臭豆腐蒸蛋怎么做 ?
用料
臭豆腐 一盒
鸡蛋 3个
咸鸭蛋 1个
臭豆腐蒸蛋的做法
臭豆腐捏碎加入打匀的蛋液里,加点葱花拌匀
入蒸锅蒸五分钟待表面稍凝固后加入咸鸭蛋
继续蒸二十分钟筷子插入没有蛋液渗上来就好了
臭豆腐是否能同蒸蛋一起食用 ?
可以 都是蛋白质类的不用的 应该添加蔬菜泥和肉泥而且必须新鲜不能隔夜 还有不要加调料和过量的盐
豆腐蒸蛋的介绍 ?
豆腐白嫩如玉,润滑爽口,一吃到嘴里就化了,豆香怡人。有极高的营养价值,也富含蛋白质,因此民间也流传着很多种美味的做法,豆腐蒸蛋就是其中一种,其制作方法简单,是常见的家常菜,口味可以根据个人喜好变换。
豆腐蒸蛋怎么做?两个关于它的营养价值 ?
食材:豆腐1块、鸡蛋2个、盐2克、调味酱油15毫升、香油10毫升
豆腐蒸蛋的做法步骤
1、准备好豆腐。
2、鸡蛋磕到碗里,加入盐搅打均匀备用。
3、豆腐切成小块,添加少许水放入微波炉大火蒸3分钟。
4、取出来倒入鸡蛋液。
5、再次放入微波炉用中火蒸1分30秒即可。
6、倒入调味酱油、香油。
蒸蛋怎么做好吃,内脂豆腐蒸蛋的家常做法 ?
食材
主料
鸡蛋
2个
内脂豆腐
200g
香菇
20g
肉末
60g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
料酒
适量
酱油
适量
青椒
适量
红椒
适量
步骤
1.准备材料。
2.将内脂豆腐从盒中挖出。
3.鸡蛋加少许盐、约50克的沸水打散,香菇切成碎粒。
4.将打好的蛋液倒入豆腐盆中。
5.盖上保鲜膜,入蒸锅中,大火蒸十分钟左右。
6.锅中放少许油,爆香葱。
7.加入香菇炒香。
8.加入肉末、料酒翻炒。
9.加入酱油炒匀,关火后放青红椒末翻匀。
10.开锅看看,当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,再蒸三到五分钟即可。
咸鸭蛋蒸臭豆腐怎么做 ?
主料臭豆腐500g生的咸鸭蛋2个辅料色拉油适量盐少量白糖适量姜丝适量葱段适量酱油少许料酒适量
步骤
咸鸭蛋炖臭豆腐的做法步骤11.洗干净的菜场买的现成的臭豆腐若干块。
咸鸭蛋炖臭豆腐的做法步骤22.生的咸鸭蛋2个打碎放入臭豆腐中,加姜丝、葱段,少许盐、适量白糖、味精,料酒,色拉油。咸鸭蛋炖臭豆腐的做法步骤33.放入蒸锅大火煮开蒸上约十分钟。
咸鸭蛋炖臭豆腐的做法步骤44.出锅,淋上少许鲜酱油调味。
小贴士
盐要少放,因为咸鸭蛋本身就是咸的。
鸡蛋清很稀,剥开蛋白甚至像豆腐。蒸蛋也成不了块, ?
去消费者协会检测一下 可以投诉
豆腐蒸蛋怎么做 ?
主料
豆腐(200g)
鸡蛋(2个)
辅料
盐(适量)
料酒(适量)
番茄酱(适量)
步骤
1.豆腐一块。
2.切成小丁,放到盘子里。
3.两个鸡蛋磕到碗里。
4.搅打均匀。
5.豆腐里倒入蛋液。
6.放料酒、盐拌匀。
7.放入微波炉用大火蒸3分钟。
8.从微波炉中取出来。
9.浇上番茄酱,就可以吃了。
豆腐蒸蛋用老豆腐可以吗 ?
可以的,只是口感没有嫩豆腐好
如果你家人都比较喜欢的话,可以尝试下的。
豆腐蒸鸡蛋怎么做好吃 ?
主料
豆腐200克
鸡蛋2个
辅料
食盐
3克
芝麻油
1茶匙
鸡精
1克
水
适量
豆腐蒸蛋的做法
1.
原料准备:豆腐、鸡蛋
2.
豆腐淋下冷水后控干水,先切条再切方块
3.
鸡蛋打入碗中,加入适量盐和少许鸡精
4.
将鸡蛋液用筷子充分搅拌打散
5.
然后加入一碗凉水后再搅拌
6.
将豆腐块缓慢沿碗边加入碗中,以防蛋液溅出来。用筷子缓慢搅动两下
7.
高压锅中加水煮米饭时,可把大碗放入其中,加压10分钟
8.
待饭做好了,蒸蛋也就好了,用手转动几下碗,将碗取出
9.
淋入适量芝麻油,滑嫩的豆腐蒸蛋就可以开吃啦!