菠菜拌粉丝怎么做好吃 ?
食材用料
菠菜300克相克食物
粉丝1把相克食物
蒜3瓣相克食物
盐少许
醋少许相克食物
香油少许
鸡粉少许
白糖少许相克食物
菠菜拌粉丝的做法
菠菜拌粉丝的做法图解11.菠菜洗净
菠菜拌粉丝的做法图解22.准备粉丝,蒜,红椒。
菠菜拌粉丝的做法图解33.锅中烧开水,依次下粉丝,菠菜焯水,焯好过凉水,沥干。
菠菜拌粉丝的做法图解44.菠菜切段
菠菜拌粉丝的做法图解55.把菠菜,粉丝放一干净碗中
菠菜拌粉丝的做法图解66.蒜切末,红椒切丝。
菠菜拌粉丝的做法图解77.把7加到6中,然后加盐,鸡粉,醋,香油,白糖搅拌均匀。
菠菜拌粉丝的做法图解88.拌匀装盘即可
怎样凉拌菠菜好吃 凉拌菠菜粉丝的做法大全 ?
1、菠菜选新鲜的,一般一斤多差不多就够一盘了,去根和老叶,清洗干净,揪成段,然后用开水烫一下,捞出以后要控干水分,如果用焯的话开锅就行,凉拌菠菜火大了不好吃。 2、粉丝一把就差不多了,同样用开水烫开,根据不同的粉丝所需要的方式不一样,有的开水泡一下就可以有的需要煮一会,总之软而不断保持劲道就可以了。 3、调酱汁有好几种不同的口味的:麻酱口味的可以在碗中加入麻酱然后边加水边按一个方向搅动,水选择凉白开最好,如果没有就用矿泉水或纯净水,搅到麻酱颜色为浅褐色且汁不是很粘稠就可以了,然后加入盐和味精再调匀,注意水不要一次全加入,要一点一点的加,一方面容易控制量,一方面容易调匀,把烫好的菠菜和粉丝放在大盆里,把酱汁倒进去,再加少许香油、白芝麻和蒜末,搅拌均匀就可以了。酸辣口味的可以在小碗里加入适量的盐、味精和蒜末,用醋调匀,然后热过加少量香油或色拉油,把花椒爆香,最好是烧糊变黑捞出扔掉,然后放入几颗小干红辣椒,直接将热油到在小碗里爆一下,调匀待凉以后再和菠菜粉丝一起拌匀就可以了,表面可撒白芝麻。酸甜口味的跟酸辣口味基本相同,就是小碗里放入适量盐、糖、味精和蒜末,用醋调匀,用花椒油爆香待凉,然后同菠菜粉丝拌匀,注意盐要少量,糖要根据不同糖的甜度来放。 4、无论如何凉拌菠菜,都要注意几点:菜不要烫的过火,口味要淡放适量的盐,酱汁要提前配好再放入菜中搅拌可是味精充分融化,大蒜是必不可少的,油是必须的无论是香油或花椒油,最后是根据个人口味可以自己调整酱汁的味道。
蒜泥粉丝拌菠菜怎么做好吃 ?
凉拌菠菜
原料:
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
制法:
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成
做法,菠菜拌粉丝怎么做好吃,菠菜拌粉丝的家常做法 ?
菠菜拌粉丝的做法
1.
准备一把菠菜。
2.
菠菜去根,折成段。
3.
菠菜清洗干净。
4.
姜蒜葱细细,加入辣椒酱,鸡精,共椒油,糖,鸡精等调成料汁。
5.
锅加水烧开。加点油。
6.
放入菠菜。
7.
焯水煮一下。
8.
捞出菠菜。
9.
锅里再放入泡过的米粉。
10.
煮上两分钟。
11.
捞出米粉。
12.
将菠菜和米粉放一起。
13.
浇上料汁,拌匀即可。
14.
装盘,用红辣点缀一下。
菠菜和粉丝怎么凉拌好吃? ?
凉拌菠菜
原料:
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
制法:
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成
菠菜拌粉丝怎么做 ?
