素包子馅怎么调? ?
主料:面粉 (1500克), 卷心菜 (400克) ,鸡蛋 (3只) ,木耳 (100克) ,粉丝 (100克) ,虾皮 (50克) ,油豆腐 (100克) ,油面筋 (100克)
调料:泡打粉 (10克) ,酵母 (25克) ,白糖 (70克) ,油 (100克), 盐 (少许) ,生抽 (少许) ,胡椒粉 (少许) ,鸡精 (少许) ,香油 (少许)
厨具:蒸锅、炒锅
步骤:
1、将面粉倒入盆中,加白糖、泡打粉搅拌均匀
2、将酵母用40度左右的温水化开,加入面粉中,搅拌均匀
3、加温水活面,一边加水一边搅拌,和成软硬适中的面团,用力揉至面团表面光滑
4、用保鲜膜覆上,放温暖处醒发,我放暖气旁醒发了3小时,夏天半小时,春秋1小时
5、等面醒发的时间,正好准备馅,该洗的洗,该泡的泡
6、起一油锅,炒鸡蛋
7、将鸡蛋盛出,顺便将虾皮也炒一下
8、将所有原料切成碎末
9、将馅放入一容器中,加油、盐、鸡精、香油、生抽、胡椒粉、一点点糖搅拌均匀调味
10、取一团发好的面,揉成长条,排出气泡
11、将揉好的面切成大小均匀的面剂子
12、用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮
13、放入适量馅
14、左手托底,轻轻转动面皮,右手捏出褶子
15、包子包好,将生胚放着二次醒发20分钟
16、开水上锅,旺火足气10-15分钟
17、关火后,不要急着开盖,这样包子容易回缩,虚蒸2-3分钟,包子出笼了
素馅包子需要蒸多长时间? ?
这要看你是什么素馅了,有的食材得十五分钟左右,也有的五六分钟就行。不同的食材成熟时间不一样,你最好能说清楚是什么材料?我的素珐子成熟时间是7分钟,但是在天津有5分钟就成熟了。
素包子馅的种类和做法大全 ?
材料
素包子
干菜(超市卖的晒得又干又黑的白菜)、碎米芽菜(象涪陵榨菜那样一小包的)、冻豆腐、香菇、木耳、粉条、西红柿、香菜
做法
1. 干菜、香菇、木耳用水发开泡软理净,切碎;冻豆腐用开水煮五六分钟后捞出切小丁;粉条用水煮好,漏勺捞
素包子
出控出水分后用香油拌一下,也剁碎;将这些与半包芽菜一起倒入油锅中炒熟。素包子
2. 西红柿洗净削去皮,切碎,放油锅中炒出汁,用铲子将西红柿尽量抹得烂些成茸状,加入适量水,待熬成红红的糊,加入切碎的香菜翻炒四五分钟出锅,成西红柿香菜酱。
3. 将酱拌入炒好的材料中,加入适量五香粉,拌匀成馅。
4. 发好面擀出包子皮,用馅包成包子,上锅蒸半小时即好。
包素包子都有什么馅? ?
香菇青菜包
包子面团用料:中筋面粉250克、酵母粉2.5克、白糖1小勺、水125克。
内馅用料:
青菜(上海青)250克、干香菇、海米适量、糖、盐、麻油适量、胡椒粉少许
内馅的做法:
1、将青菜洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉。(焯烫的时候锅里滴几滴油,加入适量的盐,这样能锁住营养和保持颜色)
2、将焯过的青菜切末,并挤去多余水分,不要挤的过干也不能太湿。
3、海米提前泡软洗净后切碎。
4、干香菇提前泡软洗净后也切成末。
5、将所有内馅用料混合拌匀成馅备用。(调料不必着急放入,包前再拌,先加油拌匀再加盐糖等调味,以免馅料出水。)
包子的做法:
1、将包子面团的材料混合,揉成光滑有弹性的面团。
2、面团盖上湿布置于温暖处进行基础发酵(约2倍大)。
3、发好的面团移到桌上,撒上一些面粉揉搓均匀把空气排出,成为光滑的面团。
4、揉好的面团搓成长条状分割成12个小面团。
5、将小面团压扁,擀成中间稍厚四周略薄的圆形面皮,将光滑面放在外侧,包入适量馅料。
6、一边折一边转,最后将收口捏紧。
7、包好的包子继续静置10分钟(盖上拧干的湿布以防面团变干)。
8、把包子放入凉水蒸锅,大火烧开转中火蒸7、8分钟(在不锈钢蒸屉上事先薄薄抹一层食用油就可以防止包子被沾住,很省事,不用洗纱布了)。
9、关火后静置2分钟再慢慢掀开锅盖取出包子 ,这样可以让蒸锅内的温度与外界慢慢接近,不至于冷空气一下子进入而造成包子皱皮。
素馅包子有多少种 ?
