红烧娃娃鱼的做法 ?
食材:
主料:
娃娃鱼250克 熟猪油50克
辅料:
料酒25克、 白糖10克、 水淀粉30克 、葱段20克、 蒜瓣20克 、姜片10克 、食盐10克 、酱油50克 、味精3克、 植物油300克
红烧娃娃鱼的做法:
1.将娃娃鱼头部砍一刀(不要砍断)放血。
2.用90℃热水浸烫,刮洗表皮粘液,再从肚剖开,除去内脏,然后用刀切成月牙形小块。
3.炒锅坐旺火上,加植物油烧热,投入鱼块,炸至金黄色捞出控油。
4.原锅去油,坐旺火上烧热,加熟猪油25 克,然后入葱段、蒜瓣、姜片炮出香味,再放鱼块颠翻一下,加入料酒、酱油、食盐、白糖、鸡汤,烧开后将锅移文火上,加锅盖烧约20 分钟,待鱼烧熟,将锅再移旺火上,加味精,用水淀粉勾芡,最后加熟猪油25 克颠翻,淋香油盛盘上桌。
营养价值:
娃娃鱼是含有氨基酸最丰富的物种之一,8种必须氨基酸基本都有,都知道含氨基酸高的物品一定美味。娃娃鱼软骨中硒含量也不错,娃娃鱼尾部油很丰富,是不饱和脂肪酸,非常健康,对心脑血管有很好的作用,娃娃鱼受惊后的皮肤分泌物对烧烫伤有奇效,也可以用于美容,其胶原蛋白含量不仅高,关键是与人体皮肤无排异性。
川味红烧娃娃鱼做法 ?
【原料】 光鹅600克。
【调料】 酱油,料酒、白糖、精盐、味精、麻油、葱段、姜块、桔皮、八角。
【制法】
(1)将光鹅开膛去内脏,洗干净后,用刀斩成小方块,炒锅放水烧开,把鹅块下锅烫—…下,撇去浮沫,捞出洗干净。
(2)炒锅放油烧热后,先放葱、姜、桔皮、八角煸出香味后,随即将鹅块下锅翻炒数次,放入料酒、酱油、白糖、味精,精盐,上小火焖透后,再上大火收干水分,淋上麻油,出锅装盘即可。
红烧娃娃鱼怎么做 ?
红烧娃娃鱼的做法
将三峡大鲵肉解冻,清洗干净,加料酒,盐,葱,姜腌制半小时。
腌好的大鲵块加鸡蛋一个,搅拌均匀,待用
炒锅烧肉,下植物油,待油温升至7成时,下入腌好的大鲵块,炸至表面金黄,捞出,控油。
炒锅烧热,加少许植物油,下三峡大鲵红烧料包,炒香后加清水或者骨头汤一斤,下炸好的大鲵块,大蒜,少许白糖。烧开后转小火烧20分钟,即可出锅。
粤菜红烧娃娃鱼做法 ?
以娃娃鱼………1000克水发香菇………50克生鸡肉………l00克大蒜瓣…………10瓣猪油…………l00克料酒……………50克麻油……………5克酱油……………25克熟火腿…………50克葱白……………6克水发玉兰片……50克精盐……………25克瑶柱……………25克胡椒粉…………2克大虾仁…………50克高汤…………750克 【制作...
红烧娃娃鱼配菜 ?
