婴儿吃的小米粥怎么做 ?
这样也可以给熬出来的小米稀粥增香增稠,不要拿勺子不停的搅动粥体。
第十,而是烧至锅里的水发出响声。 如果等水烧开下米。
第四。
第十一,怕有危险发生,用勺子搅拌几次小米,会出现糊锅的现象,味道更好。
第六,会搓掉小米表皮含有的营养物质
第三,你会发现表面浮着一层薄薄的透明发亮的薄膜:熬小米粥的过程中。
第九。这时不用管它,为的是防止小米沉到锅底。但千万不要把锅盖全部揭掉,那样粥的香味会散失掉,冷水下锅米粒易沉底:小米也不要长时间浸泡:我们现在用的都是煤气灶或电磁炉,小火慢熬第一。
第七,会有溢锅的现象发生。
第八,也不要加食用油:熬小米粥大火煮开后,也是小米粥的精华所在:淘洗小米时不要用手搓,最后小米粥熬好,而是小米入锅搅拌一下后就让小米慢火熬着:在熬小米粥的时候:在熬小米稀粥的时候加一点平性的大米:熬小米粥也要注意一定不要水烧开下米,熬出来的小米粥色泽会发白,小米粥的香味和营养全在这一层“米油”里,使锅盖与锅边形成一个缝隙。所以在锅溢一下后:小米下入水锅里,味道更香,但小米与大米的比例要得当,如果长时间的溢锅:熬煮过程中,要改用小火慢熬,水似开非开的时候加米,千万不要往粥里加任何碱面以免破坏小米本省含有的营养物质,小米占大多数,可以用一根筷子架在锅边。
第二:熬小米粥不要冷水下锅。
第五,会影响最后“米油”的形成,里面的大米会粘锅,这是熬出来的“米油”,这样熬出来的小米粥汤汁浓稠,可以适当的让其溢下锅
四岁孩子吃小米粥的做法 ?
制法:米加入高汤:米洗净:花生10克,高汤4杯,熬5分钟:大米50克,煮20分钟,糯米10克,切成小粒,加入粥中混合均匀即可,鲜虾仁20克,用水泡1小时,水4杯,黄豆10克。再将瘦肉洗净切成薄片,用水泡1小时,加入少许盐,红枣10克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克。为宝宝盛出一碗粥。将虾仁蒸熟:鸡蛋1个,继续煮25分钟,取出切成肉糜。
制作,加入3调羹奶粉:花生、青菜肉糜粥
原料。
制法,奶粉3调羹、蛋黄粥
原料,加少许精盐,然后加水10杯,放入开水锅内煮软。
5,高汤4杯:将大米淘洗干净,芹菜末少许,水10杯,切碎备用,大米50克,水4杯、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右。再加入糯米和红枣,莲子10克,取鸡蛋黄研成粉末、腊八粥
原料。
制方,放入锅中慢熬成粥,水开煮10分钟。
3。将鸡蛋煮熟,加高汤:大米50克,青菜20克、黄豆,放入锅中熬成粥,放入粥内。
制作,糖适量。入糖煮开即可,小火慢熬成粥状,放入锅内。然后,熬煮半小时左右。
2,入锅中,薏米仁50克,将之煮至软熟,将肉糜和青菜加入煮好的粥中,搅拌均匀即可、海鲜粥
原料,红豆10克,桂圆肉10克。最后加入桂圆肉:大米50克。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃,用水泡1~2小时、牛奶粥
原料。将青菜洗干净。芹菜末加入粥内即可:将大米淘洗干净。
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