万丰美食菜谱大全玉米与什么食物相克 ？
玉米不能与什么一起吃
玉米不能与田螺一起吃，因为同食容易中毒，可致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
玉米不能和牡蛎一起吃，阻碍锌的吸收。
玉米不能和什么同食 ？
众所周知：玉米具有很高的营养价值，是现代养生的必备佳品之一。对心脑血管疾病具有很高的防治功效，它还是电脑一族的首先食物之一。日常养生须知，你知道玉米不能和什么食物一起吃吗?
玉米不能和什么食物一起吃?
玉米+田螺： 同食容易中毒，可致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
玉米+牡蛎：阻碍锌的吸收。
玉米的适用人群
1、尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用。
2、适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用。
3、适宜肥胖症、脂肪肝者食用。
4、适宜癌症患者、中老年人、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿者食用。
5、玉米蛋白质中缺乏色氨酸，单一食用玉米易发生赖皮病，所以以玉米为主食的地区应多吃豆类食品。
玉米面的功效与作用
玉米性平、味甘淡；有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。
玉米和什么相克 ？
玉米别名玉蜀黍、包谷、棒子、珍珠米等，为禾本科植物玉米的种子。
玉米有哪些营养功效？
每100克玉米含蛋白质8.2克，脂肪4.6克，碳水化合物70.6克，粗纤维1.3克，钙17毫克，磷219毫克，铁2.0毫克，维生素B20.14毫克，烟酸2.4毫克。
玉米的脂肪含量高于大米和白面，而且主要为不饱和脂肪酸，有利于脂肪和胆固醇代谢，软化动脉血管，促进内分泌正常活动。玉米中含维生素E丰富，不仅对心脏病，糖尿病，胃、十二指肠溃疡有好处，而且能促进细胞分裂，延缓细胞衰老，保持人体健壮，延长生命。玉米还含有大量赖氨酸，能减轻抗结核药物的副作用，抑制癌细胞生长，同时玉米中的维生素C和胡萝卜素含量也比较丰富，也能抑制致癌物引起癌症。常吃玉米油，对老年人特别是动脉硬化、冠心病和血液循环障碍患者有很好的治疗作用。
玉米食物相克列表，和玉米相克的食物
田螺与玉米食物相克
同食容易中毒，用地浆水可以解毒。
玉米饮食禁忌
不要因为玉米好吃而一次食用过多，否则容易导致胃闷胀气。还有，一定要记住：霉玉米不能吃。
脾胃虚弱者，食用玉米后容易引起腹泻，因此食用时应注意。
玉米的最佳搭配食物，玉米食物相宜列表
玉米+苦瓜
玉米和苦瓜一同食用，有清热解暑的功效。
玉米+大蒜
常食大蒜玉米粥，对养心健胃、食疗养生很有益。
玉米+菜花
花椰菜与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含丰富的维生素C、维生素E,还具有润肤、延缓衰老的作用。也可作为脾胃虚弱、脘痞胀闷、食少瘦弱、黄疸水肿等病患者的食疗菜肴。
玉米+碱
烟酸是人体内蛋白酶中两种重要辅酶的主要组成成分，为细胞内的呼吸作用所必需。烟酸具有促进消化的功能，维持皮肤和神经的健康。缺乏烟酸的人，可能发生癞皮病，主要表现为皮炎、腹泻和痴呆三大症状。玉米中含有的烟酸很少，且大部分是以结合的形式存在，人体无法吸收利用，在以玉米为主食的地区必然会因烟酸缺乏而患病。若用碱将玉米处理后再食用，就可使其中所含的烟酸从结合型游离出来，容易被人体吸收和利用，大大地减少了癞皮病的发生。因此，玉米食用前宜用碱处理，尤其是在以玉米为主食的地区更应如此。
玉米和什么相宜相克 ？
玉米食物相克列表，和玉米相克的食物
田螺与玉米食物相克
同食容易中毒,用地浆水可以解毒。
玉米饮食禁忌
不要因为玉米好吃而一次食用过多，否则容易导致胃闷胀气。还有，一定要记住：霉玉米不能吃。
脾胃虚弱者,食用玉米后容易引起腹泻,因此食用时应注意。
玉米的最佳搭配食物，玉米食物相宜列表
玉米+苦瓜
玉米和苦瓜一同食用，有清热解暑的功效。
玉米+大蒜
常食大蒜玉米粥，对养心健胃、食疗养生很有益。
玉米+菜花
花椰菜与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含丰富的维生素C、维生素E,还具有润肤、延缓衰老的作用。也可作为脾胃虚弱、脘痞胀闷、食少瘦弱、黄疸水肿等病患者的食疗菜肴。
玉米+碱
烟酸是人体内蛋白酶中两种重要辅酶的主要组成成分,为细胞内的呼吸作用所必需。烟酸具有促进消化的功能,维持皮肤和神经的健康。缺乏烟酸的人,可能发生癞皮病,主要表现为皮炎、腹泻和痴呆三大症状。玉米中含有的烟酸很少,且大部分是以结合的形式存在,人体无法吸收利用,在以玉米为主食的地区必然会因烟酸缺乏而患病。若用碱将玉米处理后再食用,就可使其中所含的烟酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少了癞皮病的发生。因此,玉米食用前宜用碱处理,尤其是在以玉米为主食的地区更应如此。
玉米不能和什么食物一起吃？ ？
玉米+田螺：同食容易中毒，可致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
玉米+牡蛎：阻碍锌的吸收。
玉米的适用人群：
1、尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用。
2、适宜动脉硬化、高血压、绩脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用。
3、适宜肥胖症、脂肪肝者食用。
4、适宜癌症患者、中老年人、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿者食用。
5、玉米蛋白质中缺乏色氨酸，单一食用玉米易发生赖皮病，所以以玉米为主食的地区应多吃豆类食品。
玉米面的功效与作用：
玉米性平、味甘淡；有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑的功效。
玉米和什么相克 ？
玉米食物相克列表，和玉米相克的食物
田螺与玉米食物相克
同食容易中毒，用地浆水可以解毒。
玉米饮食禁忌
不要因为玉米好吃而一次食用过多，否则容易导致胃闷胀气。还有，一定要记住：霉玉米不能吃。
脾胃虚弱者，食用玉米后容易引起腹泻，因此食用时应注意。
排骨炖玉米和哪些食物相克 ？
玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
松仁玉米的食物相克 ？
玉米不能与田螺一起吃，因为同食容易中毒，和牡蛎一起吃，阻碍锌的吸收。