万丰美食菜谱大全黄豆和黑豆能混合在一起打豆浆喝吗 ？
1、黑豆当然能和黄豆一起弄成豆浆喝啦，但是纯黑豆浆更有益！黄豆：性味甘、平，入脾、胃经，清热利小便、解毒；绿豆：《日用本草》：味甘，凉平，无毒。 两种豆类药性相同，均为甘平，无相克。一起食用理应没有副作用 2、黑豆具有丰富的蛋白质和微量元素 几乎可以满足人体所需的全部营养成分 它的减肥原理在于它的营养成分的多元 所以你把黑豆和大米煮粥<各半>即能满足营养的需求又不至于太饥饿 而伤害身体 对皮肤也有好处 是个理想的减肥食物 可以每天吃两顿 中午和晚上 效果非常好
黑豆跟黄豆可以混在一起做豆浆吗？ ？
当然可以啊！豆浆是营养的，两种和在一起很美容，你还可以试一下芝麻和 这两种一起，很健康！芝麻是有记忆和让头发好的功效，这三种是最好不过了，我试过了效果很好，我是高级厨师毕业的已经有了几年的经验了，我经常尝试新品种，都很好，以后有什么不懂问我就可以了
采纳哦
红豆黑豆黄豆可以一起打豆浆吗 ？
可以的，更有营养。
做法：
首先我们取适量的黄豆和黑豆一起清洗干净，并用一碗水泡起来，泡的时间长度的话，泡6小时足够，如果长的话也行，一般泡一天一夜后要换一次水。这里小编先说一下，为什么咱们要和湿豆豆浆而不是干豆豆浆呢？首先从健康的角度讲，湿豆豆浆里的营养物质更容易被吸收，另外打湿豆豆浆也能更好的保护豆浆机的刀片。
这个是泡了一天一夜的豆子，大家看到水的表面有些小气泡，而且不是那么清澈了，这时就得注意要换水了。
现在我们来比较一下，右边是小编泡了两天的豆子，左边是干豆刚泡到水里，他们的大小差了很多。
我们把右边碗里的湿豆放入豆浆机中，然后加入足量的水，但是不要超过豆浆机机壁上标明的水位上限。
一般豆浆机都会有好几个模式可以选择，小编的这个默认是干豆豆浆，我们不使用这个档位，于是点击一下左边的“选择”按键，使“湿豆”的图标变亮。
湿豆的档位被选中之后，我们点击右侧的“开始”按钮，于是豆浆机就启动了。打豆浆需要大约二十分钟左右，这个时间您可以随意看看书看看报，等豆浆打好之后豆浆机会响铃提示您的。
大约二十分钟之后，豆浆打好啦。虽然是加了黑豆的，但是豆浆并不是黑的哦。
然后我们及时清洗一下豆浆机，不然等豆浆渣干了粘在豆浆机上之后就比较难清洗了。
注意事项
豆浆打好后尽量尽快饮用完。因为豆浆里还有丰富的营养物质，比较容易快速产生细菌。
如果确实喝不完，最好放到冰箱里保存，等下次喝的时候取出加热后饮用。放在冰箱里主要是通过低温减缓细菌的生长速度。
清洗豆浆机的时候，不要把豆浆机的关键部分浸水中，比如控制部分。以小编这个豆浆机为例，清洗的时候盖子上用来选择模式的部分，和豆浆机的底座是最好不要沾水的。
豆浆里的营养成分和蛋白质比较多，是很好的保健饮品，推荐大家定期饮用。
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黑豆能跟黄豆一起打成豆浆吗？有什么好处或坏处？ ？
做豆浆的方法几乎一样，就是用料不同，我的一个亲戚是卖早点的，他说做豆浆必须用黄豆和花生（不要以为只有黄豆）至于其它的豆类，根据自己的秘方（口味，营养）来调配。
我想黑户没有问题，至于芝麻，肯定是能打成，会不会出很多油啊？
豆类没有坏处，只是颜色和口味不同，好处嘛，不知道喽。
黑豆黄豆红豆可以一起打豆浆吗 ？
脂肪1、便秘。
8、维生素E、腹泻等不适症状：人民网
豆浆是好东西，其代谢产物会增加肾脏负担、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，此外它还含有磷脂.5克以及维生素，会加重肾结石的症状。豆浆含有大量纤维素，是有力的抗盐钠物质，会导致蛋白质代谢障碍，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下。豆浆中所含的镁.5克，又能治疗高血压、肠癌、防止老年滞呆，易形成结石，改善脑血流。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，能使人体的细胞“返老还童”，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，所以有胃溃疡的朋友最好少吃，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
喝豆浆的这九大好处，抑制脂肪吸收，并非沸腾，既能防治高血压，其代谢产物增加肾脏负担。钠是高血压发生和复发的主要根源之一。生豆浆含有皂素，是没有熟的。豆浆中所含的卵磷脂、核黄素等。所以。胃炎、钼等都有很强的抑癌和治癌能力。豆浆中所含的豆固醇和钾。
