万丰美食菜谱大全蒸苹果的做法蒸几分钟？ ？
1.苹果用水冲洗一下，浸湿表面
2.在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用
3.然后再用水冲洗干净
4.将苹果对半切开
5.去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核
6.将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透
7.切好的苹果放入小碗内
8.放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用
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如此蒸苹果吧：
取苹果一只，挖去核。放点冰糖在其中。
放入蒸锅中，冷水起锅，水沸时，改小火。蒸制熟，一个小时以上。
取出后，用瓢羹在中部进入淘挖果泥，泥可食用或与其它的拌制加工后食用。
蒸苹果泥怎么做 ？
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。但是对于老人和小孩，由于牙不好，吃苹果会有所困难，做成果泥，方便易吸收。
苹果泥怎么做
食材 食谱热量：26(大卡)
主料 苹果 1个
方法/步骤
准备好新鲜的苹果
苹果泥怎么做
去皮后，切块
苹果泥怎么做
打碎后，放入锅中，加糖，煮开
苹果泥怎么做
4
过滤即可
苹果泥怎么做
END
注意事项
果泥不要煮太久，减少维生素的损失。也可以不煮。
婴儿蒸苹果怎么做 婴儿蒸苹果的做法 ？
主料
苹果70g
步骤
1.准备食材：一个红苹果
2.切对半，去核
3.入蒸笼
4.蒸10分钟左右，出锅
5.用勺子将内部果肉捣烂
蒸苹果还是煮苹果 ？
蒸苹果。苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪。
蒸苹果的做法能方白糖 ？
主料：苹果1个
辅料：蜂蜜适量
步骤
1.准备一个洗净的苹果。
2.削去外皮。
3.切成薄片。
4.放蒸锅里中火蒸10-15分钟。
5.淋上点蜂蜜就可以吃啦！
没有蜂蜜也可以弄白糖吧，不过味道有点酸。
夏天不错，弄了放冰箱冰下 小孩很喜欢吃。
苹果怎么蒸.蒸多久合适.蒸的吃会比较好吗 ？
主料
苹果4个
蒸苹果的做法
1.苹果表面抹上盐，用手反复搓，搓掉苹果表面的脏东西，再用清水冲洗干净
2.用去核器去掉苹果核
3.用刀切成小块，分别放入4个小碗中，放蒸笼上
4.锅开后，大火蒸5分钟即可，稍微晾后即可食用
蒸苹果糯米饭的做法图片欣赏大全 ？
主料糯米100g江米100g辅料白糖适量大枣适量莲子适量葡萄干适量菠萝适量苹果适量
步骤
水果糯米饭的做法步骤11.将江米米和糯米按1：1比例混合在一起，淘洗干净后像平时做米饭一样，添加适量的水，在电饭锅锅里浸泡过夜
水果糯米饭的做法步骤22.将大枣、莲子、葡萄干浸泡在温开水里，最好也浸泡过夜
水果糯米饭的做法步骤33.第二天，像平时一样焖上米饭，取出泡好的大枣、莲子和葡萄干
水果糯米饭的做法步骤44.处理水果，将菠萝切成1厘米左右的片，泡淡盐水10分钟，用模具在菠萝片中间切出形状，取出中间菠萝，同样切一片苹果
水果糯米饭的做法步骤55.将切好的苹果放入菠萝中
水果糯米饭的做法步骤66.大枣切成块。取出焖好的米饭，加适量白糖，搅拌均匀，取一只合适的碗，先将做好的菠萝放在碗中央位置，旁边摆一圈大枣块，铺一层糯米饭，在放一片菠萝，贴近碗边处交替摆好莲子和葡萄干，中间用糯米饭添实
水果糯米饭的做法步骤77.上锅蒸10分钟，取出后倒扣在盘子里