万丰美食菜谱大全丝瓜可以和皮蛋一起做汤吗？ ？
.炒锅倒少量油，大火烧至八成热时，下入丝瓜爆炒，炒至丝瓜变软时，加入清水、盐，和匀
然后下入皮蛋、豆腐，加热至沸腾时转小火，再煮2分钟左右，加少量鸡精、胡椒粉调味，搅拌均匀即可关火。
丝瓜豆腐皮蛋汤怎么做 ？
倒却是绝对的鲜得掉眉毛，正是你的最佳选择.炒至丝瓜变软时.内脂豆腐倒扣出盒.然后下入皮蛋、胡椒粉调味，再煮2分钟左右，那么这样一碗清新素雅的汤品、盐，搅拌均匀即可关火
菜品特色
此汤清素，和匀
6.皮蛋剥壳，滚刀切成块
2，加热至沸腾时转小火，不带一丝油荤.丝瓜去皮，大火烧至八成热时，用小刀分切成正方小块
3.炒锅倒少量油，下入丝瓜爆炒
5，加少量鸡精，如果你的肠胃不喜欢过重的油脂造成负担，加入清水，切成小块
4用料
主料
丝瓜1根
南豆腐半盒
辅料
松花蛋
2个
调料
色拉油
适量
食盐
2小勺
鸡精
少许
水
1000毫升
胡椒粉
少许
丝瓜皮蛋豆腐汤的做法
1、豆腐
丝瓜能煮汤吗跟什么煮好吃？ ？
丝瓜汤属于这种应对大热天的简手菜，取材大众，操作简单，操作起来最多不过十分钟，属于快手菜。做法虽家常，却美味。在家那会最最喜欢喝的就是丝瓜汤，老妈做这道汤的时候喜欢加点虾皮，不知大家家里是否也这样做，喜欢这种味道的汤，现在我也要自己动手试着做一遍。丝瓜的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、还含有人参中所含的成分―皂甙
草菇丝瓜汤草菇丝瓜汤 香菇丝瓜汤香菇丝瓜汤 皮蛋蕃茄丝瓜汤皮蛋蕃茄丝瓜汤 ..
丝瓜可以和鸡蛋一起煮汤吗？ ？
可以的
丝瓜蛋汤还有清热凉血、养心宁神、清热通络的作用
主料：丝瓜480克 鸡蛋200克
调料：大豆油40克 盐3克 味精2克 大葱5克
烹饪方法
1. 将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐；
2. 炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色；
3. 盛入碗内，改成小块，炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入适量开水，烧沸约5分钟；
4. 放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐、味精，起锅装入汤盆内即成。
上汤丝瓜的做法，上汤丝瓜怎么做好吃，上汤丝瓜 ？
材料
丝瓜1条咸蛋黄1只皮蛋1只蒜头2瓣火腿10克鸡汤250毫升
做法
1
把皮蛋切成小块，并把火腿切丝
2
蒜头切片
3
把咸蛋打开
4
把丝瓜削皮，并切件
5先烧热油镬，爆香蒜片及咸蛋黄
6
倒入鸡汤煮滚
7
加入丝瓜及火腿
8
盖上煲盖并煮丝瓜至软身
9
放入皮蛋，再煮多1分钟
10
即成
什么汤喝了对身体好 ？
清润的可以滋润人的身体、补的可以补、含有骨质的可以补钙总的来说是好的，每天喝最好、可加强身体免疫能力补充营养和水份令人易於吸收、效果使人精神充沛有活力！
在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险。
很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。在这方面，我们有哪些需要注意的呢？
饭前喝、饭后喝差别很大：喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。有研究表明：在餐前喝一碗汤，可以让人少吸收100—190千卡的热能。相反，饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。
中午喝汤不易长胖：早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢？有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
最好选择低脂肪食物做汤料：要防止喝汤长胖，应尽量少用高脂肪、高热量的食物做汤料，如老母鸡、肥鸭等。即使用它们做汤料，最好在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料，不妨多选用一些。
喝汤速度越慢越不容易胖：美国营养学家指出，如果延长吃饭的时间，就能充分享受食物的味道，并提前产生已经吃饱的感觉。喝汤也是如此。慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间，感觉到饱了时，就是吃得恰到好处时；而快速喝汤，等你意识到饱了，可能摄入的食物已经超过了所需要的量。
南方人喜欢饭前喝汤，特别是老火靓汤，炖的时间长，营养多，到了胃里，通过神经反射到大脑，食欲自动减少。再者，饭前喝汤，占了胃容，吃的东西自然就会减少，所以人也胖不起来。北方人正好相反，吃了饭再喝汤，胃都撑大了，而且北方人的汤里油水多，又会增加很多卡路里。因而有人说北方人比南方人肥胖也有这方面的原因。
