万丰美食菜谱大全冬瓜和瘦肉怎么做好吃 ？
主料
冬瓜
400g
瘦肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
味极鲜
适量
大蒜
适量
胡椒粉
适量
小葱
适量
步骤
1.冬瓜去皮切片
2.大蒜，小葱切末
3.瘦肉切片
4.炒锅热油放入肉片翻炒
5.炒至肉片变白放入蒜末炒香
6.放入冬瓜片进行翻炒
7.炒至冬瓜片呈透明状放适量盐调味
8.放适量胡椒粉炒均匀
9.装盘撒点葱花和淋点味极鲜即可
冬瓜瘦肉汤的做法 ？
原料：冬瓜400克、瘦猪肉100克。步骤：将瘦肉切成肉丝，冬瓜切片，加清水3-4碗煲汤，文火煲一小时左右即成。 原料：冬瓜400克，冬菜2汤匙，猪瘦肉150克。做法：冬瓜去皮、瓤，洗净，切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净，抹干剁细，加调料腌10分钟。加入适量水烧成，放入冬瓜烧滚，下瘦肉搅匀熟后，下冬菜，加盐调味即成 。 原料 瘦肉200克，冬瓜200克，茯苓8克， 葱10克．调昧料盐6克，味精2克．做法1．冬爪洗净切滚刀块，瘦肉洗净切小块，葱择洗净切段．2．锅中注水烧开，放入瘦肉、茯苓过水，捞出洗净后放入锅中，加入适量水．3．大火煮开，再改用小火煲l小时，加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟，调入盐、味精即可．
瘦肉冬瓜汤怎么做 ？
材料： 瘦肉1块 冬瓜1块 姜2片 葱1颗调料：盐 味精 地瓜粉各少许
做法：瘦肉切片用少许盐 地瓜粉抓匀 冬瓜切薄片 姜切片 葱切葱花
锅里加水放两片姜烧开
放冬瓜片稍煮
接着放肉片煮至断生
撇去浮沫 调入少许盐、味精，洒入葱花即可
冬瓜瘦肉汤的营养价值 ？
养血、清热、解暑、祛湿、消肚。
冬瓜红枣枸杞瘦肉一起煮有什么功效 ？
大补食物
冬瓜配猪肉怎样炒 ？
一、食材：
主料：冬瓜500克、瘦猪肉100克、胡萝卜片30g
辅料：盐3g、 姜5g、味精4粒、葱花适量、十三香适量
二、步骤：
1、冬瓜500克去皮去瓤，切2公分见方薄片；
2、瘦猪肉100克切2公分见方薄片；
3、锅放底油，加十三香、葱供、姜、胡萝卜片少许；
4、炒出香味；
5、加肉片炒熟，加冬瓜炒至变色，加1勺水，继续炒至水干，加盐、味精出锅装盘。
三、成品展示：
瘦肉冬瓜汤的做法+瘦肉冬瓜汤怎么做 ？
冬瓜海带瘦肉汤原料有：海带，花生，冬瓜，瘦猪肉。把瘦猪肉切成大片在水里焯一下，冷水下锅可以把肉里的 血污逼出来 . 用砂锅接上原料 3 倍的冷水，把原料放入先大火煲开，再该为小火煲，当花生包面了就可以了。饮用时放入适量盐味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品，但注意用量不宜太多，以免影响汤本来的鲜味。蘑菇瘦肉汤；首先瘦肉切成薄片，在瘦肉上加点生粉（这样吃起来比较嫩），然后用刀被把瘦肉和生粉锤均了，等锅内水开了，把蘑菇放进去，等烧开了把瘦肉放进去，（记得用筷子把瘦肉分开）大火烧二分钟，加点葱花、盐、鸡精即可食用。
冬瓜瘦肉汤的介绍 ？
冬瓜瘦肉汤是一道味道清淡的汤羹，有养血祛湿消肿之功，适用于糖尿病性肾病。
冬瓜瘦肉鸡蛋可以做汤吗？怎么做？ ？
可以这样，大约4两瘦肉剁成蓉，然后把鸡蛋1个加进去，生抽，味精，生粉拌一下，到粘稠状就可以了，然后冬瓜切丁或者丝，煮熟以后，在水开的时候，把之前做好的瘦肉鸡蛋糊用汤勺慢慢的挖到锅里去，做起来像丸子一样，很有弹性，不错吃的。注意就是先要把鸡蛋和瘦肉绞拌好，然后再慢慢加生粉，不要加太多，太多吃起来就粉了。还有下锅的时候，要小火，水不要大开。
冬瓜里面有像瘦肉一样的东西是什么 ？
材料
冬瓜200克、排骨200克、薏米30克，葱、姜、香菜、食盐各适量。
做法
1、排骨洗净，薏米洗净，冬瓜切成大小适合的块；
2、将排骨放入锅中，倒入适量清水，大火煮开后去掉浮沫；
3、放入葱段、姜片，再倒入洗净的薏米；
4、转小火，盖上锅盖，煮40分钟左右；
5、放入冬瓜，再煮20分钟至冬瓜熟透；
6、最后加盐调味，关火后，撒上香菜末即可。