木兰芽的烹饪方法 ?
原料:木兰芽调味:生抽、香葱、蒜末、蘑菇精、香油、盐、干辣椒制作流程:1、 煮泡后的木兰芽投洗干净,攥出多余水分,切段备用。2、 将干辣椒榨成辣椒油;蒜切碎末;香葱切段备用。3、 将葱段、蒜末搬入木兰芽中。4、 调入适量蘑菇精、盐、生抽、香醋、葱段、蒜末、辣椒油、香油,拌匀后即可食用。 原料:木兰芽、猪肉、发面。调味:甜面酱、食用油、香油。做法:1、木兰芽投洗干净,攥出多余水分,剁碎备用。2、肉切黄豆粒大小的肉丁,香葱切碎。3、锅置火上烧热,凉油下入肉丁煸炒;待肉丁变色后放入甜面酱。4、炒出香味后放香葱碎倒炝锅,放少量香油关火。5-6、将切碎的木兰芽放在肉酱里,搅拌均匀。7、把松弛好的发面团再揉几下,切成剂子;用面杖擀成圆形皮。8、包入馅料,捏成包子生坯。9、将包子生坯摆放蒸锅,再发酵约10-20分钟,开火蒸。10、大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖2-3分钟再打开锅盖。
木兰芽的食用方法 ?
木兰芽,加工简单,制作方便,但采摘难度大。木兰一般和丛生的荆棘、灌木混交,聚集处不是陡坡就是峭壁,只有强壮劳力方能取之,加上只能采芽不能毁林的约束,再就是你争我抢,抢在前边的有收获,落在后边的就容易“破空”──白跑一趟,所以,木兰芽的价值不低就在于它的劳动含量高。采木兰芽有很强的季节性,北方,谷雨前后正当时,最晚不过小满。采回的木兰芽,梗金黄,叶金红,嫩生生的,质量最高。早采,浪费资源,晚采,老得不能吃。木兰芽属甜菜类,不苦,略带涩味。采回上开锅炸(方言:开锅煮),炸好捞出,用凉水泡,泡至24小时,一天内至少换三次水,除掉涩味,便成了毫无怪味的所谓甜菜。
凉拌木兰芽家常做法,正宗凉拌木兰芽怎么做 ?
凉拌木兰芽家常做法
1.摘回来的木兰芽放到开水中焯一下,泡在凉水中,去掉苦味。
2.木兰芽切碎,放入盐。
3.放香油。
4.葱花、蒜。
5.放鸡精。
6.放醋、辣椒油,拌匀即可。
木兰芽功效 ?
木兰芽,别称是辛夷、木力芽,属于植物界的木兰科,具有能清热解毒,强筋壮骨,增进食欲的功效
木兰芽怎么吃 ?
原料:木兰芽
做法:
1.新摘的木兰芽,放到水中焯一下,然后沥水,放到清水中泡去苦味。
2.取适量木兰芽,切碎,放入盐、鸡精、香油、醋一拌即可。如果淋上辣椒油,洒上蒜末更香。
(来自尚食康)楼主可以到尚食康网站看看详细操作图。
木兰芽饺子馅的做法 ?
做法
木兰芽用清水洗净去掉根儿及老芽,香葱切葱碎,瘦肉切丁备用
肥肉入炒锅炼成油渣儿。油渣儿放在馅儿里非常香,不过不宜多放,毕竟大油脂肪太高,虽然香,但是要适量,吃好更要身体好哈
将瘦肉中加入十三香,生抽老抽和水搅打上劲儿,放入香葱碎、黄豆酱拌匀,炼好的油渣儿趁热浇在上面,会听到滋滋的响声哦
将油渣儿与辅料拌匀后,主角就要闪亮登场啦~~此处应该有掌声,嘿嘿。木兰芽切小段与辅料拌匀,加入香油、胡麻油、盐,馅儿料就准备好了
将醒好的面团排气,揉光滑,切成大小均匀的剂子
根据自己喜欢包包子啦,我觉得这个包那种大馅儿的包子吃着才过瘾,所以用了柳叶包子的包法,包的不好看,凑合看吧哈
放入锅中,盖盖儿二次醒发5分钟,开大火上汽儿后转小火蒸20-25分钟。ok,齐活儿。
凉拌木兰芽怎么做? ?
原料:木兰芽
做法:
1.新摘的木兰芽,放到水中焯一下,然后沥水,放到清水中泡去苦味。
2.取适量木兰芽,切碎,放入盐、鸡精、香油、醋一拌即可。如果淋上辣椒油,洒上蒜末更香。
(来自础食康)楼主可以到尚食康网站看看详细操作图。
凉拌木兰牙怎么做好吃 ?
“春天我们开始采摘各种野菜,今年婆婆给了柳树芽和木兰牙,算是京西特有的野菜,在市内很少有,简单凉拌吃面吃米饭都很下饭,还有清热解毒功能哦!”
食材明细
木兰牙300克
蒜少许
小葱20克
醋少许
干辣椒少许
香油少许
热油少许
盐花椒味精适量
微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度
凉拌木兰牙的做法步骤
1
先将木兰牙用开水焯变色,时间太久口感不好
2
过凉水捞出,挤干水份,切段
3
准备好小葱干辣椒蒜,没有小葱用大葱代替
4
将小葱干辣椒蒜切碎,(葱建议不要切太小)
5
准备好所有调料,醋,盐,味精,花椒,葱,辣椒,蒜,少许香油
6
将准备好的所有调料放入木兰牙上先不要搅拌
7
热锅放入油,等锅稍微冒烟将热油倒入在木兰牙上(一定要油熟透在倒入)凉油会有味道,过熟油主要是把调料的味道炝出来
8
搅拌均匀装盘
使用的厨具:炒锅
什么时候采木兰芽 ?
栾树早春的嫩芽,叫做木兰芽,又叫木栏芽或木栏菜。鲜嫩的栾树芽采后并不能直接食用,一般的做法是先用开水煮一下,在凉水中浸泡3-5天,中间换几次水,浸泡后的木兰芽没有什么苦味、香脆可口,有嚼劲,农家院常用的吃法是凉拌。浸泡后的木兰芽可以在冰箱中存放几个月之久。
木兰头野菜怎么吃法 ?
马齿苋 又名马齿菜、马齿草、五方草,一般为红褐色,叶片肥厚,象倒卵形。马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度。