万丰美食菜谱大全百合炒鸡蛋怎么做 ？
百合炒鸡蛋的做法
1.
鸡蛋（妈子养的鸡真厉害，两个蛋都是双胞胎）加入2克的油1克的盐
2.
鸡蛋打散，鲜百合一片片剥开洗净
3.
烧开一锅水下百合灼2分钟捞出待用
4.
热锅下油把油烧9分热，淋下蛋液
5.
下灼熟的百合翻炒至鸡蛋全熟即可
百合炒鸡蛋的做法，黄瓜百合炒鸡蛋怎么做好 ？
百合炒鸡蛋的做法
主料
蛋
3个
鲜百合
2个
辅料
青瓜
半条
盐、油
适量
步骤1.鸡蛋打散加盐、油调味，百合洗净飞水过冷河，倒入打散的蛋中。
2.热锅下油关慢火，倒入蛋不停的炒，刚定型就关火，这样炒蛋不会糊的。加点水在散里炒出来的蛋很滑的。
3.周边加点青瓜做装饰，不错吧！
鲜百合炒鸡蛋怎么做如何做好吃 ？
鲜百合炒鸡蛋的做法步骤
1. 食材准备
2. 土鸡蛋加少许盐调味打散成蛋液
3. 热锅冷油倒入蛋液，稍微翻炒（中小火口感较为嫩滑）
4. 鸡蛋起出装盘备用
5. 倒少许油，放入蒜瓣爆香
倒入鲜百合大火翻炒至稍微变色加盐调味
倒入炒好的鸡蛋用铲子弄碎混合
翻炒片刻出锅～
6. ehh…成品图 忘记放葱段了…
偷懒没洗锅 有些黑黑的 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
泥萌不要学我…冇眼睇…
黄瓜百合炒鸡蛋的做法，黄瓜百合炒鸡蛋怎么做 ？
主料
黄瓜
1根
鸡蛋
2个
百合
10g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.准备食材
2.黄瓜切片、百合泡发
3.鸡蛋炒熟后盛出
4.锅中放油煸炒黄瓜百合一会
5.放入鸡蛋
6.放盐
7.最后撒上葱花即可
鸡蛋和百合能一起吃吗 ？
可以的，推荐一道
鸭蛋银耳百合汤
鸭蛋银耳百合汤
原料：
银耳15克，百合30克，鸭蛋1个，精盐O.5克。
做法：
将银耳拨开、洗净，百合洗净入锅，加水’700毫升同煮，待银耳烂熟后加入精盐，调入鸭蛋成蛋花汤样即成
鸭蛋银耳百合汤用法
食鸭蛋、银耳、百合，饮汤
主治：咳嗽少痰
营养价值：
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
沫合炒鸡蛋 ？
百合炒鸡蛋的做法步骤
1
百合干用水泡2至3个小时，至完全泡发。
2
鸡蛋磕入碗中，加两滴白酒，加一汤匙水，朝一个方向充分打散。
3
葱和生姜切片。
4
炒锅放极少量油，热至四五成时倒入蛋液，炒熟，分切成大块，铲出备用。
5
另起锅，爆葱和姜。
6
加入百合翻炒两分钟。
7
倒入之前炒好的鸡蛋。
8
加少量十三香翻炒均匀。
9
加食盐调味。
10
滴几滴几抽，翻炒半分钟出锅。
百合配鸡蛋有什么功效 ？
放在一起吃有滋阴润燥、清心安神的功效。中医认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更佳。
吃百合鸡蛋汤的好处 ？
百合可滋阴润肺，清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴跟白合共煮汤。能增强滋阴养血，清心安神的功效。下面有一个煮百合鸡蛋汤的方法你可以参考一下：
百合鸡蛋汤的做法步骤
1. 百合摘洗干净，鸡蛋打散。锅中放水煮沸，加百合煮沸，将鸡蛋液均匀地撒入并煮沸，加少许盐、鸡粉，滴几滴香油即可。
望采纳，谢谢！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
百合鸡蛋冰糖水的百合是鲜百合吗？ ？
两者都可以，关键是看你手中有什么材料。若是新鲜的更好，但干百合用清水泡开了同样可以做成这道养颜粥。只不过味道更淡一些。