万丰美食菜谱大全蚕豆焖饭（简易版）怎么做 ？
用料
蚕豆 1小把
五花肉 一小块
胡萝卜 半根
香菇 4朵
蚕豆焖饭（简易版）的做法
锅内少许油，煸炒变色，放姜片和葱花炒出香味。
加入香菇丁和胡萝卜丁、蚕豆。少许生抽、盐调味。
电饭锅内放米和正常量的水（如果用泡发香菇的水会更香），铺上炒好的肉菜开始蒸米饭。
电饭锅煮好米饭以后稍焖一会，开盖搅匀饭菜。喜欢味道重一点的，可以加1小勺生抽、一小勺老抽、半勺糖，半勺香油搅匀吃。
蚕豆饭怎么做 ？
蚕豆闷饭饭饭--- Senyo_赵小胆 奶奶教我的 应该算是家传手艺吧啊 材料 米 蚕豆 腌肉 做法 1.先把米放进沸水里煮，煮到米有点变软了，把米沥出来. 2.蚕豆剥好后洗好 ，腌肉切成小块. 3.在锅里放油，先放入蚕豆炒，差不多了放如腌肉. 4.不用把蚕豆腌肉拿出来,直接把煮了的米放进锅里,压平了,放入水,米和水的比例差不多是2:1.注意是没煮之前的米的比例. 5.盖上盖子,小火闷着,等听到锅里霹雳霹雳响的时候就说明水干了闷好了,打开盖拌一下就可以拉~
快手蚕豆焖饭怎么做 ？
快手蚕豆焖饭用料
蚕豆 适量
干巴 适量
土豆 适量
胡萝卜 适量
米饭 适量
快手蚕豆焖饭的做法
准备材料，把米事先泡好。干巴切丁，其它材料切块，蚕豆洗净，可以留着这层白皮，也可以把白皮剥去。
炸干巴。因为干巴里带有油脂，不用放油，就可以炸出很多油来。
把干巴炸香之后，捞出，留油煸炒土豆、蚕豆、胡萝卜。放盐调味。
把断生的食材放入电饭锅内，铺底。
再铺一层生米，铺一层干巴，再铺一层胡萝卜。最后加入适量水。
放入电饭锅内，按下煮饭键，之后，等着开动吧。
蚕豆饭的做法，蚕豆饭怎么做好吃，蚕豆饭的家常做法 ？
食材
主料 大米 500g
蚕豆 250g
辅料 麻油 适量
盐 适量 味精 适量
步骤
1.大米淘一下
2.蚕豆
3.剥好的蚕豆肉。
4.大米放水，盐，电饭煲开始煮，煮熟后加麻油，味精。
煮好的蚕豆饭。
5.放到碗里。
小贴士
放猪油好吃。
蚕豆跟饭一起煮怎么做 ？
材料
大米，豌豆，卷心菜，香菇，盐，胡椒粉
做法
1.豌豆洗净；卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。
2.大米洗净，加入适量开水入电饭锅煮饭。
3.煮饭的同时，平底锅烧热，倒入适量油，先爆香香菇丝，然后加入卷心菜丝翻炒，再加入盐和胡椒粉调味，最后倒入豌豆炒匀。
4.这时打开电饭锅，迅速加入炒好的卷心菜和菜汁，稍微搅拌一下，继续焖熟米饭即可。
蚕豆腊肠焖饭的家常做法大全怎么做好吃视 ？
1.所需原料，腊肠，蚕豆
2.腊肠洗净切片
3.蚕豆洗净
4.锅中放油，放入葱段煸香
5.放入蚕豆翻炒1分钟
6.加入适量的水
7.放入盐
8.放入味精，翻炒2分钟备用
9.大米洗净
10.炒好的蚕豆放入米饭锅中
11.加入适量的水
