融化后,放大半锅凉水入锅烧开; 6、放炒过的猪手、花生米以及2、3粒冰糖入炖锅,然后盖锅炖至再次锅开后,转中小火慢慢炖50分钟左右,再放入食盐搅拌均匀,继续炖40分钟左右(中途放盐可使饮食更健康,放冰糖可使炖出来的猪手嫩而不腻且有光泽); 7、在炖至9成的时候放入少量的味精入味,再稍炖一会就OK了(不要把汁炖干,不然损失就大了,因为汤汁中同样含有大量的胶原蛋白,剩余的汤汁无论是用来下面,还是用来做火锅汤都同样营养、美味)!
南乳花生吃多了会上火吗? ?
肯定会啦!
傻二哥南乳花生是广东特产吗? ?
傻二哥南乳花生是广东特产,也是南乳花生的产品有代表性的一种。在广东傻二哥的产品都是比较知名的,特别是他家的花生,特别的香,包装也大气,过年送礼也拿得出手。