黑豆猪尾汤如何弄,有何功效? ?
黑豆50克、猪骨500克、陈皮1/4个、生姜2~3片,浙醋适量。
1、黑豆洗净,稍浸泡;陈皮浸泡去瓢;猪骨洗净,用刀背敲裂。 2、一起与生姜放进瓦煲,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲3小时,调入适量食盐和生油便可。饮用时再加入浙醋。
黑豆猪尾汤功效:补益气血,健脾补肾,益精补髓。
猪尾巴炖黑豆吃了有什么好处 ?
是补血的哦。具体做法如下:
黑豆猪尾汤原料:红枣10个,黑豆160克,猪尾1条,陈皮10克。
黑豆猪尾汤的做法:
1)将黑豆放人铁锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗干净。
2)猪尾去残毛,洗净,切段,放开水中煮10分钟捞出,洗净。
3)红枣和陈皮洗净;红枣去核。
4)锅内加入清水,用猛火煮至水开,放入全部用料,改用中火继续煮3小时,加精盐调味,即可饮用。
黑豆猪尾汤功效:补益气血,健脾补肾,益精补髓。
猪尾巴加黑豆煲汤有什么作用 ?
猪尾巴加黑豆煲汤的作用:
猪尾壮腰补脊椎之胶质;黑豆滋阴,补中益气;木耳(黑木耳)同白木耳所含营养相近,含蛋白质、多糖类、灰分,灰分之中还有很珍贵之硫、磷、镁、钙、钾、钠等,滋养益胃,防血管硬化,止血,治妇女月经过多。
猪尾黑豆汤的做法:
一、食材
红枣10个,黑豆160克,猪尾1条,陈皮10克、盐3克。
二、做法
1)将黑豆放人铁锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗干净。
2)猪尾去残毛,洗净,切段,放开水中煮10分钟捞出,洗净。
3)红枣和陈皮洗净;红枣去核。
4)锅内加入清水,用猛火煮至水开,放入全部用料,改用中火继续煮3小时,加精盐调味,即可饮用。
黑豆猪尾巴芝麻汤有什么功效 ?
食疗功效
补肾养血,滋阴润燥的功效
促进铁吸收
有较佳的健脑抗衰功能
能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发
防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
黑豆北芪猪尾巴汤的功效 ?
食疗功效
补肾养血,滋阴润燥的功效
促进铁吸收
有较佳的健脑抗衰功能
能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发
防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
黑豆花生猪尾汤的做法,黑豆花生猪尾汤怎么做 ?
食材
主料
猪尾
400g
黑豆
100g
花生
100g
辅料
醋
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
1.猪尾洗净,滴干水分。
2.黑豆和花生提前泡发。
3.锅内放水,放适量姜片。
4.开锅后,倒入猪尾焯去血水。
5.捞起,用冷水冲冼几遍。
6.把猪尾倒入煲内,放适量盐稍腌十分钟左右。
7.倒入花生、黑豆,加适量清水开始煲。
8.两个小时左右,放盐调味。
9.美味OK。
小贴士
用砂煲煲汤更营养,开锅后可放适量白醋,更容易煲烂。
杜仲黑豆猪尾汤男人可以喝吗? ?
可以喝
杜仲,为杜仲科植物杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。黑豆也是补肾的,这个对男性朋友很好的
黑豆与什么煲汤补肾 ?
推荐几道补肾黑豆汤:
补肾黑豆猪尾汤
调味料:
黑豆:大半碗
猪尾:一条
姜:3片
水:6碗
做法:
1. 猪尾洗净,剔净细毛,剁成小段,汆水捞起;
2. 黑豆洗净,用干锅炒至皮裂,过清水沥干待用;
3. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,猛火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:
养血补肾,壮健筋骨。
黑豆
黑豆就是种皮为黑色的大豆,除了含有大豆的丰富营养,另含丰富花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。而中医认为五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应,黑色的食物可入肾,起到补肾的作用,因此黑豆能够滋补肝肾、健脾活血,一直被人们视为药食两用的佳品。
补肾黑豆生蚝汤
原料:生蚝肉350克,猪腱肉200克,浮小麦25克,黑豆50克,熟地20克,桂圆10克。陈皮1块。
黑豆生蚝汤的做法
1.熟地洗净,浸泡后切厚片;生蚝肉、浮小麦、黑豆、桂圆淘洗干净:陈皮浸后刮去肉瓤:浮小麦置于纱
布袋内;猪腱肉洗净,切块。
2.锅中烧开水后,将生蚝、猪腱肉分别放入开水中焯约3分钟捞出。
3.瓦煲内烧开适量清水,将全部用料倒进煲内,煲内水再沸后,用小火煲3小时。汤成后,加入适量油、盐后便可服用。
黑豆生蚝汤的功效:补血养肝,宁心安神,健脾补肾。
黑豆——健脾补肾
黑豆所含营养非常丰富,蛋白质、碳水化合物、脂肪是其主要成分。并且还含有粗纤维、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、尼克酸、烟酸等营养成分和B族维生素,矿物质则包括有钾、钠、钙、镁、磷、铁、锰、锌、铜、硒等
坐骨神经痛用猪尾巴炖黑豆有用吗? ?
猪尾巴炖黑豆是补血的哦。和治疗坐骨神经痛没什么关系。
坐骨神经痛均应卧床休息,睡硬板床。应用维生素B族药物,止痛治疗,在病因未明之前暂不理疗。