12.盖上锅盖
13.煮到基本没有水了，放入腊肠，再焖20分钟
14.即可食用
腊肉焖饭怎么做好吃，蚕豆腊肉焖饭的家常做法 ？
主料
腊肉1/3肥、2/3瘦 豌豆、蚕豆腊肉的三倍
蒸熟的米饭炒锅里能覆盖腊肉
腊肉蚕豆焖饭的做法步骤
1. 蚕豆、豌豆剥壳
2. 准备豆子三分之一量的腊肉切丁
3. 豌豆大小
4. 三分之一肥肉、瘦肉三分之二，肥肉大于等于这个比例，滋润爽口
5. 两小碗量的肉合适
6. 倒入腊肉中火将肥肉的油炼出来✌
7. 肉上覆盖豆子加水，正好淹过豆，不宜过多，放入小半勺花椒粉。小心哦，不要放盐，有言（盐）在先
8. 热米覆盖，米少的话薄薄一层，锅铲压实
9. 盖上锅盖，盖严，煤气炉中火将水烧沸，小火慢焖。叉入筷子，筷子上水分少即可。经验之谈其实是记住豆子的位置，分别挑起一粒被覆盖的豌豆、蚕豆尝尝，软了抓紧关火起锅
10. 起锅搅拌均匀。盛入碗里，凉拌黄瓜、水煮白菜是绝配～
菜豌豆焖饭的做法，菜豌豆焖饭怎么做好吃，菜豌 ？
用料
火腿 200g
豌豆 700g
胡萝卜 1根
豌豆焖饭的做法
材料：豌豆（蚕豆）、火腿、香肠、胡萝卜（喜欢土豆的也可以放一个）；第一步，提前煮一锅米饭，少放一些水这样米饭嚼劲好些；
第二步，将豌豆、胡萝卜洗净，胡萝卜、香肠、火腿切丁备用；第三步，炒锅油热后放入火腿、香肠翻炒随后放入豌豆和胡箩卜丁一起炒，时间不要长不用炒熟：
第四步，放入提前凉了的米饭，全部盖在三中食材上，然后在米饭中间用筷子戳一个小洞，一定要戳到底，在这个小洞里加入矿泉水，大概100g左右，随后盖上锅盖中火开始焖，焖到听不见水声只有“吱吱”油声时转小火再焖3分钟左右，这时可以打开锅盖撒上盐翻炒，关火吃饭
焖饭的做法，蚕豆焖饭怎么做好吃，蚕豆焖饭的家常做法 ？
蚕豆 1小把
五花肉 一小块
胡萝卜 半根
香菇 4朵
蚕豆焖饭（简易版）的做法
锅内少许油，煸炒变色，放姜片和葱花炒出香味。
加入香菇丁和胡萝卜丁、蚕豆。少许生抽、盐调味。
电饭锅内放米和正常量的水（如果用泡发香菇的水会更香），铺上炒好的肉菜开始蒸米饭。
电饭锅煮好米饭以后稍焖一会，开盖搅匀饭菜。喜欢味道重一点的，可以加1小勺生抽、一小勺老抽、半勺糖，半勺香油搅匀吃。
豆闷饭，的做法，豆闷饭，怎么做好吃，豆闷饭，的 ？
原料：粳米、糯米、火腿、新鲜嫩蚕豆
具体做法：
1、先把糯米浸泡一小时，待用。
2、把火腿切成丁，下锅炒出香味。最好多炒一下，让肥的部分油能够多出来一点。铲起来备用。
3、锅里留少许火腿余油，下入嫩蚕豆翻，加少许盐，炒到半生不熟。
4、豆不用起锅，把浸泡过的糯米下到豆上，加上刚漫过米的水，盖上锅盖焖。5、待锅里的水收干后加入早已煮好的米饭，撒上少许盐，再倒入炒熟的火腿，翻炒至均匀即可。
其实，在炒火腿时我就被那香气诱惑得直咽口水了，现在终于可以开吃了，我平时只吃一碗饭的，豆焖饭我可以吃两碗！