推荐和土豆,香菇,附详细的做法:
红烧土豆鸡块
主料
鸡肉(300g)土豆(300g)
调料
姜(适量)蒜(适量)葱花(适量)白砂糖(适量)老抽(适量)
厨具
炒锅
1 鸡肉剁块后在开水锅内焯烫好后捞出。
2 土豆洗净削皮切成大块。
3 锅内放入底油后倒入适量白砂糖炒糖色,要用铲子不停的搅拌。
4 待锅内的糖融化起泡后把鸡块倒入翻炒。
5 倒入少许老抽上色。
6 加入一勺盐,蒜米和姜丝。
7 把土豆倒入锅内,翻炒。
8 加适量水盖上锅盖慢慢炖煮,煮到鸡肉熟透,土豆软烂即可,撒上葱花。
小窍门:
1.炒糖色的时候要用铲子不停搅拌,不能粘锅,待糖起泡后立即倒下鸡肉,不然后糖色炒过了味道会苦。2.放老抽做出的土豆鸡块颜色会比较漂亮。
红烧香菇鸡块
用料
主料三黄鸡半只
辅料干香菇10朵
调料姜2块料酒1大匙生抽3大匙老抽适量植物油适量
红烧鸡块的做法
1.鸡洗净切块,焯水后沥干备用。香菇泡软洗净,姜去皮切片
2.热锅入油,放姜片,炒出香味后放入鸡块翻炒,一直炒到鸡的水份基本没有了,鸡皮略有焦黄时放料酒,加生抽,炒均后,加入能没过鸡块的水,大火煮开后加香菇炒均。加盖关小火,二十分钟左右鸡肉完全熟烂后再开大火,加老抽调色,收干汤汁即可
烹饪技巧
这个菜用的调料很少,主要是靠生抽调味,所以生抽的品质很重要。我用的是六月鲜的生抽,口感很不错的。
娃娃鱼怎么做好吃,自制小吃娃娃鱼的家常做法 ?
食材
主料
玉米淀粉
辅料
醋
盐
糖
香油
味达美酱油
步骤
1.1.玉米淀粉和水以1:5的比例混合搅拌入锅
2.2.搅拌以后倒入锅中,大火加热到冒泡转为中火,期间不停的搅拌,等液体变完全透明了关火
3.将漏勺放置在一个装有冷水的容器上将锅中滚热的液体倒入漏勺中
4.不停的搅拌,漏入冷水中的即为娃娃鱼
5.捞出娃娃鱼,加入盐,糖,醋,香油,味达美酱油,还可以加入黄瓜丝等,拌匀就可以开吃啦
娃娃鱼红烧要烧多久才熟 ?
娃娃鱼 和 普通鱼类烹饪相比,时间更久一些。 必须有高压锅,普通大火煮十几二十分钟即可,。
娃娃鱼土烧做法 ?
红烧娃娃鱼首先要将鱼放血清洗干净去除内脏,然后切成小块,放入锅中进行煎炸,放入少量植物油和葱姜蒜进行爆锅,放入炸好的鱼块,放入料酒酱油及其他调料进行调味,为了味道更美,可以在切完鱼后放些调料进行腌制一下红烧娃娃鱼味道鲜美,肉质也是非常鲜嫩。
川味娃娃鱼做法? ?
食材:
主料:
娃娃鱼250克 熟猪油50克
辅料:
料酒25克、 白糖10克、 水淀粉30克 、葱段20克、 蒜瓣20克 、姜片10克 、食盐10克 、酱油50克 、味精3克、 植物油300克
红烧娃娃鱼的做法:
1.将娃娃鱼头部砍一刀(不要砍断)放血。
香辣娃娃鱼怎么做好吃 ?
红烧娃娃鱼的做法
“红烧娃娃鱼”为秦州名肴。相传唐代著名大诗人李白,才气横溢,
所为诗俊逸高雅。《陇西志》载:“少时多难,从家西域,后还天水。”贺
知章叹为谪仙,言于唐玄宗,充供奉翰林白甚赞此菜美味,畅饮斗酒,名播
京兆。今为天水名肴,色泽红亮,软烂适口,汤汁浓醇,风味独特。
先将娃娃鱼头部砍一刀(不要砍断)放血,接着用90℃热水浸烫,刮
洗表皮粘液,再从肚剖开,除去内脏,然后用刀切成月牙形小块。
2.将炒锅坐旺火上,加植物油烧热,投入鱼块,炸至金黄色捞出控油。原
锅去油,坐旺火上烧热,加熟猎油25 克,然后入葱段、蒜瓣、姜片炮出
香味,再放鱼块颠翻一下,加入料酒、酱油、食盐、白糖、鸡汤,烧开后
将锅移文火上,加锅盖烧约20 分钟,待鱼烧熟,将锅再移旺火上,加味精,
用水淀粉勾芡,最后加熟猪油25 克颠翻,淋香油盛盘上桌。