有多少种素菜就可以做多少种
素馅包子那种最好吃,求做法? ?
香菇油菜包,是素馅包子的“代表”,其鲜美的味道及丰富的营养,不仅能让人大饱口福,而且还有很好的保健作用。下面就手把手教大家包又香又健康的香菇油菜包。
发酵面团用的原料:中筋粉面400克,干酵母5克,泡打粉5克(可不放),白糖5克,温水250毫升。
馅料用的原料:小油菜1000克,香菇200克,糖10克,盐8克,油70毫升,香油10毫升,胡椒粉少许。
提示:做馒头、包子、豆包等中式面点,不能使用筋度太高的面粉。
另外原料中的泡打粉和白糖也可以不加,泡打粉主要是起发泡作用,也就是让面食中出现更多气泡。冷天用发酵粉发面,加上一些白糖,可缩短发酵时间,其效果也很好。
发酵面团的做法
1.将干酵母粉放入小碗中,用30摄氏度的温水化开,放在一边静置5分钟,让其活化一下。
提示:酵母菌最有利的繁殖温度是30~40摄氏度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性;温度超过50摄氏度时,会将酵母菌烫死。
2.将面粉、泡打粉、白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团,最后用一块湿布将面盆盖严,防止表面风干,把它放在温暖处静置,等面团体积变大,面中有大量小气泡时就可以了。这个过程大概需要1个小时左右。
提示:这一步骤中,反复揉搓面团是非常重要的,目的是使面粉中的蛋白质充分吸收水分后形成面筋,使发好的面团膨松多孔。
3.面团体积膨胀到原来的两倍大,并出现蜂窝状组织时,继续揉搓面团,把里面的空气挤出,然后再次盖上湿布,让面团再次膨胀。
提示:当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小气泡,说明已经发酵好。蜂窝状面团的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了。
4.经过两次膨胀后的面团就可以使用了。
馅料的做法
1.将油菜洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉。
提示:焯烫的时候锅里滴几滴油,加入适量盐,这样能锁住营养和颜色。油菜不要烫太久,过一下热水就可以拿出了。将焯过的油菜切末,并挤干水分。油菜的水分不要挤得过干,那样会影响口感。
2.香菇洗净后切成末,不必焯水,将油菜末与香菇末混合,加入盐、糖、油、香油、胡椒粉拌匀成馅备用。
提示:调料不必着急放入,包前再给馅料调味,以免馅料出水。
包子的做法和蒸法
1.将面团取出,搓成长条,做成剂子,擀成中间厚,周边薄的圆皮,包入馅料,右手拇指、食指捏住面皮边沿打褶,直至收口捏拢封口,褶纹朝上即成生坯。做好的包子要搁置10~15分钟,叫做饧面,然后再蒸。
2.蒸锅中加入冷水,将纱布浸湿后放在蒸屉上,放入包子,摆放的时候注意间隔,蒸好的包子还会再膨胀,大火将水煮开,看到有热气上来了就调到中火,蒸5~6分钟就可以了。
提示:蒸包子一定要凉水下锅,温度会慢慢上升,受热均恭,易蒸熟,而且还能弥补面团发酵的不足。香菇油菜馅一定不要蒸制过久,那样会影响口感。将纱布浸湿后放在蒸屉上,是为了防止包子与纱布粘连。蒸好后不要急于打开锅盖,那样很容易出现回缩、皱皮的现象,蒸好后静置5分钟再打开锅盖。...余下全文>>
豆腐素馅包子的做法 ?
