万丰美食菜谱大全做冰镇苦瓜 怎么把苦瓜切的很薄 ？
冰镇苦瓜的制作材料：主料：苦瓜300克
调料：蜂蜜5克,碳酸饮料20克
冰镇苦瓜的特色：
风味独特，苦瓜爽脆。
冰镇苦瓜的做法：
1. 将苦瓜切成两半，去掉瓤，切成长薄片；
2. 将苦瓜片放入盆中，加适量水，冰块拌匀，入冰箱放15分钟；
3. 将苦瓜放入深盘中，倒入醒目冷饮即可，上桌时带一碗蜂蜜。
冰镇苦瓜的做法，冰镇苦瓜怎么做好吃，冰镇苦瓜 ？
食材
主料
苦瓜
300g
辅料
冰块
适量
蜂蜜水
适量
步骤
1.苦瓜切开后用勺子挖去里面的籽和白色膜用盐腌制十分钟
2.锅内水开后把苦瓜绰水1分钟捞起
3.放进冷水中
4.准备冰块
5.直接用装苦瓜的盆放入刨成冰碎
6.把苦瓜切片装盆内即可
7.蘸蜂蜜水和鲜酱油都不错，喜欢芥末的可以蘸芥末吃。冰凉爽口。
小贴士
脾虚胃寒者不应生吃。此外，孕妇应慎食。
把苦瓜里面的白膜去除能减少苦味。
用盐腌制一会和绰水既能保持苦瓜的脆嫩口感，又能去除苦味。
冰镇苦瓜饭店正宗做法 ？
主料
苦瓜
300g
辅料
冰块
适量
蜂蜜水
适量
步骤
1.苦瓜切开后用勺子挖去里面的籽和白色膜用盐腌制十分钟
2.锅内水开后把苦瓜绰水1分钟捞起
3.放进冷水中
4.准备冰块
5.直接用装苦瓜的盆放入刨成冰碎
6.把苦瓜切片装盆内即可
7.蘸蜂蜜水和鲜酱油都不错，喜欢芥末的可以蘸芥末吃。冰凉爽口
冰镇苦瓜怎么做？ ？
1.苦瓜用水果刨从外向内刨成薄片。
2.苦瓜一根、蒜洗净。
3.蒜切片、盐、味精适量，三者与苦瓜拌匀。
4.用保鲜膜将苦瓜包好，放冰箱冰镇一小时。
5.从冰箱取出苦瓜，浇上辣椒油拌匀。
冰镇苦瓜怎么做 ？
冰镇苦瓜主料：苦瓜500克
调料：蜂蜜5克,碳酸饮料20克
作方法
1. 将苦瓜切成两半，去掉瓤，切成长薄片；
2. 将苦瓜片放入盆中，加适量水，冰块拌匀，入冰箱放15分钟；
小贴士：用盐水浸泡一会可以去腥苦味哟
3. 将苦瓜放入深盘中，倒入醒目冷饮即可，上桌时带一碗蜂蜜。
凉拌冰镇苦瓜的做法，凉拌冰镇苦瓜怎么做好吃 ？
主料
苦瓜400g
调料辣椒油
1勺
凉拌冰镇苦瓜的做法
1.苦瓜洗净，用刨将苦瓜刨成薄片。
2.加入蒜片、适量盐、白糖拌匀。
3.用保鲜膜将盘子包起来入冰箱冰镇一会。
4.拌入一勺辣椒油。
夏天的冰镇食物有哪些，怎样做？比如冰镇什么。 ？
冰镇苦瓜1. 将苦瓜切成两半，去掉瓤，切成长薄片；
2. 将苦瓜片放入盆中，加适量水，冰块拌匀，入冰箱放15分钟；
3. 将苦瓜放入深盘中，倒入醒目冷饮即可，上桌时带一碗蜂蜜。
苦瓜有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用。
冰镇绿豆汤做法：1、绿豆洗净，提前用水浸泡1-2小时。
2、倒入锅中，加少量水，水量高出绿豆1cm左右。
3、大火煮开转小火煮，煮至水分收干，有少许绿豆开花即可。
4、绿豆转移到滤网上沥干水分，凉透后放冰箱冷藏保存。
5、冬瓜糖切小块，蜜枣对半切、陈皮切丝。
6、吃前按个人口味取一些冬瓜糖、蜜枣和陈皮，加一勺白糖，再用之前冷藏的薄荷水冲调绿豆汤，加几块冰块即可冰镇酸梅汤做饭冰镇酸梅汤做法一
1、选择新鲜杨梅，乌黑发紫的为最佳。
2、在锅中加入适量清水，煮沸。加入杨梅再煮。
3、再次煮沸，依照各人口味加入适量白糖——当然如果有绵白糖更好，没有的话，白砂糖也凑合。
4、边煮边等白糖化开，沸腾，闭火。
5、待自然凉后，放入冰箱冰镇。
6、想喝的时候取出即可。
冰镇苦瓜粘蜜糖 ？
材料
虾肉 300g 蜜糖豆 200g 粉丝 25g 蒜 2g
调料：盐 3/4茶匙 鸡蛋白 1个 麻油、胡椒粉 各少许
芡汁料：盐、糖 1/4茶匙 生抽 1茶匙 生粉 半茶匙 麻油、胡椒粉 各少许 清水 3汤匙
做法
1、粉丝用热水浸软，再用冷水浸10分钟，沥干放于碟上
2、虾肉去肠，冲水后晾干，剁碎，加入调味料，顺一方向搅成虾胶
3、蜜糖豆洗净，放入加入过油、盐的开水中，飞水取出，滴干，撕去硬边及剪开去籽，将虾胶酿入蜜糖豆内，排在粉丝上，隔水蒸6分钟
4、烧热锅，下两汤匙油，爆香蒜肉后弃去，倒入芡汁料煮滚，淋在蜜糖豆上即可上桌
冰镇苦瓜！都用什么汁占着吃？我用蜂蜜，走走别的占汁 10分？
酸奶，我也喝苦瓜粉哦