万丰美食菜谱大全小麦草如何榨汁 ？
1.准备好材料,小麦洗干净。 2.小麦草和柠檬片入料理手榨汁机榨,出汁50ml 3.加入适量凉白开和少许果糖调匀即可
喝小麦草汁有啥好处 ？
小麦草是碱性食品之王，所含的有益物质只有生食才有作用。本草纲目记载小麦草“麦苗，气味辛、寒、无毒。主治消酒毒、暴热、酒疽、目黄…捣烂绞汁日饮之，解渴，退胸隔热，利小肠，佐韭食，甚益颜色。”可见古人已发现小麦草汁是消炎退热、健胃消食、疏利肠胃等卓越功效的药物和补品。现代医学证实，小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族，和矿物质钙、镁、磷、铁、硒，以及超抗氧化剂SOD、纤维和有益酵素。 叶绿素和红血球的构成十分相似，区别是叶绿素的中心元素是镁，而血红蛋白的中心元素是铁，因此在摄取叶绿素后可以快速的合成血红蛋白，因此小麦草又被称为“绿色血液”。 总的来说，喝小麦草对我们有三个好处。 第一、 提高造血机能，清血排毒，平衡内分泌，促进荷尔蒙的分泌， 第二、 小麦草含有非常丰富的碱性营养素，纠正偏酸体质，改变亚健康状况，平衡人体内环境， 第三、 小麦草能为我们的身体提供均衡的营养，恢复人体自然全面的营养，增加抗病能力，调节免疫系统功能。 小麦嫩叶中还含有高量的维生素和植物荷尔蒙，老一点的叶子则矿物质较多。同时小麦草能供给最直接与最经济的蛋白质。小麦嫩叶中则含有色氨酸，可以治疗身材短小。 另外，在医生对小麦草的研究中，也发现了能逆转肿瘤生长的abscisic酸。小麦草是所知能获取大量abscisic酸的唯一方法。
麦苗汁的正确吃法，怎样吃，什么时候吃最好 ？
麦苗榨汁好养生 我国传统的中医药草本一般都是直接入药的，作为药膳食疗多数是植物的根茎或果实，而直接把草本当作饮料来喝，在中国古医药典籍中确实比较少见。时下，在台湾乃至海外各地，却兴起一股饮用小麦草汁的养生风，小麦草汁现成为一种风行世界的新型健康食品。
小麦草是禾木科植物小麦的嫩茎叶，中医称小麦草为“麦苗”。中医古籍记载麦苗能“主消酒毒、暴热、酒疸目疳”，有消炎退热、健胃消食、疏利肠胃的卓越功效。现代医学证实，麦苗含有丰富的叶绿素、维生素A、C、E及B族、矿物质钙、镁、磷、铁、硒、超抗氧化剂SOD、纤维及有益酵素。 除此之外，饮用小麦草汁还可以降血压和血脂胆固醇，减少心血管疾病发生率，有高血压和高血脂的患者可以食用。小麦草中富含纤维素，服用后可减少便秘，结肠炎、肠胃热症者、肝火大及肝功能指数轻微异常者可以经常饮用。其中，超抗氧化剂SOD则可以帮助清除体内自由基，降低细胞损伤或突变致癌的几率。 因为小麦草的纤维非常有韧性，一般鲜榨的小麦草汁都由专门的果汁专卖店提供，家庭的果汁机是很难榨取的。小麦草从出芽后发育七天，即可收割榨汁，因发育时间短，故小麦草汁属于寒性，属寒性体质的人，即手足容易冰冷者，肠胃虚弱容易腹泻者，不宜多吃。否则吃了太寒凉的食物，易刺激敏感的肠胃道而引起呕吐或腹泻。另外，食用时应该选配多样蔬菜一起吃（如蕃茄、芹菜、花椰菜、苦瓜、包心菜、菠菜等），这样既能摄取多样化的营养，还可降低小麦草的寒性。 麦苗汁的制作过程麦苗种植前准备材料
1、动榨汁机（1台） 2、育苗盘（10个以上） 3、组合育苗架（1个以上）
4、喷壶（1个） 5、有机麦种（每盘1两左右） 6、罐头瓶（1个）
7、沙布 (1块) 8、灌肠器（1个专用1套） 9、优质泥炭土若干操作程序：1、取适量麦种（每盘1两左右），将杂质去除，用水冲洗1遍，倒入容器中，加2倍以上净水浸泡（室温25°C以上泡8—12小时，室温25°C以下，泡12小时以上，干麦种膨胀、饱满即可）
2、将泡好的麦种装入干净的罐头瓶中，用纱布蒙口，套上橡皮圈（瓶内无积水），放在阴凉衡温处。
3、经过12小时以上，待胚芽长到麦种一半的长度时，取出备用。
4、在育苗盘中铺上3厘米高的有机土（无土培养时，盘中可铺两层吸水纸），将发芽的麦种均匀地撒在育苗盘中（麦种之间应相互接触，又不能叠压）喷一次水，保持湿润，但不能过多。用另一个空育苗盘反盖在有麦种的育苗盘上，放置在育苗架上。（不要让麦种直接被强光照射，最初2、3天里，麦种应在阴凉衡温处生长）。