把菠菜、粉丝分别用热水焯熟,分别过冷水后空干水份(菠菜可用手挤干水份,这样拌出来的菜才不会把调味料稀释),粉丝及菠菜用刀横竖切几下,放便食用
用小火热少许油(切忌少许),放入干辣椒和花椒,炸出香味后,把油淋入菜中
放盐、鸡精、山西陈醋、糖、几滴生抽、熟芝麻、香油
粉丝拌菠菜的原料成本是多少 ?
菠菜是应季菜,通常一把2块钱左右,粉丝价格就差别较大了,粉丝有手工粉丝,机器粉丝,纯红薯粉丝和掺杂别的粉的粉丝价格不等,一般从3、4块钱到十几块钱一斤的都有,建议选用纯红薯粉丝,里面没有添加各种化学物质,吃起来比价健康,市面上假粉丝居多,如果比较喜欢吃粉丝的长期食用的话建议从正规粉丝网上购买有保障
粉丝拌波菜怎么做好吃 ?
粉丝拌波菜做法
主料
菠菜
适量
辅料
粉丝
适量
蒜头,姜,盐,鸡精,香油,味极鲜
适量
步骤
1.粉丝煮透用冰水洗一下沥干切10厘米的短,菠菜用淡盐水焯烫熟沥干切小段
2.姜蒜切极细末,用盐,香油,鸡精,味极鲜拌匀,把菠菜和粉丝加入,拌匀
超简单菠菜拌粉丝怎么做 ?
将菠菜在开水中煮一下,捞出,攥干水分。粉丝放到开水中煮两分钟,捞出冲凉。将蒜泥,水罗卜,醋,糖,辣椒酱,菠菜,粉丝放到一起拌匀,最后放香油和芝麻。个人习惯炸点辣椒油,趁滚烫淋在菜上,能激发醋香和蒜香。
菠菜粉丝凉菜怎么做 ?
醋拌菠菜
材料
菠菜250克,调料:姜25克,盐2克,酱油5克,香油2克,花椒1克,味精1克,醋15克
做法
1. 将菠菜洗净后切成段;
2. 生姜去皮后洗净并切成丝;
3. 在锅中加入适量清水置火上烧沸,放入菠菜在沸水中略微焯一下,捞出后沥干水,轻轻挤一挤后装入盘中抖散晾凉;
4. 然后加入姜丝、醋、食盐、酱油、香油、花椒及味精一起拌匀即成
麻酱拌菠菜
菠菜鲜嫩,味道鲜香。
材料
主料:菠菜500克,
调料:芝麻酱20克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,香油10克,味精2克
做法
1.菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。
2.麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。
姜汁菠菜
【功效】菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩, 尿黄 ,心悸等。
材料
【原料】菠菜,250,克,姜汁,菜油,盐,白糖,醋适量
做法
①菠菜洗净 , 入沸水锅烫一下 , 断生捞起 , 沥干 , 晾凉。
②菠菜入盆加姜汁、油、盐、白糖、醋拌匀即成。佐餐 , 常吃。
菠菜拌香干
材料
菠菜,香豆腐干,盐,糖,芝麻油
做法
1)菠菜入沸水绰30秒钟捞出晾凉挤去水分切碎,焯水时水要多一点,菠菜沥水充分一些才能充分地除去草酸;香豆腐干也入沸水绰后切碎;
2)菠菜,香豆腐干混合,调入盐、糖、芝麻油拌匀;
粉丝菠菜
粉丝红艳,菠菜翠绿,口味鲜香。
材料
主料:菠菜250克,粉丝50克,
调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精10克,酱油5克,花生油30克
做法
1.菠菜去杂质及黄叶,洗净,用开水煮过,冷却后改刀切成寸段,加2克盐、5克味精拌匀备用。
2.粉丝用热水泡发,用剪刀剪短;将30克花生油下锅烧热,投入姜葱茸煸炒出香味,下入酱油5克、盐2克、味精5克,加入粉丝烧5―7分钟,加入拌好的菠菜即可装盘。