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家常菜谱,美食攻略

清炒菜花的家常做法 青椒炒菜花的家常做法

菜花的做法,素炒菜花怎么做好吃,素炒菜花的家常做法 ?

素炒菜花的家常做法
主料

菜花
500g

辅料

适量
味精
适量
食用油
适量

步骤

1.菜花洗净,掰成小块

2.锅里热油,先把葱姜末放进锅里煸出香味

3.再把菜花放到锅里翻炒

4.再放入适量水把菜花超微焖一会儿,稍软后加盐,味精调味即可出锅

花菜的做法,素炒花菜怎么做好吃,素炒花菜的家常做法 ?

主料
花菜
400g

辅料

适量

适量
高汤
适量
干辣椒
适量
姜片
适量
鸡精
适量
步骤

1.花菜切成小朵。

2.锅中放入花生油

3.油热后放入姜片和干辣椒。

4.接着放入花菜翻炒!

5.放入适量的盐。

青炒菜花的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

食材用料

葱适量相克食物
清水适量


生抽
鸡精
菜花550g相克食物
青炒菜花的做法

青炒菜花的做法图解11.菜花洗净掰成小块备用。
青炒菜花的做法图解22.葱洗净切小段备用。
青炒菜花的做法图解33.热油锅,下葱白爆香。
青炒菜花的做法图解44.把菜花放进去翻炒一会,加入适量的清水焖至熟,加生抽和盐调味。
青炒菜花的做法图解55.然后把葱叶放进去炒均。
青炒菜花的做法图解66.加鸡精出锅。

小炒菜花怎么做好吃,小炒菜花的家常做法 ?

食材用料

白菜花500克
五花肉20克
葱10克相克食物
姜10克相克食物
蒜10克相克食物
杭椒15克
小米椒10克
芹菜15克相克食物
盐5克
味精5克相克食物
白糖5克相克食物
豆瓣酱15克相克食物
料酒10克淀粉5克
老抽5克
小炒菜花的做法

小炒菜花的做法图解11.将白菜花洗净去根,用刀切开,掰成小块装盘备用。
小炒菜花的做法图解22.葱、姜、蒜切片;杭椒、小米椒切菱形;芹菜切段。
小炒菜花的做法图解33.五花肉去皮顶刀切成0.5厘米的片。
小炒菜花的做法图解44.将白菜花焯熟控水备用。
小炒菜花的做法图解55.热锅下油放入五花肉煸香,加入豆瓣酱和葱姜蒜一起炒香,然后放入老抽上色。
小炒菜花的做法图解66.加入芹菜、杭椒、小米椒中火煸出香味。
小炒菜花的做法图解77.再放入白菜花、盐、味精、白糖、料酒和清水大火翻炒。
小炒菜花的做法图解88.最后用水淀粉勾芡,出锅即可。

清炒青菜的做法,清炒青菜怎么做好吃,清炒青菜的家常 ?

食材
主料
青菜
300g

辅料

适量

适量
猪油
适量

步骤
1.准备好新鲜青菜一把。

2.除去根,切成小段,洗干净,沥水。

3.锅内放些油,烧热。

4.倒入准备好的青菜。

5.迅速翻炒青菜,然后放盐。

6.最后菜起锅前记得放点猪油,提色。

的做法,青椒炒菜花怎么做好吃,青椒炒菜花的家常做法 ?

食材明细
菜花(400g)
青椒(4个)
葱(适量)
油(适量)
盐(适量)
酱油(适量)
味精(适量)

微辣口味/炒工艺/廿分钟耗时/普通难度、

青椒炒菜花的做法步骤

1.菜花分成小块,洗净。

2.青椒、葱洗干净切好。

3.炒锅加油烧至三成热,放葱花炒香,倒入菜花酱油翻炒。

4.再加入青椒炒至断生,加味精盛盘即可。

小窍门
菜花也可以先放进沸水锅中淖一下水使蔬菜色泽鲜艳,质脆嫩。

清炒筒花菜的做法,清炒筒花菜怎么做好吃,清炒 ?

花菜掰成小朵,放沸水中汆2分钟,捞出沥干备用。
热锅爆香葱姜。
倒入花菜翻炒。
倒入1勺辣酱和小葱。
翻炒均匀,加盐,味精。
其实味道还不错的,不过一般我很少吃这个菜。

素炒菜花怎么做好吃,素炒菜花的家常做法 ?

用料
主料

花菜400克

辅料
小米椒
6个
食盐
2茶匙
鸡精1/2茶匙

2瓣
生抽
2茶匙
植物油
适量
素炒花菜的做法
1.
花菜掰成小朵,在盐水里浸泡片刻,洗净后,捞出,沥干水分

2.
小米辣洗净,切断备用

3.
锅里加水烧开,将花菜放进去焯水;花菜焯水1分钟,捞出过凉水

4.
炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;转小火,煸香大蒜

5.
放入花菜,大火翻炒

6.
调入适量生抽

7.
放入小米辣翻炒

8.
调入盐翻炒

9.
调入适量鸡精,关火

10.
翻炒均匀后,起锅

清炒菜花怎么做,如何做 ?

清炒菜花做法
主料

菜花
600g

辅料

适量

适量
味精
适量
生抽
适量
步骤

1.用手将菜花掰成块,先焯一遍水

2.锅中热油,加入菜花翻炒

3.加入老抽、盐和味精

4.出锅

清炒花菜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

清炒菜花的做法步骤

1
将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。

2
胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。

3
热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。

4
倒入菜花翻炒均匀。

5
加入精盐,五香粉,少许清水。

6
翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味。

7
翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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