万丰美食菜谱大全去野餐适合带什么食物 ？
去野餐适合带什么食物？秋季是户外野餐的好时节，不少家长都想准备一些食物陪孩子去野外玩，那么野餐带什么吃的好，去野餐适合带什么食物呢？下面养生之道网为您介绍野餐带什么吃的，看看吧。
1、野餐话，矿泉水、果汁、水果、面包、零食等不可缺少，如果自己的车上配有冰箱，还可以带一些卤肉、寿司的熟食。啤酒、红酒调节气氛，也非常不错。自己可以制作些东西，三明治，饭团，甜点，喝的可以带西米露，银耳汤。
2、当孩子们自己准备好一顿简单的饭的时候，他们会有极大的满足感。
①如果家人各自做自己的三明治，野餐会准备的出奇的快。或者你在准备的时候，让他们灌一瓶饮料，准备一些水果，蔬菜和一包薯条。你们就可以出发了。
②如果你的孩子还太小，不能准备自己的野餐，但已能提意见的话，你要赶紧出发，到达野餐地点后再做三明治。带一包卷，一、两种三明治馅儿。大家在吃这样的三明治的时候不容易提特殊要求，因为选择是有限的，更何况，孩子们忙的根本没时间管那么多。但是，如果在家做的话，他们就会提很多意见。
3、各种坚果、巧克力是出门野餐时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。
2、带着孩子们出去游玩，饼干不可或缺，不但制作简单，吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块。吃着放心不说，还会让孩子感受到点点滴滴的母爱。
3、出行中准备补充碳水化合物的食物，是必不可少的。稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类能防止因运动量过大而脱水，而且都能快速缓解疲劳。
4、可以带外卖披萨，三明治或者快餐。从哪里买的食物并不重要，重要的是，吃在外面，就是野餐。经常在去游泳馆野餐的途中去超市买食品。因为游泳馆有桌子，椅子和洗手间，都不用带野餐包。会买：熟食炸鸡、果汁/水、葡萄、纸巾、还有，可能会买法式长条面包，薯条或者脆饼干。
5、孩子们喜欢蘸着吃东西。这样的野餐对于妈妈来讲非常简单（蘸汁野餐还是超市站点野餐的最佳搭档）。买各种各样的蘸汁和蘸食的食品，比如水果，蔬菜，面包，薯条，脆饼干，小甜点，和饼干。买一种甜蘸汁蘸甜点，和一些含有少量蛋白质的蘸汁（比如鹰嘴豆沙）会给牧场和经典蓝色奶酪添加很多多样性。你也可以带长条奶酪、方奶酪、夏令香肠或者其它含有蛋白质的食物。
6、去一个提供烤架的公园，挑选一些不需要很多佐料又能就着小点心和面包吃的材料烤。香肠、卤水鸡肉片和卤水猪肉片都是不错的选择（汉堡很可能不是最佳选择，因为人们会期望汉堡有很多佐料，奶酪，泡菜，番茄等等）。水果，切好的蔬菜和薯条，这类手指食物会让你的野餐变得非常简单。
7、野餐与烧烤不同，大家爱带的食物品种范围更广，但相对而言较清淡，大部分是冷食，比如沙拉、三明治、寿司、奶酪、水果之类的，如果你是无肉不欢的主儿，带一些切好片的西班牙火腿或者干切香肠也是足够让你满足啦。
8、一份鸡蛋奶酪沙拉是不错的主意，美味又养眼。
9、爱西餐的小伙伴们可以选择法棍、奶酪和干香肠。
10、水果和提前准备好的小饼干、三明治是简单的选择，这时候要喝热饮恐怕就只能靠保温杯或者保温瓶啦。关键时刻拿出杯热茶，同去的伙伴一定对你的细心刮目相看。
野餐适合带什么食物? ？
自制三明治，炸（烤）鸡翅，切洗好的水果，港式点心（提前蒸一下），一瓶气泡酒（或者啤酒之类的）可以前一天晚上预定一个Pizza，第二天早上耽提。最好有野餐保温袋就更好了，我也偶尔会出去和朋友野餐，一早起来准备好之后，放入保温袋就OK啦，不过现在天气暖了上述所提食物不用保温袋也可以的啦。
野餐适合带什么食物? ？
1.食物（自制凉菜、面包、小零嘴，拿手菜……）:(1).寿司、三明治、饭团、汉堡（可以在家做还带去，也可以当场现做）(2).面包（正餐的时候吃）(3).点心、蛋糕（可以亲手做哦，这样更有新意）(4).薯片（小零嘴，很多人喜欢）(5).饼干（做下午茶也不错）(6).烧烤（有条件可以代烤架）(7).巧克力、糖果（女孩子的最爱）(8).饮料（果汁、奶茶、咖啡、酒、自己煮绿豆粥也不错）(9).自治凉菜（夏天很受欢迎诶）(10).冰激凌（车上自来冰箱的话）2.野餐垫3.创可贴4.吊床5.室外照相机（记录下美丽的瞬间）4.小椅子5.纸巾6.水7.人多的话带副扑克牌或真心话大冒险8.人民币9.有条件的话带烤架，可以吃烧烤10.增加气氛的话，建议大家献歌一首11.帐篷野餐最high了12.文学系的童鞋可以带上日记本13.地方大的话可以骑自行车去的14.建议野炊哦