5、在育苗的2、3天时间里，每天喷水1—2次，让盘子中保持湿润。待苗长到3厘米左右时，将其移至有足够光线处，但不能让阳光直射。
6、每天喷水1—2次，若盘中麦苗已长满，可掀起麦苗一角，将水直接喷入根部，以防止倒苗，每次喷水要适量，不能积水过多。
7、四、五天后，等苗长至10—12厘米高，也是最挺拔时，用剪子将种子以上部位的麦苗切割下来备用。
8、将割下的麦苗用清水冲洗一下，剪成两段，放入榨汁机内，顺时针摇柄，定时向榨汁机放麦苗，若榨汁机出口处麦苗纤维过多，摇柄感到费力时，可将摇柄逆时针倒转，加半杯凉开水，再继续顺时针榨汁（此过程可重复3次）将麦苗中的绿色营养液尽可能多的榨出，剩下的纤维颜色变浅即可，最终可以得到一杯绿色的麦苗汁。麦苗汁的服用方法：
1、分多次小口慢慢喝下。
2、一定要在20分钟以内喝完，否则麦苗汁会氧化，失去治疗效果。
3、最好在饭前或几乎空腹时饮用。
4、为了更好的发挥麦苗汁的功效，喝完后应闭目休......余下全文>>
喝小麦草榨汁对身体有什么好处？ ？
小麦草汁的功效和医疗保健价值：
1、小麦草汁含天然的叶绿素，而叶绿素是所有植物生命的基础，可以抑制不良细菌的生长和发展更，是一种抗菌药，内外用药的疗效都非常的好。喝小麦草汁不但能治疗伤寒症，链球菌感染和各种创伤，加速皮肤再生，而且能治疗慢性窦炎、慢性内耳感染，消除脓疱病和结痂病，还能成功解除子宫颈发炎，治疗阴道滴虫病等，对癌症、肿瘤待各种急慢性病都有神奇的治疗功效。
2、常喝小麦草汁能补充大脑和身体组织所需的氧，使人在高含氧量的情况下保持最佳的状态。而且。
3、常喝小麦汁草可以治疗重度贫血，还能降低高血压，增强毛细管作用。
4、小麦草汁中含有大量的酶和镁、钾等营养元素，很容易被消化吸收并且消耗很少的身体能量，除了能促进人体消化之外还能保持大便通畅，治疗便秘等。
5、小麦草汁中的液体叶绿素可以清除身体累积的毒素，帮助净化肝脏，还可以改善血糖问题，排除身体内的重金属。
小麦草汁在日常生活中的妙用：
1、洗果菜时加少量小麦草汁浸几分钟，可以中和蔬莱水果含有的化学农药。而且把少许小麦草放进自来水里，几分钟之后水中的氟即会消失。
2、把小麦草汁滴进香烟滤嘴之内，可以把烟毒滤去不少。
3、小麦草汁是上好的天然皮肤清洁剂，可以完全提供皮肤的营养，并作为身体除臭剂。做法是在浴缸中的温水中添加小麦草汁，浸泡15-20分钟，用冷水冲洗干净即可。
小麦草汁的食用方法及注意事项：
1、小麦草汁榨好之后需尽快饮用，如果放在冰箱中冷藏不能超过12 个小时，否则就会变质，应该倒掉。
2、小麦草汁中也可以加些水果或蔬菜汁，饮用起来味道会更好。
3、小麦嫩叶中含有高量的维生素和植物荷尔蒙，老一点的叶子则矿物质较多。所以，大家要根据自已的需要选择老叶还是嫩叶。
鲜榨小麦草汁怎么做 ？
用料
主料
小麦61克
辅料
柠檬
1片
调料
果糖
少许
小麦草汁的做法
1.小麦草轻轻冲洗一下
2.小麦草和柠檬片入料理手榨汁机榨，出汁50ml；出汁率还是蛮高哎
3.加入适量凉白开和少许果糖调匀即可
菜品特色
原味的非常浓甜，所以加了凉白开；为了让猫爹和猫也能接受这个味儿，加了少许的果糖~加柠檬皮和果糖，也是微博的素友蕙心的花园教的，特别是加一片柠檬同榨，味道又清香又使麦草的甜有一丝柠檬的酸爽，非常的可口！
如果没有这种专门可以榨小麦草的齿轮式榨汁机，也可以把小麦草加水用料理机打汁，滤渣就可以。之前猫妈都是这样做的~也是很好喝的哦~
小麦草汁怎么喝 ？
1. 小麦草轻轻冲洗一下；
2. 小麦草和柠檬片入料理手榨汁机榨,出汁50ml；出汁率还是蛮高哎！
3. 加入适量凉白开和少许果糖调匀即可。
小麦草汁怎么吃 ？
小麦草就是小麦苗，“小麦草”、“神奇的小麦草” “小麦草的疗效”“猫草”是邪教和传销骗子们诈骗时迷惑他人的叫法（这种叫法尤其被安息日会的人采用）他们主要通过出售小麦粒、榨汁机等骗取钱财。
