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凉拌冬瓜 水煮冬瓜减肥效果好不

凉拌冬瓜的制作方法 ?

1.将冬瓜去皮去瓤,切成小薄片放在开水锅中烫透取出,盛在盘中。 2.将麻酱和酱油、盐、味精调成卤汁浇在冬瓜片上即可。

冬瓜可以凉拌不? ?

【菜名订 凉拌冬瓜

【所属菜系】 浙江菜

【特点】 清口浓香。

【原料】

冬瓜500克、麻酱100克、酱油、盐、味精各适量。

【制作过程】

1.将冬瓜去皮去瓤,切成小薄片放在开水锅中烫透取出,盛在盘中。 2.将麻酱和酱油、盐、味精调成卤汁浇在冬瓜片上即可。
参考资料:百度知道

冬瓜能凉拌吗?制作方法有哪些呢? ?

可以的,下面有个方法你可以参考一下:
1.材料:冬瓜 熟花生米 白糖 辣椒油 鸡精 芝麻酱

2.做法:将冬瓜去皮去瓤

3.切成薄片

4.放在开水锅中煮至8成熟取出

5.放入冷开水,泡一会儿,这样冬瓜更加脆。

6.把冬瓜片装在盘里

7.把白糖芝麻酱和鸡精 盐调成汁,倒在冬瓜条上 ,撒上熟花生米,再加点红油就好了
小贴士
鱼和冬瓜同食是不会产生脱水的,不要相信危言耸听的谣言,相反,养生汤-鲫鱼冬瓜汤却是能够治疗水肿,原因是冬瓜有利水的作用,且鲫鱼含有丰富的蛋白质,鲫鱼和冬瓜搭配可以纠正低蛋白水肿和一些不明原因的水肿。所以鲫鱼和冬瓜同食不会对身体造成伤害。

望采纳!!!!!!!!!!!

凉拌冬瓜怎么做(柠檬味的) ?

场汁做不出柠檬味的。那是橙味儿。必须使用柠檬汁。而且冬瓜要过水焯一下,焯时放点醋以保持脆嫩。再用冰红糖水浸泡一小时上色加一点盐味道会更鲜。很简单的。装盘时周围配点香菜做装饰。总的口味是酸甜,带柠檬香。

如何生拌冬瓜吃 ?

冬瓜是可以生吃的,有一些品种没有那种青草的味道,吃起老口感是不错的。用水焯一下凉拌也行。冬瓜可以利尿,降脂,下火,有美容减肥功效。冬瓜子有一定的药用功效,不过连籽一起吃没有这种作用,不建议这么吃。冬瓜性凉,如果体质差的人不要老吃,老吃人会变虚的冬瓜子的食疗价值冬瓜的种子。又称冬瓜仁。用冬瓜时取种子洗净,晒干用,或微火炒黄用。性味甘微寒。能润肺化痰,利水除湿,消痈排脓。用于痰热咳嗽;水肿,小便不利;带下白浊;肺痈、肠痈等。多配入复方中。《神农本草经》谓本品能“令人悦泽好颜色,益气不饥。”其种仁可食,故《图经本草》载“亦堪单作服饵”,古代服食方有应用。每次用10~120g。煎汤或研末服。

冬瓜凉拌很好吃,还有更好吃的做法吗? ?

1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。   2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。   3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。 (经过我的经验检验,汆丸子的时候,还是冷水下锅的好。都肉馅都挤到冷水里之后,再开火烧。)   4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。

推荐一道冬瓜做的凉菜,及做法 ?

原料:冬瓜600克。话梅10粒、柳橙汁1杯(240毫升)、菠萝汁1/2杯、碎冰糖2大匙、盐1/3小匙。做法1.冬瓜去皮去籽,切成小拇指宽长条。
2.锅中水煮开,放入冬瓜汆烫3秒钟,立刻取出放入冷开水中漂凉,沥干水分。
3.将调味料混合拌匀,放入冬瓜条浸泡腌制1订入味即可食用。

凉拌东瓜必须要在热水中烫熟吗 ?

凉拌冬瓜,冬瓜必须要在沸水中焯一下,大约二分钟左右,这样凉拌的冬瓜比较好吃,营养价值也高,口感清香鲜美,有清热润肺的功效,特别适合老人和三高人士食用

柠檬和冬瓜做的凉菜起什么名字好听?名字里不要有冬瓜的字眼 ?

叫“梦里有雪”吧,梦取得是柠檬的谐音,冬瓜绿皮白瓤很白净,如雪。
这两种食材结合在一起的凉菜肯定很美味,那一定要起个好听的名字,梦里有雪怎么样。

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