干锅包心菜的那种干锅工具哪里能买 ?
杂货市场。
请问干锅包菜怎么做法 ?
食材
干锅手撕包菜的原料:包菜 1个、蒜苗 50克、五花肉 100克
干锅手撕包菜的配料:葱 10克、姜 5克、蒜 3瓣、蒸鱼豉油 15克、干辣椒 10个
干锅手撕包菜的调料:白糖 5克、醋 5克、盐 2克、油 15克
步骤/方法
1
1、卷心菜一个洗净;
2
2、把卷心菜用手撕成大小合适的块,用淡盐水泡15分钟洗净;
3
3、锅里放水烧开,放入盐和油。把卷心菜放入锅中淖一下,变色即可捞出来;
4
4、放到凉水浸泡;
5
5、将水分完全沥干备用;
6
6、五花肉切成薄片;
7
7、放入蒸鱼豉油腌制入味;
8
8、葱、姜、蒜切碎;
9、辣椒、花椒备好;
10、青蒜苗洗净;
11、切成寸段;
12、锅里放油,放入花椒煸香后取出花椒;
13、放入葱、姜、蒜末煸炒;
14、放入五花肉翻炒;
15、放入辣椒煸炒,往锅边烹上料酒。放入糖和蒸鱼豉油,继续翻炒半分钟;
16、放入卷心菜翻炒;
17、把蒜苗放入锅中翻炒均匀;
18、放入香醋翻炒1分钟,关火。放盐和鸡汁调味即可。将菜移入干锅中,点上固体酒精继续加热,边加热边食用。(直接放入盘中享用了)。
干锅包菜怎么烧 ?
材料
包心菜半个,生猪油150克,干辣椒,花椒若干,陈醋,盐,糖,味精少许
做法
1、包心菜洗净,去梗,手撕成小片备用。2、生猪油块熬到金黄色,放入干辣椒、花椒爆香;放入包心菜翻炒;放入盐适量翻炒;加入陈醋、糖翻炒后加入味精适量,装盘即可。
餐厅干锅包心菜 端上来得菜盘下 可以燃烧的块状物是什么 10分?
1.叫固体酒精也被称为“酒精块”,成分含有:石蜡、硝酸铜、液体酒精、氢氧化钠和硬脂酸
2.制作的时候把水加热到80℃左右,加入适量的硬脂酸(和后面加入的无水乙醇的量大约2:3),然后加入1.5倍体积的无水乙醇,这时溶液是近沸状态。往里面拌进适量的石蜡,然后加入25%的NaOH溶液,NaOH溶液体积大约是酒精体积的75%。然后再加与第一次等量的无水乙醇,搅匀后趁热注模,冷却后就是固体酒精。
3.固体酒精,因使用、运输和携带方便,燃烧时对环境的污染较少,与液体酒精比较安全性较高,作为一种固体燃料,广泛应用于餐饮业、旅游业和野外作业等场合。
干锅包菜怎么做 ?
1 五花肉煮到表面变色,然后晾凉切薄片
煮肉的时候就可以把包菜撕小片,干辣椒切断,姜切小片或者丝都可以。
2 锅里放油,加热后把肉片加进去炸,稍微有点黄的时候乘出来,
3 干辣椒和姜倒进去,稍微炒一下,就把包菜倒锅里翻炒,直到菜变软,中途可以把锅盖稍微盖一下下,包菜会更容易软,而且也有点水蒸气,这个菜式不加水的。
4 把肉片倒进去和菜一起炒,加盐、味精、一点酱油,料酒有的话也可以加点
搅拌搅拌就可以装盘啦
干锅包菜的烹饪技巧 ?
1、如果不用干锅的话,做菜时就要在锅里多翻炒一会儿,时间根据自己的喜好,喜欢脆的就可以少炒一会儿。如果用干锅的话,菜炒到即将出汤的时候就关火,然后再放盐和鸡汁调味。2、为了使菜炒出来显得更绿,口感更脆,焯水的时间一定不要长,焯过水后,要迅速用冷水冲凉。3、做干锅包菜尽量少用酱油。4、用蒸鱼豉油比用生抽味道更好。
干锅包菜的做法 ?
1、包菜用手撕成一片片的,可以用刀切,但是味道要差一点,洗干净,沥水 2、五花肉,切成薄片,如果不拍麻烦的话,将五花肉先蒸个十分钟,再用,也可以用腌制的肥的咸肉,或者肥香肠,一定要切成薄片 3、锅烧热,倒油,油烧热后,下干辣椒,迅速煸炒,下肉片,翻炒至变色,加入包菜,翻炒至变色,倒入蚝油,翻炒,一分钟后,起锅装盘。也可以不用蚝油,起锅前加盐、加一点点糖即可,但是味道要稍微差一点
干锅包菜家常做法,正宗干锅包菜怎么做 ?
主料
五花肉100克、包菜600克
辅料
生抽1勺、老抽0.5勺、盐1匙、鸡精1匙、玉米油1.5勺、蒜泥少量、吉香居风味豆豉酱1小勺、白糖0.5匙
干锅包菜的做法
1.包菜去茎切小块
2.选带皮的后退肉,切片
3.锅烧热加油,放入大蒜生姜红辣椒,炒香,放入肉片,炒一会
4.倒入包菜一起炒
5.加入盐鸡精生抽,耗油,豆瓣酱,炒匀就可以了
包菜的做法,干锅包菜怎么做好吃,干锅包菜的家常做法 ?
手撕包菜的做法步骤11.将圆白菜用手撕成适口的大小;葱、蒜切片;干红辣椒剪成段
手撕包菜的做法步骤22.锅中加油烧热下入花椒炸出香味
手撕包菜的做法步骤33.加入干红辣椒
手撕包菜的做法步骤44.及葱蒜片,炒出香味
手撕包菜的做法步骤55.加入圆白菜,快速翻炒
手撕包菜的做法步骤66.炒至叶片半透明时,加入少许生抽、醋及盐和少许鸡精,快速翻炒均匀后即可出锅
干锅包菜的营养价值 ?
包菜:又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜、圆白菜,莲花白。圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面:1、圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。2 、圆白菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,因此,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。3 、新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。4 、圆白菜富含维生素U,维生素U对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变。5、圆白菜中含有丰富的萝卜硫素,萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分,在抗癌蔬菜中,圆白菜排在第5位,相当显赫。6、干锅包菜还有减肥的作用。7、此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以,怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜,它也是妇女的重要美容品。