万丰美食菜谱大全脾阳虚吃什么好 食疗养生 ？
你好！脾阳虚食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。另，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实等。在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。
男性，35岁，脾肾阳虚，该如何食补？ ？
食补应该很少！但多吃清淡易消化食物！俗话说：脾胃一体！固本培元！他们相辅相成，如果消化好了！身体健壮！当脾越来越小了，就会好的！
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脾阳虚可以通过食疗改善吗？ ？
您好，是可以的，但是效果可能会比较慢，建议您还是去正规的医院进行身体上的调理，再结合食疗效果会比较好！
脾肾阳虚的食疗方法 ？
食疗最好的那就是羊肉粥。羊肉500克，胡萝卜200克一起炖，加入丁香，肉桂，茴香等适量。羊肉炖好后切小片或指甲盖大的小块，放粥一起煮。其中也可以加党参，黄芪，肉桂，枸杞等。中药可以用仙灵脾，肉桂，菟丝子，党参人参，桂枝，干姜等，严重时可加熟附片，细辛等。
年轻女性脾肾阳虚食疗吃什么好 ？
可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间
脾胃虚弱怎么食疗？ 10分？
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。
治法:健脾益气，和胃渗湿
方药：方中人参,白术，茯苓,甘草健脾益气；砂仁，陈皮,桔梗，扁豆,山药，莲子肉,薏以仁理气健脾化湿.
脾胃虚弱的饮食 若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。
若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品 若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。
脾胃虚弱的补养 中医认为可以从饮食来改善脾胃虚弱的问题，中医食疗方有：
1．红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2．莲子山药粥：取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3．沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。
脾肾阳虚吃什么食补 ？
芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。
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脾肾阳虚怎样食疗 ？
1，把脚心搓热，2，双手搓户，3，早晨起来长跑，出汗后换上干内衣，4，不要着凉，不要和凉水。5,慎重吃补药，越吃越上火。