腊肠炒青菜怎么做 ?
这个青菜具体叫什么名字我也搞不清,跟油白菜有点像,卖菜的阿姨说是毛白菜,反正不管什么菜,绿色叶菜一直是我们的钟爱。
材料
主料:青菜200g、香肠1根;
辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、辣皮子适量、鸡精适量、味极鲜适量
青菜炒香肠
1
清洗准备好食材
2
青菜切段,香肠切片,葱、辣皮子切碎待用
3
热锅凉油加入葱、辣皮子爆香
4
下入青菜翻炒,加入适量盐、味极鲜、花椒粉
5
最后加入香肠稍微翻炒,加入鸡精即可出锅
小贴士
青菜选择新鲜嫩绿的为宜
腊肠可以炒什么 ?
腊肠可以和西兰花、荷兰豆、胡萝卜等蔬菜同炒,味道会很好,当然,别忘了,腊肠炒饭同样很美味。下面给你介绍几款腊肠小炒:
1、西兰花炒腊肠
原料:腊肠、西兰花
调料:调料:蒜头2瓣、盐、白糖、油、生抽、生粉
做法:
1、西兰花切小块,沸水中灼一分钟,捞起过冷水,控干水分。
2、腊肠开水洗一下,去除表面灰尘,斜切成片。
3、蒜头去皮、切片,下油爆香放入腊肠,爆炒至透明,倒入西兰花,继续爆炒两分钟,加入盐生抽调味,一点点白糖提鲜,最后勾个薄芡即可。
烹饪小技巧:
1、腊肠一定要用开水洗一下,才能把表面的灰尘彻底洗干净。
2、西兰花要灼水,记得要过冷水,保持颜色碧绿。
3、腊肠本身有咸味,放盐的时候注意分量。
2、腊肠丝瓜胡萝卜
原料:丝瓜1根、胡萝卜1根、腊肠1根
调料:葱、姜、蒜末、酱油、糖、盐、油。
做法:
1、起油锅,葱姜蒜末爆香。
2、放入腊肠煸炒,炒至腊肠稍微干一些时放入胡萝卜翻炒(胡萝卜经油煸炒后营养才能被人体所吸收)。
3、放入适量的白糖、酱油,炒熟后放入丝瓜(去皮切条)。
4、快出锅时放入少量的盐(腊肠本身已经有咸味),即可出锅。
菜品特色:
这道腊肠丝瓜胡萝卜,丝瓜,通经活络、清热化痰、凉血止血、还具有一定的美容功效;胡萝卜,可以增强免疫力。
3、腊肠炒饭
原料:米饭1碗、腊肠1根。
辅料:鸡蛋1个、洋葱、甜豌豆、玉米粒。
调料:油、盐。
做法:
1、起油锅,洋葱炝锅。
2、放入腊肠丁、玉米粒、甜豌豆翻炒。
3、半熟时把各种丁拨到一边,倒入打好的蛋液。
4、鸡蛋基本定型后把各种丁和鸡蛋混起来翻炒。
5、这时放入米饭同炒,同时撒入少量的盐。
6、炒至均匀即可出锅。
腊肠可以做出什么菜? ?
甜豆炒腊肠
材料:
甜豆、腊肠、盐、白糖
做法:
1、将豆两端的筋剔出,把腊肠切成斜片备用;
2、腊肠先下锅小火炒出油,待肥的部分开始变透明时捞出;
3、利用腊肠的油,加热到5成热时放入甜豆,快速翻炒几下;
4、然后倒入腊肠,加入一勺盐、一小勺白糖即可
甜豆在市场里就能购买到 很鲜嫩,洗净后可以连着豆壳一起吃,实在没有的话可以用豌豆代替;
腊肠可以根据自己喜好随意选用,比如偏甜的广东腊肠、或者四川麻辣香肠,都很不错,我这里用的是鸭肉腊肠,我以前从
来没有尝试过,肉质很鲜嫩,带有一股浓郁的姜味,很特别。也可以用腊肉来做,如果很咸的话,腊肉需要提前煮一下;
这个菜不用添加味精了,豆子本身就很鲜美,只需要加入3-5克量的白糖,即可以缓解腊肉的咸味,又能起到提鲜作用。
腊肠炒饭的做法
材料:
腊肠,鸡蛋,青菜,剩饭
做法:
1、腊肠切片,蒸熟。(也可以炒,但蒸的话可以去除腊肠里面多余的油脂)
2、鸡蛋打散,用油炒熟,然后加入腊肠,剩饭,炒散,加入特别少的水(只要可以让米饭变成一粒粒的),一点点胡椒粉,盐,鸡精炒匀就ok了,
介绍一下我炒青菜的方法吧,少油又软糯,碧绿碧绿的,估计你也喜欢。
热锅加平时的三分之一的油,加少许水,烧热,把青菜放下去,半烫半炒加盐和鸡精就可以出锅了,我现在蔬菜一般都这么做,这样蔬菜不损失维生素,味道还很好,少用油对身体也很有好处啊,
“芥兰度炒腊肠”详细做法
芥兰度炒腊味吃起来还不错,用腊肠和腊肉等都可以。
原料:
芥兰度,腊肠。
调味料:
酱油,糖,胡椒粉,麻油,淀粉水,蒜,姜。
制法:
1.先把腊肠拖水后再切。一来拖了水后再炒的腊肠没有这么肥腻啦~二来可以把腊肠表面用水冲洗不到的东西一起除掉。
2.腊肠拖水后,水里有油所以不用下油直接芥兰度飞水。
3.油不用放多,放一匙油爆香蒜茸(虽腊肠拖过水,但油份还是多的)。把腊肠放进一同炒。
4.把姜磨汁后,加点料酒。
5.把芥兰度回锅后,注入姜酒兜炒。