去野餐带什么食物比较适合 ？
一、食物：
1）蛋糕、面包、茶叶蛋、不用削皮的水果（柚子最佳）矿泉水或牛奶、酸奶；
2）真空包装的老卤蛋或鸡翅、茶干也可以考虑。
3）千万不要带油炸食品。饼干太干，最好不要带。
二、备注：
要带朔料布或一次性餐布，怕地面凉，还可带一些硬纸垫着坐。
三、玩乐：
1）可带羽毛球、毽子、沙包、跳绳。
2）看的可带一些好看的书、杂志。
当然也许你想烧烤，那就要带铝箔纸，还有火
最适合野餐的食物有哪些 ？
1.食物（自制凉菜、面包、小零嘴，拿手菜……）:
(1).寿司、三明治、饭团、汉堡（可以在家做还带去，也可以当场现做）
(2).面包（正餐的时候吃）
(3).点心、蛋糕（可以亲手做哦，这样更有新意）
(4).薯片（小零嘴，很多人喜欢）
(5).饼干（做下午茶也不错）
(6).烧烤（有条件可以代烤架）
(7).巧克力、糖果（女孩子的最爱）
(8).饮料（果汁、奶茶、咖啡、酒、自己煮绿豆粥也不错）
(9).自治凉菜（夏天很受欢迎诶）
(10).冰激凌（车上自来冰箱的话）2.野餐垫
3.创可贴
4.吊床
5.室外照相机（记录下美丽的瞬间）
4.小椅子
5.纸巾
6.水
7.人多的话带副扑克牌或真心话大冒险
去野餐应该带些什么？ ？
野餐备忘录
地点：最好是人少而风景秀丽的郊外，如森林公园，海滩、小溪边，山脚下等。气氛的营造：有一辆越野车，带上精美的餐具和地毯固然理想；一个小背囊，装一块塑料布或方格土布，加上一次性餐具，也会有质朴的田园气息。
食物：尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为穿。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品。当然，如果主题是烧烤，则以肉、鱼类为主。饮品:罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯，一定会有意想不到的好效果。
容器：最好带上有盖的塑料筐或藤编竹编筐作为食物篮；如果是沙滩野餐则一定要用保鲜纸包好放进密封良好的容器里，以防沙粒入侵。饮料杯应用一次性的纸杯或透明塑料杯。色彩鲜艳又不易碎的塑料制品，是野餐的首选容器。
注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。有些地区严禁野外用火，去之前应当打听好。
四大主题野餐
三明治加寿司
最简单最轻便的无火野餐方式，只要带上桌布就行。TIPS:三明治可按照自己喜好的口味来做，寿司在超市购买即可。要吃得健康，应多带点儿水果蔬菜沙拉。一瓶果酱或沙拉酱，都是很好的调味品。
野外烧烤
最热闹的休闲形式，无论东西方都极受青睐，是时下流行的带有居家氛围的野外休闲方式。尤其是在空气清新的乡野山区，闻着烤肉的香气，真是格外让人心动。
TIPS:烧烤一般以烤肉为主，如果再带上鸡鸭鱼等，就更有情趣了。
这里介绍最常用的烤鸡方式:先将鸡毛、内脏、鸡头去掉，再将葱、姜、蒜、大料等佐料填入鸡膛，将开膛的鸡膛两端留洞缝上，取两根长木棍（大约2米长）从膛内插入，一根自上膛留洞处伸出，另一根自鸡脖处伸出，此时鸡已固定在两根木棍之上，可随意翻动。在火堆两侧搭制木架两个，相距不应超过2米，将串有生鸡的木棍架于其上，利用高窜的火苗先行烧烤，不时将鸡移出火堆淋上酱油和料酒，在火上烤制时还应多翻动，以免烤焦，一只鸡大概烤一个小时即飘香四溢。
野菜宴
最新鲜的野餐方式，更适合春季。
TIPS:
●挖野菜可以不用工具，也可以带上小铲。
●如果单吃野菜，口味未免单调，所以，采下来的野菜最好和其他的东西搭配起来吃。野菜多有涩味，一般可以用盐或醋去除涩味。
●如果你不能确认是哪种野菜时，千万不要采食。
一锅涮