材料面皮,面粉500克,速溶酵母6克,面筋3两,豆腐干3块,包菜若干,胡萝卜半根,干香菇4朵,香油
做法1.和面 30—35度的水温激活安琪酵母粉,大约5分钟;
2.面粉放入盆中,倒入安琪酵母和几粒白糖,加冷水和面。面的柔软度要适中,不能太硬,也不能太软。面要和到三光,“手光”“盆光”“面光”。
3.醒至发起。目前这个天气最多1个半小时就可以了。
4.做馅料面筋撕成小块,豆腐干切小块,胡萝卜切丝,香菇泡发,包菜用手撕成比指甲盖略大的小片。
5.锅中入比炒菜多点的油,七成热后将面筋放入滑油至略微焦硬盛出。干香菇切丝。
6.炒锅入底油,加热后倒入豆腐干小火煸炒至蓬松,并加入生抽炒匀后倒入香菇丝、胡萝卜丝、包菜片一起炒至菜蔬7成熟,并调入盐和少许胡椒粉、香油,盛出待用。
7.包和蒸把面分几份。拿出一份均匀搓成长条,并切出大小基本一致的剂子,每切完一个面剂子,把面条翻转90度,再切一刀,这样面剂子的切口就基本是圆的,好擀皮。
8.擀皮。皮要外薄里厚,这样不容易掉底。
9.包的时候要将手竖起来提出褶,捏紧。
10.包子全部包好后,进行二次发酵。将包子放进蒸屉里,冷水,火不开,再次发酵10分钟后,开火蒸熟。
11.上大气后8—10分钟关火。等1分钟后再揭盖。这样蒸出来的包子皮不容易塌。
素馅包子蒸多长时间 中国 ?
素馅包子
素包子
材料
面粉300克,菠菜200克,玉米70克,香菇适量,鸡蛋1个,虾干5个,白萝卜半个,酵母0.3克,糖适量,盐适量,胡椒粉少许,香油适量,酱油少许,油适量
做法
1、我之前一直在做馒头,买的是自发粉,其实我更提倡买面粉就好了。中筋面粉,做出来估计会更好。
2、酵母,超市有得卖,我买的是1.5一包,可以用很久了。使用前先用温水(30-35℃,手放进去温暖)泡上10分钟,等它先发酵发酵。温水不要太多,酵母下去刚好覆盖水面就好。
3、将糖放到鸡蛋上打好,加点水,方便待会用。水也要适量,看面粉多少,不要多了浪费,因为酵母那还有水。
4、和面:把酵母水、鸡蛋放进面粉里,用筷子不停地搞,边适量放水。等到差不多时用手揉面,知道面表面完整,手和盘子干净就可以了。揉5-8分钟的样子吧。然后覆盖保鲜膜,让它发酵。冬天可以放到温暖的锅中。
5、材料开始了!先把虾干泡着,放一边,等软了拿出来,切成小小粒。虾干大的可以预先泡久一点。
6、香菇洗净后稍稍晾干切粒,玉米洗净直接放一边。
7、菠菜切成小粒。可以先用热水稍微灼下菜,要加油,而且时间要短,30秒左右就行了。也可以部灼,生切。图片是已经混合虾干的碎碎了!
8、萝卜切片,用来垫着包子,以免粘锅底!你也可以用屉布或者其他蔬菜代替。
9、为了不让馅出水,我们先不管。一个小时后,面发成很大,比刚刚大一倍,而且里头蜂窝状。说明ok了!拿出来,用点力,反复揉,把空气挤掉。当再次揉成光滑面团就可以分小份了!
10、下一步:因为没拍照,我就详细说说。面揉完放一边,湿布或保鲜膜盖起。把所有的馅混起来,加适量香油、盐、胡椒粉和酱油,拌匀待用。你会闻到阵阵香味!馅不要太早拌好,出水了就不好弄了。
11、因为只有我一个人,所以包的过程就没照片了。
1)无论大小包子,皮都要中间厚四周薄。但是!千万别做太厚了!
2)我也是第一次做包子,都是不清楚包子上面怎么做成形状。不过,你只需要左手拿着皮子,右手放馅,然后用拇指、食指和中指慢慢转动,把边边裹起;左手拇指边把挤出来的馅轻轻压进去。白萝卜薄片放下边!