6.把调味料酱油,糖,胡椒粉,麻油,淀粉水放进快速兜匀即可。
烹饪:
先把腊肠拖水后再切。
菜品营养:
芥兰中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。芥兰中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维,能防止便秘。降低胆固醇,软化血管,预防心脏病额功效。芥兰含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛风作用外,还有耗人真气的副作用。
风味腊肠卷的做法
老面团材料:低筋面粉150克、中筋面粉50克、干酵母2克、盐0.5g克、冰水100ML(冬天用微温水)
做法:将所有干材料加入水混合成团,揉至有筋度,面团表皮光滑为止(约揉5~10分钟)。将面团放在大碗中, 覆盖保保鲜膜等它发酵至两倍大, 约45~50分钟(天气冷时发酵时间会延长,可放在微波炉内温度较暖和)。
提示:发好的老面团可先分割、压平,用保鲜膜包好,放冰箱冷冻(可保鲜一个月),隔天就可以用了,下次使用前再取出解冻即可
腊肠卷材料(8个):
低筋面粉150克、老面团35克、奶油(或植物油)10克、奶粉2大匙、糖2大匙、水85ML、酵母1小匙、梳打粉(小苏打)少许、广式腊肠4根、包底纸(油纸、白纸皆可)
豌豆角腊肠粥的做法
原料:豌豆角、腊肠、大米(最好丝苗米和东北米)、姜
做法:
1、豌豆角洗净撕去两侧边,横向切丝;......余下全文>>
腊肠青菜饭的做法,腊肠青菜饭怎么做好吃,腊肠 ?
主料
香米
300g
腊肠
2根
青菜
150g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.青菜切碎,腊肠切小丁
2.炒锅加入少量的油,把腊肠放入炒香
3.香米洗干净后,加入适量清水和盐,后加入炒香的腊肠,座锅煮制即可
4.用刚才炒腊肠的底油把青菜炒软,加入盐炒匀
5.米饭煮至自动跳至保温后,加入炒过的青菜,用筷子拌匀,再盖上盖子焖15分钟
6.香喷喷的腊肠饭即可出锅
青菜腊肠面怎么做 ?
主料:腊肠50g,青菜70g,面条100g,鸡蛋2个,干香菇2朵,葱2g,高汤300ml
辅料:油适量,盐适量,鸡粉适量,生抽1/2勺,香油1/3勺。
青菜腊肠面的做法
1.青菜切丝,干香菇水发后切薄片,葱切葱花
2.热锅冷油放入葱花爆香后,放入香菇片爆香,最后放入腊肠炒至透明
3.放入青菜炒至变色
4.加入高汤和水,滚后下入面条,打两个蛋
5.最后放入生抽,鸡粉,盐和香油即可
青菜炒腊肉怎么样炒好吃 ?
1. 腊肉切薄片
2. 青菜洗干净切段
3. 开小火 腊肉平铺在锅里 煎出油 腊肉卷曲
4. 加入青菜 先加青菜梗翻炒几下再加入青菜叶翻炒 至青菜软下来 加入少许生抽提味 因为腊肉是咸的所以不需要加盐
5. 成品 简单好吃又下饭
腊肠和什么炒在一起好吃,(炒的过程)详细点 ?
腊肠焖饭么、
腊肠切片放在生米饭上、入锅蒸
青菜焯水,然后加点盐调味、
然后铺在刚蒸好的米饭上、
腊肠的味道渗入米饭,很好吃的、
加上青菜,不会很腻!
腊肠炒油麦菜怎么做 ?
材料
主料:油麦菜400g、腊肠1条;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量、西兰花梗少许
腊肠油麦菜
1、油麦菜摘一摘后洗净并浸泡
2、将处理好的油麦菜切段并沥一下水
3、腊肠切片,西兰花梗切片,蒜头拍碎
4、热锅下油,爆香蒜头,再下腊肠和西兰花梗翻炒后盛起
5、原锅再下油,倒进油麦菜翻炒一会
6、然后将腊肠和西兰花梗倒入,加少许水焖煮一会
7、最后加盐、生抽调味后上碟摆盘即可
小贴士
加水焖煮的时候不要加太多,不然煮出来水份会过多
小青菜炒香肠怎么做如何做好吃 ?
小青菜炒香肠
主料
小青菜200g 香肠50g
油适量 盐适量
红糖少量 生姜,蒜适量
小青菜炒香肠的做法步骤
1. 1.先在锅中加油,以覆盖锅底薄薄一层为准;2.再加几片蒜和姜(依据个人口味,也可不加)3.待油爆,加入洗好切好的青菜,反复翻炒,及时加盐和少量糖,依据个人口味啦,待翻炒入味后加香肠,翻炒几下即可;4.出锅
肉和香肠能放一起炒青菜吗? ?
可以的,这样炒呢有一股腊味,只是香肠不能炒久了……容易烂了影响美观