一锅煮上很多东西，其实是一种既简单又复杂的工作，简单是因为煮的时候不需要特别的技巧，也不像烧烤那样烟雾缭绕；说它复杂，是因为这不像在家，只要一开，火就来了，需要做的准备工作是很多的。
TIPS:
●野外搭灶的方法：最简单的炉灶，是用三点支撑锅子。但是这种方法调节火的强弱时很不方便，建造炉灶要考虑到这点。
●烹饪不可缺少水，最好临时厨房靠近水源。但不要将烹饪后的废水倒入河中。应倒入土中，水经过土中沙石过滤变清，再流入河中，才不会污染水质。距火炉中心1.5公尺周围内，不要放置易燃物，尤其在干燥的天气，火花分散，易造成灾害。
●起火：刚开始并不能很顺利燃烧，可先用干树枝放在底部，点燃后，再添细树枝，火势渐旺，才添较大的树枝。如果燃烧材料不易得，可将报纸做成纸球，也是很好的燃料。...余下全文>>
野餐带什么食物 ？
喜欢吃什么带什么
野餐，到底要带什么食物才能好吃又好看 ？
家世比家居www.homebi.com为您解答：
尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等，都是既便于携带又美味的野餐食品。当然，如果主题是烧烤，则以肉、鱼类为主。饮品：罐装饮料最方便，不过，要是将柠檬汁冰镇好放在保温瓶内，让朋友们喝上一杯，一定会有意想不到的好效果。
三明治当然是很多野餐的主食。但如果大家喜欢的不是同一种三明治，那做起来可能会有点耗时。所以，考虑其他手抓食物，比如寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨。
带一些洗过并切好的蔬菜和水果，（萝卜、芹菜、灯笼椒、西兰花；葡萄、苹果、桃、梨、橙子等等）不用太多准备就可以就着薯条、饼干、小甜点这些包装食品吃。至于饮品，拿几盒果汁几瓶水就可以了。不要忘记带垃圾袋和洗手液。
怎么自制适合野餐带的食物 ？
材料：原味贝果4个、奶油起司218克、糖20克、盐2克、柠檬汁10ml、熏鸡胸肉片200克、水蜜桃片60克、生菜60克、核桃50克、洋葱丝50克
做法
1、贝果对半切开；核桃烤香备用。
2、奶油起司、糖、盐、柠檬汁混合搅拌均匀，抹在贝果上。
3、再往贝果中夹入生菜、熏鸡肉、水蜜桃、洋葱丝、核桃即可。
如何准备一次不错的野餐 ？
我认为，享受一次很棒的野餐，最重要的因素，根本不在于吃啥，而是在哪里吃！
我记得有一次回国的时候跟别人去野餐，在上海某公园。他们真的准备了很多吃的，自己做包子啦，做凉皮凉粉啦，豆腐圆子啦七七八八的，还有炒菜！真的是啥都有，连酱油老干妈都带。我记得盒子就有三四十个 = = 。然后他们挑了一个亭子吃。然后就各种油水飞溅 = =。还没我随便买个pizza去吃感觉爽。
为啥会觉得去野餐准备吃的是最重要的，难道不是去草坪上打滚玩神马的才是最重要的么。
First Things First，地点：找一个人少空气好的地方野餐是最最最最最重要的。当然我知道这点要求在国内想要随随便便实现有点困难。但是还是尽量找一个空间宽敞一点的地方，好活动（特别喜欢别人看自己野餐的人除外）。我不认为沙滩是一个好选择，一吹风。。。你知道了？食物：我觉得准备复杂的食物真的是很矫情。去野餐，吃起来方便又不容易弄得到处都是的食物是最好的。比如：三明治，寿司，饭团，水果，沙拉，饼干，牛肉干，炸鸡块，面包，卤菜，啤酒，瓶装饮料，水。如果是要去野外烤肉的，就带上想吃的好烤的东西就行了。有时候准备这些我都嫌麻烦，随便买个啥一屁股坐下吃就行了。必需品：野餐篮（请淘宝），野餐垫（请淘宝），一次性叉子盘子，一次性杯子，纸巾，还有垃圾袋！！还有太阳帽墨镜防晒霜，做好防晒工作呗。OFF防蚊喷雾是必备中的必备~！非必需品：沙滩椅，沙滩伞，帐篷（带帐篷那是去露营不是野餐 = =），还有，麻将（有一次他们去打麻将，我真想叫他们回家打，哗啦哗啦吵死了）天气热可以带个铁桶，然后弄一堆冰块把饮料们都冰上。就很爽了。美国超市是可以直接买冰块的，超大一袋，国内不知道有没有，有估计开车到公园也化了吧。如果公园有冰块机就很好。没有就把在家冰镇好的饮料或者是在超市买的冰饮料放在有隔温功能的盒子里，有卖的，没多少钱，冰淇淋都可以放。
野餐就是一件很轻松的事情，轻松地去，轻松地玩，轻松地回家。不要搞得那么复杂。