万丰美食菜谱大全煮花生米红枣喝有何功效 ？
红枣，皮薄肉厚，甘甜适中，营养丰富，为秋冬进补之佳品。干红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效。
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。.花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。花生与大枣同用，更增强其健脑益智作用。尤适宜于神疲乏力、记忆力减退者食用。
花生红枣汤的功效与作用
红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。
常喝红枣花生汤的好处 ？
红枣是补血的佳品，花揣尤其是生花生衣补血效果也很好，所以当红枣和花生在一起煮汤，补血的效果肯定没的说。花生红枣汤除了补血养血之外，它还具有补气、安神、健脾的功效，体弱的老年人常喝这种汤，可以起到延年益寿的作用；女性常喝这种汤，可以让皮肤红润有光泽，延缓衰老。肝硬化、肝炎患者常喝这种汤，可以使转氨酶降低。所以常喝这种汤，有病可以治病，没病可以健体。
花生和红枣一起吃好不好 ？
补肾偏方
60克花生米，60克大枣（干枣最好）先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂，每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃（很好吃的），补肾最好了。与肾有关的病都可以用。从中医的药理看，花生具有健脾和胃、利肾去水的作用。适合对治尿毒症肾脏衰竭，不能化气行水的病症，不但能固本，又能促进肾脏排尿功能的恢复，而且花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的功效，称得上是平补的佳品。
就说花生吧，还有很多的民间单方，也一并贴出供大家参考。
花生的民间常用单方有：
治血小板减少：花生米（连衣）炒食，每日3次，每次60克，7天为一个疗程。
治高血压：花生米浸醋中，7日后食用，每天早晚各吃10粒。
治肺结核：花生米生食，每日4-5次，每次10-20粒。如果见呵血者，带衣食之。
治久咳：花生去嘴尖，文火煎汤服用。治胃酸过多：食花生米，每日3次，每次20-30粒。2-3星期为一个疗程，可使胃酸分泌明显减少。
要注意的是：花生营养虽好，但霉花生不可食，有致癌作用。
其次大枣呢，有补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒的功用。特别适合久病体虚之人。
这个偏方只用花生和大枣，从中药理上来看，确实能够针对尿毒症患者的肾脏衰竭，促进肾脏化气行水起到治疗作用。所谓用药贵精不贵多，
花生米炖红枣煮多久 ？
要有保健功能的话就用大火烧开后用小火煮半小时。
吃花生米炖红枣有什么好处呢？ ？
主要是中气，补血。秋冬进补的时候可以多食。应根据个人情况，最好是遵循春生夏长秋收冬藏。（女同志场天冷时可以多食）
大枣花生米煮着吃起什么作用 ？
枣既可健脾养胃，又可补益肝脏。熟枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人适合常吃。
花生营养十分丰富，其中的不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸，可以降低血中胆固醇、甘油三酯，还能降低血液黏稠度，改善血液微循环、提高脑细胞活性，增强记忆力。此外，花生对血小板减少的人也很有好处。花生吃多了会胀肚，特别是未经水泡的生花生。不经常吃的人第一次吃多了可能会大便稀，要从少量开始，比如10粒，吃一段时间胃肠适应了，再逐渐加量。
花生米和红枣枸杞一起喝好吗 ？
花生米能和红枣枸杞当然好。不过花生米最好要先泡一泡。
睡觉前可以吃花生炖红枣 ？
红枣花生汤
【配方】红枣、花生六、冰糖各30克。
【用法】先将花生放入沙锅中，加水文火炖煮20分钟，将红枣去核，放入沙锅中共煮，再炖煮20分钟，加入冰糖再煮5分钟，即成，每晚睡前服用，连用30天为一疗程。
【功效】舒脾益气，祛湿解毒。
【主治】急慢性肝炎，肝硬化，有降酶作用。
希望对你有帮助，采纳吧。谢谢。
红枣炖花生怎么煮 ？
准备时间：10分钟、烹饪时间：45分钟。 用料： 花生50g、红枣 80g、木耳 50g、红糖 80g、蜂蜜 适量。 做法： 1、红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。 2、喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。 特色： 香滑可口，甜味浓郁，营养丰富。而且能补脾和胃，养血美容。 小贴士： 大枣补脾，养血，安神。花生滋养强壮，营养无比丰富，俗称长生果。冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。
花生和红枣一起煮有什么效果 ？
花生含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,烟酸,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养元素,有增强记忆力,抗老化,止血,预防心脑血管疾病,减少肠癌发生的作用；红枣含有维生素A,C,E,P,生物素,胡萝卜素磷,钾,镁等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等.它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用.中老年人更年期骨质疏松,青少年生长发育高峰期缺钙,女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用.你因为有胃酸,胃胀,可能有慢性胃炎,胃力不足的问题.生花生中含有丰富花生四烯酸具有保护修复胃粘膜的作用.平时少吃刺激性食物,抽烟增强胃酸分泌对胃不好,祝你早日康复!