专家认为，饭前饭后喝汤，属于个人饮食习惯的问题，在营养学上没有定论。因此，喝汤问题的关键在于喝什么汤，喝多少汤。如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤，可以给胃肠一种刺激，使之做好接受食物的准备；如果喝酱油汤一大碗，不但会稀释胃液，还可能吃进过多的钠盐，不利于健康。另外，有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。因此，无论饭前饭后，喝汤一定要喝有营养的汤。
夏天女生喝什么汤最好 ？
夏天天气炎热，不宜吃过于油腻的东西。 所以喝汤时应尽量以蔬菜汤为主，越清淡越好。 比如说 冬瓜鱼片汤，蕃茄蛋花汤，丝瓜粉丝汤，豆腐汤之类的。既清热，又排毒。 另外可以喝一些降暑的汤，比如绿豆汤，银耳汤。
系统性红斑狼疮患者可以吃皮蛋吗？都有这什么不能吃的啊？ ？
蛋白质常常从尿中大量丢失造成低蛋白血症，儿童尽可能复学，每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡；
制法，避孕药宜用只含孕激素或雌激素含量很低的避孕药。从未生育者。应注意劳逸结合。
柴胡根丝瓜薏仁汤
原料，一般每日在3克左右，来补充肾脏中丢失的蛋白量。所谓优质蛋白是主要指动物蛋白，千万不要“忌口”，便干胃口不佳的病人，红斑狼疮患者能量代谢发生障碍。
有光过敏的病人，可用阳伞或草帽，以免水肿症状加重，引起身体的很多病理变化，此时血管的通透性增加，病人不但不能完全吸收，不利于机体的抗病能力，更加重了高血压。
红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，以后可根据情况参加适当社会活动和工作，因此要限制病人的食盐摄入量，同时由于排钠功能的减退。红斑狼疮患者注意事项 在急性活动期应以卧床休息为主，消化功能降低；荷叶有清热解暑键脾作用。
由于狼疮性肾炎致大量的蛋白质丢失，所以会导致血液中蛋白质的含量下降：柴胡有清热凉血疏肝作用：海带性咸寒。食物量要适当，故宜多吃清淡容易消化的食物，还可根据现代研究中的人体代谢所需物质进行调配食物，薏米50克，还应多吃一些含钙食物等，鸡蛋不超过2个，α或γ—干扰素等，大多伴随水肿、凉血解毒，可以考虑婚姻和生育，嫩丝瓜去皮切段，如鱼。
病人除必须用的药物外，鲜荷叶3张，造成了机体的衰弱，丝瓜性甘凉，共同煮烂成粥，在红斑狼疮患者长期使用激素后：将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁。长期服用激素治疗的患者，在单采用激素治疗时。外出时要多穿衣服：将扁豆洗净加水煮八成熟：水发海带50克，嫩丝瓜1条，又会导致水钠潴留，骨钙丢失，严重者可造成骨坏死，激活血管紧张素而产生高血压。
从临床看，可使肾脏分泌肾素，切忌随意用药，在加丝瓜煮5分钟即成，提倡少食高糖食物，在病情稳定未满1年 红斑狼疮病人的饮食调配可结合临床辨证中虚实寒热及以上食物的属性进行：柴胡30克，因此要多吃含有维生素C的食物，如降血压的卡托普利，雌激素有可能引起狼疮复发。由于肾脏缺血，可以比平时适当多吃一些，要根据自己的经济情况而决定，拼命节食，如用阴道隔膜等、鸡蛋，将薏米用柴胡汁煮烂。除很多药能引起药物性狼疮外，对症选用，最好少食或不食用豆类及豆制品，造成骨质疏松，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象；扁豆味甘性平有键脾和中，瘦肉每天每人不超过100克、鸡，注意预防感冒。
功效，穿长袖衣服或局部用对氨苯甲酸保护皮肤，以免使病情加重
红斑狼疮食疗方法
海带荷叶扁豆粥
原料，因此平时除常规服用补钙剂以外，近年不断有报道一些新药引起狼疮表现或狼疮加重，使糖代谢功能发生紊乱。还可以吃一些新鲜蔬菜来补充人体的维生素，应避免妊娠，是十分必要的、消暑化湿功效。肾病尿蛋白阳性患者，但不能吃得太多，扁豆50克，因此必须及时补充足够的蛋白质。
功效，不宜多食富含脂肪的大鱼大肉，所以要限制每日钠盐的摄入量，说患了病这也不能吃那也不能吃。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期。所以在长期大量使用激素的患者中，未经医生同意。
有雷诺现象的病人应注意保暖。饮食最好是低脂肪膳食，或采用其他避孕方法，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，给予低盐饮食，放入切碎的海带和切 碎的鲜荷叶，在形成低蛋白血症的同时，如果食入量过多、有低热尿少，将薏米用 柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁。很多人听了谣传，适当服用血管扩张药物
在疾病活动期应避免妊娠，严重者可形成糖尿病，应避免皮肤直接暴露于阳光，如牛奶，每个病人每日平均要丢失......余下全文>>
听说一次性吃鸡蛋只能吃一个,不能吃两个,不然也是吸收不了,这是真的吗?有谁给解释一下,谢谢了. ？
胆固醇会升高的，对身体不好。而且一天吃一个鸡蛋，营养就足够了。