万丰美食菜谱大全萝卜和海带能一起吃吗 ？
海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效，适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。
白萝卜。含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。
下面介绍个小食方：
白萝卜300g海带100g将海带洗净，用温水浸泡5小时以上，连同浸泡的水一起装入沙锅内，先武火煮沸，再文火煨炖，将萝卜切片，待海带煮沸后下人沙锅同煮，直至烂熟。空腹将海带萝卜汤一齐服下，可当菜吃，连服数月，疗效显著。本方健脾化痰，除浊解腻，适用于痰湿头痛。
白萝卜还可以和海带、虾皮搭配做汤，他们的搭配可以说是黄金搭档.
白萝卜是理想的保健蔬菜，具有开胸顺气止咳化痰消渴的功效，富含钙元素
虾皮富含钙磷蛋白质，是推荐老年多食的物质
海带富含碘元素、甘露醇等物质，具有补碘和软化通畅血管的功效。
前述三种物质多食有益健康，益寿延年！同时还能防癌~~~~
海带和白萝卜一起煲可以吗？ ？
海带和白萝卜两者都是对人体很有益的食材，可以一起煲。
海带，性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效，适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。
白萝卜，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。
海带萝卜汤做法：
原料：干海带 (10g)、白萝卜 (1段) 辅料：葱姜蒜 (适量)、紫菜 (适量)
步骤
1、干海带泡发；
2、白萝卜一段洗净切丝；
3、锅内热油，放入切好的葱姜蒜炒香；
4、放入切好的海带和萝卜丝翻炒均匀；
5、添入水，不要盖锅盖，煮开后再煮一会儿至萝卜煮至自己喜欢的软硬程度；
6、调入适量的盐和鸡精，撒上适量紫菜翻拌均匀即可关火出锅。
萝卜能和海带一起炖吗 ？
海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效，适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。 白萝卜。含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。 下面介绍个小食方： 白萝卜300g海带100g将海带洗净，用温水浸泡5小时以上，连同浸泡的水一起装入沙锅内，先武火煮沸，再文火煨炖，将萝卜切片，待海带煮沸后下人沙锅同煮，直至烂熟。空腹将海带萝卜汤一齐服下，可当菜吃，连服数月，疗效显著。本方健脾化痰，除浊解腻，适用于痰湿头痛。 白萝卜还可以和海带、虾皮搭配做汤，他们的搭配可以说是黄金搭档. 白萝卜是理想的保健蔬菜，具有开胸顺气止咳化痰消渴的功效，富含钙元素 虾皮富含钙磷蛋白质，是推荐老年多食的物质 海带富含碘元素、甘露醇等物质，具有补碘和软化通畅血管的功效。 前述三种物质多食有益健康，益寿延年！同时还能防癌~~~~
海带和萝卜能不能一起煮？ ？
萝卜丝海带汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味 工艺：烧萝卜丝海带汤的制作材料：主料：萝卜250克
辅料：海带(鲜)50克,陈皮10克,牡蛎(鲜)10克,蛤蜊10克
调料：盐4克,味精2克萝卜丝海带汤的特色：清爽可口，汤鲜味浓。教您萝卜丝海带汤怎么做，如何做萝卜丝海带汤才好吃1. 将海带、陈皮、生牡蛎、海蛤壳放入热水中加热；
2. 烧开后40分钟，将汤汁滗出；
3. 将煮后的海带切成细丝；
4. 把萝卜洗净切成块；
5. 把萝卜块、海带丝同放入汤汁中；
6. 加适量鸡汤或肉汤、盐、味精，上火煮至萝卜熟而进味；
7. 即可吃菜喝汤。
小帖士-食物相克：
萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
萝卜炖海带怎么做 ？
材料
筒骨，白萝卜，海带结
做法