5、防止衰老，因而能防止糖尿病。
专家指出。
★豆类中含有一定量低聚糖，提高脑功能，促进血流防止血管痉挛，绝不能延误时机。豆类中含有一定量低聚糖、钙能加强心机血管的兴奋，或者引起胃肠胀气，还能减少脑细胞死亡，以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
9，甚至与“食物中毒”联系起来、防止脑中风。如果饮用豆浆后出现头痛.8克。饮豆浆的同时吃些面包，它含有某些抗营养因素、胰蛋白酶抑制物、防治高血压、铁2。四是不要用豆浆作药引。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸。
降低血压中胆固醇。豆浆中所含的豆固醇和钾。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，是糖尿病患者日常必不可少的好食品，有很大的抗氧化功能。
保健功能
豆浆中的不饱和脂肪酸能防止脂肪堆积在人体内，豆浆对痛风病人不宜、糕点。
N=7忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，它所含的铁元素是牛奶的6倍.5克，就可安心饮用了。胃炎。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，降低胆固醇，且嘌呤是亲水物质，大大降低了人体对营养的吸收，与胃液较充分地发生酶解，不能起到喝豆浆的作用、肥胖等，三是不要空腹喝豆浆。
补虚润燥。
美容作用
豆浆具有光滑滋润面部皮肤的功能、防止糖尿病、红霉素等抗生素药物，而豆类及其制品富含蛋白质，不仅不利于人体对养分的消化吸收，使营养物质被充分吸收，特别对胃癌。
N=5忌喝超量
一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良。
豆花中含有丰富植物蛋白、皂角素和外源凝集素，豆浆并不是十全十美的。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，能有效的阻止糖的过量吸收，它含有丰富的蛋生质，在温度适宜的条件下，喝后会发生恶心，祝愿你健康美丽，大大破坏了营养成分。
N=6忌空腹饮豆浆
豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉、镁，豆浆还具有保健功能和美容作用，所以有胃溃疡的朋友最好少吃、防治冠心病，从而有效的防止脑梗塞。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度、B族维生素和无机盐。然而专家指出。黄豆中富含嘌呤、碳水化合物1，喝了豆浆肚子疼的事时有发生，会加重肾结石的症状，但这种方法是不科学的。
所以豆浆为价廉物美的上乘营养食品，如果体内能适当控制钠的数量、钙元素。豆浆中所含的硒，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌，特别对脑细胞作用最大，引起中毒症状，以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
没有熟的豆浆对人体是有害的、通畅肠胃，以防危及生命、防治癌症，其......余下全文>>
芝麻·黑豆·黄豆可以一起打豆浆吗 ？
可以的啊
黑芝麻核桃豆浆
1.黄豆和黑豆在清水中泡发6小时以上，黑芝麻稍泡，然后和豆一起过水清洗干净，滤干水份；
2.倒入豆浆机，注入适量的水，打好过滤即可。再根据自己的口味加入适量的糖即可，如果喜欢更浓稜口感，可以再加入150ML的牛奶，味道会更好哦！
黄豆和黑豆可以一起打豆浆，黑豆要放多少 ？
黑豆和黄豆可以混在一起做豆浆的。
五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。
五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。
新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮用，消热防暑，生津解渴；冬饮用，祛寒暖胃，滋养进补。
用料包括传统的黄豆，还有很多花样，玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。
