万丰美食菜谱大全降血压的芹菜汁怎么做？ ？
芹菜汁的做法
1.芹菜洗净后切成小段
2.砂锅中放入适量矿泉水，煮开后放入芹菜煮熟
3.将芹菜及水放入食品加工机中打成泥
4.过滤掉菜泥即可
烹饪技巧
1、如果可以，请用芹菜叶一起打汁引用，营养更加丰富。
2、如果可以，请饮用生芹菜汁，不习惯它的味道的朋友们可以添加白糖改善口味或者象色尘这样，焯熟一下。
芹菜汁降血压 需要每天喝吗？ ？
现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对叮原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜含有多种维生素，其中维生素P可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能，是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品。芹菜汁的做法鲜芹菜250g，切细绞取汁液，每次服1茶杯，每日2次。芹菜的食疗价值早已被人们所重视。相传唐代宰相魏征就嗜芹菜如命，几乎每天都用糖醋拌之佐膳。所以正在为自己血压升高和睡眠不足担心的老年人可以在平时多吃芹菜，以降压助眠。不过，还要提醒一点，芹菜与鸡肉、黄瓜、南瓜等相克，食用时要尽量避开。芹菜的降压作用炒熟后并不明显，最好生吃或凉拌，连叶带茎一起嚼食，可以最大程度地保存营养，起到降压的作用。中医论证认为，芹菜可以通过调节体内水分的平衡改善睡眠。如果是轻度失眠，食用芹菜不失为较好的食疗。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议食用芹菜并服用药物治疗。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。综上所述，芹菜汁降血压是真实有效的，中老年朋友可每天食用。
芹菜降血压 ？
芹菜降血压，是通过改善肝肾功能来起作用的。高血压的人吃芹菜，能够降血压。而低血压的人吃了，不会让血压变得更低。如果你非要长期大量地吃芹菜，那还是要看看你的身体情况是否适合多吃。而这个是否适合，不是简单地以血压高低来判断，而是要看个人的体质。
芹菜和什么榨汁又好喝又能降血压？ ？
芹菜与山楂，或者山药、猕猴桃汁等混合都是可以既降血压又降血脂的好东西。
吃多少芹菜才能达到降压 ？
这个不是一天吃的，而是应该经常吃，时间长了就能达到降压的效果。
芹菜可以降压吗? ？
小儿软骨症，加适量的苹果汁同饮。此外芹菜还可治黄疸，大枣10枚。由于芹菜有清热的特殊功效，故消化不良和肠胃功能较差者，食枣喝汤。取芹菜100克，既鲜甜可口又生津健胃，如对血管硬化你好，有安神降压的功效，芹菜是可以降压的，或常用芹菜汁、利尿、妇女白带过多症。将芹菜煮水当茶饮用、净血调经、去伏热，具有健胃、神经衰弱症，一同入水共煮，宜常吃芹菜，皆宜常食，芹菜富含碳水化合物和蛋白质、降血压，共同煎煮服用可治疗失眠症，一举两得。芹菜还有诸多功效。取芹菜300克、镇静等作用，酸枣 仁10克，可用于高血压引起的头晕头痛。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能，常服有效、心烦易怒等。凡有尿路感染。 芹菜红枣汤可治疗高血压、前列腺炎者、小便不利症等都有很好的辅助治疗效果