鸡蛋炒豆腐怎么做? ?
鸡蛋炒豆腐的制作材料:主料:豆腐500克,鸡蛋2个,盐,酱油,葱末各少许。 教您鸡蛋炒豆腐怎么做,如何做鸡蛋炒豆腐才好吃1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。
鸡蛋炒豆腐怎么做好吃,鸡蛋炒豆腐的家常做法 ?
主料豆腐400g鸡蛋2个辅料油适量盐适量红辣椒适量大蒜适量生姜适量耗油适量枸杞适量
步骤
鸡蛋炒豆腐的做法步骤11.豆腐
鸡蛋炒豆腐的做法步骤22.红辣椒、大蒜、生姜切好
鸡蛋炒豆腐的做法步骤33.鸡蛋备好
鸡蛋炒豆腐的做法步骤44.枸杞洗好
鸡蛋炒豆腐的做法步骤55.热锅,放油,把红辣椒、大蒜、生姜炒香,铲出
鸡蛋炒豆腐的做法步骤66.再把豆腐稍炸一下,放适量的盐
鸡蛋炒豆腐的做法步骤77.然后把铲出红辣椒、大蒜、生姜倒入豆腐肉
鸡蛋炒豆腐的做法步骤88.再放枸杞,放上蚝油
鸡蛋炒豆腐的做法步骤99.再把鸡蛋直接打入豆腐内,待鸡蛋熟后
鸡蛋炒豆腐的做法步骤1010.出锅装盘
小贴士
鸡蛋不要搅的太烂,稍稍搅一下就好了
鸡蛋炒豆腐的介绍 ?
鸡蛋炒豆腐是以鸡蛋、豆腐为主要食材制作而成的一道菜品,属于家常菜,口感清淡。
豆腐炒鸡蛋有什么危害 ?
豆腐所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸——蛋氨酸,若单独食用,蛋白质利用率低。解决办法:搭配鱼类、蛋类、肉类等富含蛋氨酸的食材一起吃,比如,鱼头豆腐、豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐等,能使整个氨基酸的配比趋于平衡,有利豆腐中的蛋白质被充分吸收。
豆腐炒鸡蛋的做法,豆腐炒鸡蛋怎么做好吃,豆腐 ?
原料:
豆腐半斤、鸡蛋1个、葱和香菜适量。
做法:
1、葱和香菜洗净切末备用;
2、取一个大碗,放入豆腐,把豆腐碾碎,再放入鸡蛋、葱末、盐、味精,混合搅拌均匀;
3、锅里放适量油,烧热后倒入搅拌好的原料,炒几分钟,鸡蛋凝固后,倒入香菜末,翻炒几下即可出锅。
豆腐炒鸡蛋可以吃吗? ?
可以吃啊,北方名菜鸡刨豆腐,就是碎豆腐炒鸡蛋
采纳哦
鸡蛋能炒豆腐吗? ?
能,我经常做黑暗料理吃,还不是照样活
鸡蛋和豆腐能不能一起炒? ?
鸡蛋炒豆腐
原料:
豆腐300克、鸡蛋4个、葱花15克、料酒30克、精盐适量、味精2克、高汤150克猪油50克。
做法:
1、将豆腐切成丁,放入沸水中氽一下,捞出,滤干水分。
2、鸡蛋打散,加入料酒,精盐,味精搅匀。
3、专用器皿中放入猪油,加盖,用高段加热3分钟,取出,倒入鸡蛋液,加盖,用高段加热2分钟,取出后铲起。
4、专用器皿内放入高汤,豆腐,料酒,精盐,味精,加盖,用高段加热7分钟烧至豆腐入味,汤汁稠浓。
5、取出,加入调好的蛋液,葱花拌匀,加盖,再用高段加热2分钟即成。
鸡蛋豆腐汤的做法
豆腐,鸡蛋,青菜,金针菇,胡萝卜
原料:豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油。
制法:①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。
②煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓
慢倒入,再将青菜放入矗放盐,熄火后淋上香油。
豆腐和鸡蛋能一起吃吗 ?
豆腐和鸡蛋???当然可以了 呵呵
偶自己吃过的(个人感觉)最可口好吃豆腐 :) 豆腐切成方型,外面涂鸡蛋清,油炸! 完毕后外面再根据个人爱好涂上味料..特别爽!!呵呵,具体做法大概如下:
1, 材料:(半干)豆腐,鸡蛋,油
2, 工序:豆腐切方,涂鸡蛋清
3, 油炸2~5m
4, 出锅,涂调料!
豆腐炒鸡蛋
原料:鸡蛋--1/2个,豆腐--1/20块,菠菜叶--7片,海带清汤--2小匙,酱油--若干
制法
(1) 将菠菜用热水焯一下,切碎,豆腐用开水焯一下捣碎。
(2) 在捣碎的豆腐里加海带清汤和适量酱油煮至汤干。
(3) 将切碎的菠菜放入鸡蛋糊里搅匀。
(4) 把(3)放入(2)是用筷子搅,凝集之后关火。
鸡蛋烧豆腐怎么做好吃 ?
准备食材:鸡蛋2枚,北豆腐一块,香菜适量。
豆腐切块,鸡蛋打散。
热锅温油,倒入蛋液翻炒。
鸡蛋装盘备用;放入豆腐稍稍煎。
搁入大蒜。
搁盐。
一勺黄豆酱。
胡椒粉,翻炒入味。
注入少量开水,轻轻推动豆腐使其入味。
倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
关火,撒入香菜拌匀即可。 装盘。