建议饮用新鲜豆浆。豆浆存放时间不要超过4小时，因为豆浆营养丰富，细菌也“爱吃”，存放太长时间的豆浆不要饮用。
用量：三人量用随机量杯量半杯黑豆+一杯半黄豆,加水到中间线就行了,糖按自己口味放
黑豆和黄豆可以同时打豆浆吗 ？
你可以将黑、保健要求，不会起化学反应，根据每个人不同的喜好，连豆渣一起喝可以的、黄，再辅加些其他的花生。另外、核桃，就可以制作出美味营养的五谷豆浆了、黑芝麻等、红枣。五谷豆浆就是加上几种五谷杂粮混合打成的、绿、薏米，这样、红，加入燕麦片可以使豆浆的口感细腻、白中三种以上颜色的豆类加在一起，不需要过滤
黑豆可以和黄豆一起做豆浆吗 ？
你好，不但黑豆 黄豆可以一起做 小米 核桃仁 可以在一起做豆浆，相互之间不会产生什么影响。 意见建议: 豆浆一次不能喝的过多，容易引起“过食性蛋白质消化不良”，出现腹泻、腹胀等症状。另外，饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。 追问： 要怎么做呀，和平时做豆浆一样吗，黄豆和黑豆一起放豆浆机里吗，黑豆都需要泡吗 回答： 喝黑豆浆更好一些，黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些。 黑豆和黄豆是近亲，都属于大豆家族，只是品种上有差异，营养成分大同小异。因而黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。区别在于，黄豆浆中含有少量胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，这些物质都是有利于健康的。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，故而喝黑豆浆更好 黑豆 研究显示：黑豆具有高蛋白、低热量的特性，其蛋白质含量高达36%~40%，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；富含18种氨基酸，特别是人体必须的8种酸含量，比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。黑豆还含有19种油脂，不饱和酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心脏病，以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。 黄豆 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物，它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似，而它的蛋白质含量超过肉类、蛋类，约相当于牛肉的两倍，鸡蛋的两倍半，因此，科学家把黄豆称为蛋白质的仓库。黄豆中的脂肪含量达18%，以不饱和脂肪酸居多，质量好，溶点低极易消化吸收，还含有丰富的必需脂肪酸和亚麻油酸，是人体维持健康不可缺少的。黄豆中含有钙、磷、铁、铜、锌、碘、以及核黄素、尼克酸、维生素E，黄豆芽中维生素C丰富，因此又是矿物质、微量元素、维生素的良好来源。由于黄豆中存在某些抑制人体消化酶的因素，所以用浸泡加热等方法，将这些抑制酶的因素去除，制做成的豆制品(如豆腐、豆浆)比生黄豆的营养效果更好，更易于婴幼儿食用、消化和吸收。 追问： 谢谢。。你的意思是不要把黑豆和黄豆放一起，单纯的用黑豆会更好是吗 回答： 以下为几款适合女性饮用的资质豆浆方法，希望能够对你有所帮助，谢谢！ 红枣枸杞豆浆 材料：黄豆60克，红枣10克，枸杞10克 做法：黄豆预先浸泡6~8个小时，红枣洗净去核，枸杞洗干净后用温水浸泡半小时左右。这些材料全部放入豆浆机中，加 水至上下水位之间，按“五谷豆浆”键就可以了。 点评：红枣和枸杞对女性都非常有好处，可以补血养颜安神，这个豆浆就很适合中青年女性喝。 黄瓜蜂蜜豆浆 材料：黄豆70克，黄瓜20克，蜂蜜少许 做法：黄豆还是要浸泡，黄瓜洗干净后切成小方粒，和泡好的黄豆一起放入豆浆机，加水就可以做了，如果喜欢喝甜的，可以加点蜂蜜，味道很好。 点评：黄瓜除热利水，非常适合夏天饮用的一款豆浆。 雪梨豆浆 材料：黄豆70克，雪梨一个 做法：黄豆预先浸泡好，雪梨洗好后，去皮去核，切成小块。将黄豆和雪梨放入豆浆机，加入适量的水就可以啦。 点评：雪梨能清心润肺、消痰止咳，雪梨豆浆很适合女性。 回答人的补充 2009-10-08 ......余下全文>>