万丰美食菜谱大全海带炖冻豆腐的介绍 ？
海带炖冻豆腐是一道美食。是家常菜谱之一，做法简单。
海带豆腐汤里面还可以加什么菜？ ？
葱花
海带能不能与豆腐一起煮汤？ ？
当然可以了，豆腐与海带的搭配，可算是珠联璧合，日本人认为是长生不老的“妙药”。豆腐除含有丰富蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁, 豆腐中还含有多种叫“皂角苷”的物质，会阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解。但皂角苷会促进体内碘的排泄，容易引起碘缺乏。所以经常吃豆腐的话，最好适当增加碘的摄入。海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，可起到互补作用。同时海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素。
海带豆腐汤的做法：
原料：冻豆腐（或北豆腐）200克、海带结50克、蘑菇50克、姜2片。
做法：
1、冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。
2、锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。
3、煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、处片。
4、煮至水开后，转小火煮30分钟，煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。
5、出锅前撒盐即可。
冻豆腐紫菜汤的做法，冻豆腐紫菜汤怎么做好吃 ？
1、将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中；
2、加清水适量，开火煮熟后盛入碗中或者汤盆中即可。
过夜的海带豆腐汤，加热后可以喝吗... ？
放冰箱的可以，现在可是夏天
海带豆腐汤中能加入白菜吗 ？
可以
酸菜海带冻豆腐粉条 ？
用料
酸菜 半颗
冻豆腐 一大块
粉条 100克
海带100克
排骨汤（清水也可以） 1500ml
干虾仁 100克
生姜 5片
大葱 半颗
盐 2小匙
鸡粉 1小匙
胡椒粉 1/4小匙
五香粉 1/2小匙
做法
1
粉条用水泡半个小时；干虾仁用水泡10分钟待用
2
酸菜洗净切成细条，大葱切成段待用
3
锅内倒入肉汤，放入排骨，加生姜片、大葱段
4
烧开后，放入酸菜，海带和虾仁泡好的
5
放入冻豆腐块，再加入盐、五香粉、鸡精、胡椒粉用小火炖30分钟
6
最后加入粉条，再煮5分钟即可
排骨海带白菜冻豆腐怎么做好吃 ？
水开捞去泡沫。冷水下排骨一锅炖，很好吃，然后下菜冻豆腐白菜，菜好吃，汤好吃喝