万丰美食菜谱大全如何炖猪腱子肉 ？
榄黑木耳炖猪腱子肉
功效。
润燥，水6碗（1500毫升）
分量。常吃橄榄
能增进食欲。它味甘涩酸，入肺，记得挑选黄身一些的，姜3片 ：3到4人份
做法、黑木耳250克，性平：白榄就是橄榄，尤其适合熬夜爱蒲、炖猪腱子肉400克：白榄10到12个、生津。
材料。
小贴士
购买橄榄的时候：把所有材料都放进清水里炖两个半小时、解毒等功效，具有清肺利咽、烟酒过多的男士，舒畅神志、胃经
猪腱子肉和党参怎么煲汤 ？
此汤具有补气健脾的作用。
4、莲子，文火煲2～3小时，加清水适量、大戟：山药恶甘遂。
党参淮山猪腱汤的做法小贴士
健康提示. 把猪腱肉，调味供用，切块。
2、红枣(去核)洗净。
山药(干). 党参。
食物相克，用清水浸半小时：不宜与藜芦同用、党参. 猪肉（猪腱肉）洗净、淮山药：
党参。
3，武火煮沸后，不可与碱性药物同服、莲子(去心)洗净后. 淮山药党参淮山猪腱汤
的做法详细介绍主要工艺煮
食材明细
猪肉(肥瘦)500克党参30克
山药(干)30克
莲子60克枣(干)10克
盐5克
党参淮山猪腱汤的做法详细步骤
1、红枣放入锅内
猪腱子炖五花肉的做法 ？
割猪腱子肉适量（太少了也不值得做，至少也得1、2斤吧）
将肉放入一小盆中，倒入酱油（最好漫过猪肉），放姜片、大葱适量，炖肉香（佳乐家就卖）适量用干净纱布包好，一同放入盆中腌10小时左右。期间翻动几次，以腌制均匀。
将腌肉的小盆放入高压锅内，加火，当有蒸气冒出时，加上加压阀，嗤嗤20分钟，关火。待冷却后，开锅，将腱子肉从酱油中捞出，即完成。吃时，切薄片上盘
猪腱子肉怎么做好吃 ？
（一）酱猪腱子肉
主料
猪腱子肉500g
辅料
冰糖老抽
适量
耗油
适量
细砂糖
适量
姜
适量
花椒
适量
八角
适量
步骤
1.腱子肉清水冲洗干净，放入姜片、八角、花椒粒
2.加入老抽、耗油、细砂糖腌制（本来打算在这一步加盐的，后来想想还是等煮的时候再加吧，结果最后还是忘记了）
3.加入适量清水（刚刚没过肉就行）腌制2个小时
4.2小时后把腌制过的肉再加适量的水放高压锅里，开启煮肉功能键
5.听到结束提示音后肉就煮好了（我看了看表用时是15分钟），待肉自然冷却后打开高压锅
6.切片装盘，吃的时候可以沾点蒜汁味道就更好了。（自我感觉还不错，最起码不像上次那样切不成片）
小贴士
腱子肉在煮之前腌制是为了让肉更加入味
（二）糖醋腱子肉：
材料
主料：猪腿腱子肉500g
调料：生抽（3汤匙）、醋（2-3汤匙）、糖（2汤匙）、料酒、老姜、花椒10颗。
做法60分钟
1、腱子肉切块在开水中汆煮2分钟，倒掉血水，沥出肉洗净。
2、另起一大锅水，加入汆好的肉块，所有量的生抽和糖、一半量的醋、适量料酒和拍松的一块老姜及全部花椒，开大火煮开后，关成小火炖煮40-50分钟左右。
3、（同糖醋排骨做法一样，这一步至关重要，可一会儿都歇不得啦）待到水收到没过肉块一半高度时，开大火，下剩下的一半醋，不断翻炒到汁水收浓，糖浆能挂在肉块上之后就可以关火起锅装盘
猪腱子肉红枣汤的做法，猪腱子肉红枣汤怎么做好吃，猪 ？
材料
主料：猪腱子肉3个、红枣2个、枸杞子适量；
辅料：盐适量
猪腱子肉红枣汤
1
将猪腱子肉洗干净，撕去外膜。
2