3)一圈过后,你会意外的发现包子成样了。很开心,实践出真知啊!我第一次都成功了,你肯定没问题!敢于尝试。
12、先在蒸锅里头放好水,以免待会不好整。把做好的放下去,排列整齐,留有空隙。冷水蒸,15-20分钟就行了!到时间不开锅,虚蒸5分钟在开。以免包子皮遇冷收缩。
小诀窍
1、加酵母的时候要小心,最好用勺子先盛下,然后适量放到温水中。千万别直接倒!我之前一不小心倒了很多,晕死哪~
2、皮子不做厚,但也不能太薄,否则包的时候会破的。
3、馅不要过早放调料。
4、时间到了记得虚蒸!
素馅荠菜包子的做法大全集 ?
建议:1.荠菜摘洗干净,在放少许油和盐(份量外,大约5克油,1克盐)的煮开的水中,焯一下,放入凉水中
2.然后挤净水份,切成菜末
3.粉丝放入开水中泡软,也焯水
4.然后切成粉丝段,粉丝段不要短。长一点也可以,咱们不是包饺子。饺子馅讲究精细,包子馅可以稍大些。。(这里的粉丝是可以直接食用的)
5.豆腐果子也切成小粒,如果家里没有,可以用油条代替。他的作用是有个油的香味,同时也能吸收馅料里的水份
6.切好的豆腐果子放入容器中
7.将馅料都放在一个大容器中
8.放入调料
9.然后搅拌好,搅拌好后,自己尝一下,看看味道,我们这儿素菜包讲究的是糖量多于盐量。有微甜感。你可以根据你那儿的习惯调整
10.包子面团材料揉均匀后,发酵至两倍大。然后再重新揉圆,分成12份
11.取其中一份擀圆,包入馅料
12.包好后,放在涂过油的蒸笼上。我现在用的是硅油纸放在蒸笼上,再放包子。这样做的目的,一是防沾,二是不会象涂过油的蒸笼蒸出来会有小圆眼。如果你方便,就可以直接涂油也行。醒至大一圈后,再蒸12分钟左右。关火三分钟取出
建议:1.将鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,加入精盐,煎成蛋饼,取出切碎。
2.将焦圈用刀压成碎末;木耳用水涨发洗净,切碎;青韭菜择洗干净,切成末;虾米用水涨发洗净切成末;姜洗净切成末。
3.将鸡蛋、海米、青韭菜、焦圈、姜、木耳放入盆内,加入精盐、味精、麻油拌匀,调成素馅。
4.将荞麦面放入盆内,分次加入适量温水,和成软硬适中的面团,搓成条,分成大小均匀的剂子,擀成包子皮,包入素馅,收边捏紧,即成包子生坯。
5.将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸约20分钟即可食用。
建议:1.荠菜洗净后,用开水烫软,是烫哦~关火烫的,不要开着火煮哦~荠菜变软后立刻过滤出来~不能在开水中久留,不然颜色不绿,而且老掉了~
2.鸡蛋打散加少许盐,煎过,用铲子捣碎,葱切碎,放入搅拌盆里
3.豆腐干切碎过油煎黄,煎的时候加五香粉和盐。倒入搅拌盆。
4.荠菜剁碎,不要剁成泥了。。差不多碎就可以了。
5.擦入少许姜末。
6.加油,少许盐,香油,少许胡椒粉,搅拌均匀,馅就做好了!
7.包包子。
茴香素馅包子馅怎么调理 ?
做法
1
茴香洗干净,最好控干几小时。
2
发面。面粉倒入适量酵母,糖,温水,揉成面团,醒发。
3
热油锅,炒鸡蛋,打散。放凉。加入控干切成末的茴香,葱姜末,盐,香油搅匀。
4
面发好后,揉成剂子,擀皮包馅。
5
包好的包子,要醒发40分钟。
6
大火蒸12分钟。关火焖1分钟,在掀锅盖。
小贴士
炒鸡蛋时可多放点油。和馅时香油也要多放点。茴香是吃油的。包馅时要多放馅。素馅蒸后就塌了,薄皮大馅才好吃。