小麦草小麦就是每天出现在您餐桌上的馒头、面包、面条、饼干的原料来源。(这点恐怕人人知道，只不过骗子称之为“小麦草”的时候，您可别含糊啊)。再学术化一些说：它是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物(Triticum spp.) ，最早起源于中东的新月沃土（Levant）地区。小麦是世界上总产量第二的粮食作物，仅次于玉米。够学术化吧？无论怎么描述它，加上学名、加上英文，它都还一样是普普通通、大家常见的小麦。
小麦是人类的主食，磨成面后可制作面包、馒头、饼干、蛋糕、面条、意式面食等食物；发酵后可制成啤酒、酒精、伏特加，或生物质燃料。小麦也可作为家畜的饲料，麦草也可作为饲料或铺设屋顶的材料。首俯机场的空气就经常被附近麦田燃烧麦苗的烟雾污染而影响起降。
就是这样作为饲料或者建材、燃料的东西被一些包括安息日会教门的人吹嘘上天，号称包治百病，然后发展传销下线，骗财害命。在异端的主要网站“福音中国”上，2005年开始，就一直登载大量的毫无科学根据的“小麦草”疗效的文章，误导大家。荒谬的“小麦草”疗效（还有其地下的传销组织）和安息日会的关系很渊源悠长。 因为在网络上，找到了用小麦草进行医药诈骗、传销的，就相当于找到了安息日会异端邪说的身影，所以这个组织又被称为“小麦草安息日会”。
图：邪教安息日会在辽宁兴城某疗养院(挂另外的一个疗养院的牌子)采用“新起点”饮食疗法公然“行医”诈骗，暗示他们有包治百病的能力和100%的治愈率，请看下图中他们惊人的广告语：“没有治不好的病”。
请记住：没有任何科学证据表明小麦、小麦在任何发育期的任何部位有任何的保健、疾病治疗作用；更不用说用来治疗人类的顽疾“癌症”了。不管是幼苗、生吃、榨汁、煎、炒、烹、炸。。。。任何处理方法都不能给可爱的麦苗带来任何药用价值。否则现在全世界各大医院、医学院的人都将失去工作。
我倒是要警告：吃“小麦草”、喝“小麦草汁”、吃“小麦草粉”......这些饲料对人类是否有害是未知的，因为这就不是食物，估计也没有哪个科学家无聊到非要研究动物饲料对人体的毒害作用。
那么，到底是谁开始这种诈骗活动的？此人叫“安??威格莫尔“，来自于美国。
安??威格莫尔（Ann Wigmore）是美国Hippocrates Health Institute 机构的创建者(注：在美国，任何人都可以创办机构、大学、社团、组织)，是鼓吹小麦草“包治百病”效果的鼻祖，今天依旧影响着安息会教徒桌上的饮食，以及他们的传销收入。甚至可以说，“安博士”是小麦草的教主！
安??威格莫尔是一个相信占星术的人,她把自己描绘成为一个梦想家，超越了对生活的属灵的角度，而更看重物质的角度。威格莫尔为了得出草的疗效的理论甚至找出圣经巴比伦王尼布甲尼撒的“依据”。尼布甲尼撒王在野外像个野兽一样吃草吃了7年。她就认为草治好了这个王。另一项“证据”狗和猫有的时候吃草，可能是因为它们感觉不舒服的时候才吃。这就“佐证”了吃草的疗效。
安??威格莫尔还说消化中的食物在肠道里会产生毒素，进入到血液中导致癌症，说是草里有酶能够解毒。她认为叶绿素是植物的血液，烹调熟食会“杀死”叶绿素。
1988年，麻省联邦政府的首席法律官员（司法部长Attorney General）针对安??威格莫尔说她的“能量酶汤”能够治疗艾滋病的宣称而起诉了她。Suffolk County的法官Ro......余下全文>>
喝小麦草汁有害吗 ？
为什么会有害啊，你在哪里听说的。小麦草是一个非常好的东西。高碱性食品，可以改善人体经常吃荤导致的偏酸性体质。人体在碱性的环境下就不容易生病，有些人说小麦草抵抗癌症，也正是有这里面的原因。麦草里面的钙是牛奶的11倍，矿物质，维生素 都很高。人吃了很好的，就是味道有一点重，对青草味不敏感的应该会觉得好吃，尝起来有点甜甜的
小麦草怎么吃 ？
榨汁呀，要用那种慢速 手动的 不是刀片不加水的挤压式榨汁机~不然会破坏麦草营养 喝的时候还有兑水温开水哦 这样胃里才不会难受
PS：你吃麦草是为了？
请问小麦草汁真的可以治病吗？ ？
小麦草是公认郸碱性食品之王， 能去油解腻、消食、解暑、生津降火，还有美容的功效，是欧美、香港、台湾近年来十分风靡的潮流健康饮品。市场上有一款亿喜小麦草饮料，草绿色的就像现榨出来的，易拉罐的包装，楼主逛超市时留意一下吧。