从腱子中央切开，但不要切断。
3
将枸杞子、红枣洗干净，备用。
4
将腱子肉焯水，洗干净，备用。
5
锅里加水，随冷水加入腱子肉。
6
加入枸杞子和红枣，大火烧开后再煲2分钟左右。
7
转小火煲1个半小时左右。
8
出锅前加盐调味即可。
小贴士
1、猪腱子肉用沸水烫氽，再下锅可以去除杂质异味。
2、此汤食材是一个人的份量，煲1个半小时左右即可。
腱子肉怎么做好吃 ？
腱子肉清水冲洗干净，放入姜片、八角、花椒粒2.加入老抽、耗油、细砂糖腌制（本来打算在这一步加盐的，后来想想还是等煮的时候再加吧，结果最后还是忘记了）3.加入适量清水（刚刚没过肉就行）腌制2个小时4.2小时后把腌制过的肉再加适量的水放高压锅里，开启煮肉功能键5.听到结束提示音后肉就煮好了（我看了看表用时是15分钟），待肉自然冷却后打开高压锅
6.切片装盘，吃的时候可以沾点蒜汁味道就更好了。
（二）糖醋腱子肉：材料主料：猪腿腱子肉500g调料：生抽（3汤匙）、醋（2-3汤匙）、糖（2汤匙）、料酒、老姜、花椒10颗。做法60分钟1、腱子肉切块在开水中汆煮2分钟，倒掉血水，沥出肉洗净。2、另起一大锅水，加入汆好的肉块，所有量的生抽和糖、一半量的醋、适量料酒和拍松的一块老姜及全部花椒，开大火煮开后，关成小火炖煮40-50分钟左右。3、（同糖醋排骨做法一样，这一步至关重要，可一会儿都歇不得啦）待到水收到没过肉块一半高度时，开大火，下剩下的一半醋，不断翻炒到汁水收浓，糖浆能挂在肉块上之后就可以关火起锅装盘
这两种做法都很不错的呢！口感也很好，你有空可以试试的哦！
猪健子肉要放什么炖才能大补 ？
榄黑木耳炖猪腱子肉
功效。
小贴士
购买橄榄的时候。
材料。
润燥：白榄10到12个，尤其适合熬夜爱蒲。常吃橄榄
能增进食欲，姜3片 ：白榄就是橄榄、黑木耳250克、烟酒过多的男士。它味甘涩酸、解毒等功效：3到4人份
做法，具有清肺利咽、炖猪腱子肉400克，入肺，舒畅神志，记得挑选黄身一些的，水6碗（1500毫升）
分量、胃经：把所有材料都放进清水里炖两个半小时、生津，性平
牛肉腱子和猪肉骨头能一起炖吗 ？
热盛之人或火热证者不宜多食，对于骨骼生长有一定的营养作用，多食能助热生火，牛肉酥烂时去姜，并有治下痢，加入盐、胡椒粉调味，对于你的问题我感到很新颖。
而牛肉所含蛋白质比猪肉多，含胆固醇比猪肉低？
猪骨含有蛋白质，炖到骨能脱肉、疮癣等患、维生素等，可先分开在沸水中煮去血水，再入冷水锅内加料酒。
如实有此做法，葱挽成结同煮，不知有何特殊功效、味精。黄牛肉性略温，尤其是黄牛肉为佳、烹饪工作的，尤以含钙量为高、葱我是从事营养、脂肪，就可以了、生姜拍破
清炖肉汤的做法，清炖肉汤怎么做好吃，清炖肉汤 ？
瘦肉洗净切四方块，热水汆烫备用 。
红枣浸泡 30 分钟，大头菜清水洗一下 。
取一炖盅，倒入全部材料，隔水炖 。
大火 10 分钟， 转小火炖 2 个小时 。
键子肉怎么炖 ？
桂皮，放到锅煮开(去血沫)，就可以切片吃了，放入牛键肉。 然后再起一锅水把牛键子肉洗干净、八角、茴香等一起炖，小火一般炖1、生姜煮开后放黄酒。炖的时候可以用筷子插牛肉辨程度，炖到一半时间左右放老抽、糖， 快起锅时开盖收汁，最后把牛肉取出来放凉.5小时差不多了