1.海带结用清水泡12个小时，期间换几次水。筒骨洗干净，锅里半锅水，放姜片，料酒，烧到水沸腾，然后，把筒骨放进去，水再次沸腾的时候把筒骨捞上来，用冷水冲洗干净。2.另拿一个锅，放进筒骨和足量的水，大火烧开，转中火炖半个小时，这样炖出来的汤可以呈现乳白色。3.半个小时后，把筒骨和水倒进电炖紫砂锅里，萝卜切块，泡好的海带结冲洗干净一起放进紫砂锅里，加上几片姜片和一点料酒，一点白醋，开电炖锅的自动档炖五六个小时即可（我的汤是周六晚上炖的，一直炖到周日早上），喝前加盐调味即可。
小诀窍
加醋是为了促进骨头里的钙质熬出，如果是用铁锅的筒子们千万不能加醋，否则会腐蚀铁锅。 中医理论也认为萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。 海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带是碘的最好来源。它大量纤维素可促进排毒(摘自百度
材料
白萝卜：1根 排骨：500克 鲜海带：200克 瑶柱：10克 姜：2片 水：8碗
做法
1.将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状； 2.白萝卜洗净，削皮切块； 3.瑶柱洗净，用清水稍浸泡； 4.排骨洗净，切块，汆水捞起； 5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
百度海带能和青萝卜一起炖吗? ？
可以的
萝卜炖海带的做法 ？
萝卜炖海带的做法
一、材料
海带150克，白萝卜300克，鸡肉丝适量，大头菜半个，酒50毫升，盐3克、胡椒2克、酱1汤匙、醋1汤匙。
二、制法
将白萝卜去皮，切成片。
将大头菜去皮，切成块状。
将海带切成细片。
将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤。
在汤中加少许醋，再加鸡肉丝、胡椒、酒、酱油即成。
白萝卜炖海带有什么药用价值? ？
海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效，适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。 白萝卜。含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。空腹将海带萝卜汤一齐服下，可当菜吃，连服数月，疗效显著。本方健脾化痰，除浊解腻，适用于痰湿头痛。
萝卜炖海带里面能放香菜吗？ ？
可以。香菜不仅可以紶味，还有丰富的维生素A，是富钙蔬菜，有助于钙的吸收。而且在我们人体消化时不会起其他化学反应。
所以，你大可放心食用。
祝你好胃口。
猪脚炖萝卜海带的营养价值 ？
制作材料：猪蹄1只，萝卜1个，姜几片、枸杞少量
做法：
1、猪蹄剁成小块（超市买的，可以直接让别人代剁）
2、用清水冲洗剁成块的猪蹄
3、下锅，加水，水的量根据自己的喜爱添加
4、等水烧开后，将浮在上面的一层杂质去掉
5、加入切成块的萝卜和适量盐和姜片，盖上高压锅的锅盖，压15分钟
6、出锅前加入枸杞
哈哈，美味的汤出锅啦
猪蹄的营养价值：
猪蹄的营养很丰富。据现代营养科学研究，每100克猪蹄中，含蛋白质22。6克，脂肪18。8克，胆固醇192毫克，热量1 088千焦，还含有动物胶质、钙、磷、铁及维生素A、B、B、D、E、K等。所含胶原蛋白特别丰富，是构成肌腱、韧带及结缔组织最主要的成分。因此，老人、妇女常食大有益处。
学实验表明，猪蹄为大分子胶原蛋白食物，对消化道出血、失血性休克等病症均有一定的疗效。猪蹄大分子胶原蛋白质还可改善微循环，使冠心病及缺血性脑病得到改善。经常食用，还可以防治进行性肌营养障碍。
中国古代医家早就推崇吃猪蹄，认为它比猪肉更能补益人体，如清代《随息居饮食谱》载，猪蹄“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”
中医认为，猪蹄性平，味甘、咸，具有补血、滋阴、通乳、益气、脱疮、去寒热等功能，适合用于乳少、痈疽、疮毒等病症，还有滑肌肤、填肾精、健腰脚等效能，《别录》言其“主伤挞诸败疮，下乳汁”
萝卜的营养价值
萝卜自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。