干煸豇豆的做法 ?
1、将豇豆洗净,切成3厘米左右的段待用。 2、炒锅洗净置旺火上,放油烧至七成热,下豇豆,炸至皱皮时捞出,沥干油份待用。 3、锅中适量留油,倒入酱油加色,放入豇豆煸炒至干香,放盐、芽菜炒出香味,再放绍酒、香油、味精炒匀即可。
干煸豇豆的做法,干煸豇豆怎么做好吃,干煸豇豆 ?
前言豇豆性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。
干煸豆角家常做法,正宗干煸豆角怎么做 ?
主料:豆角500克,大虾10个
辅料:葱姜适量,干辣椒适量,麻椒适量,蒜瓣5个,海鲜酱油适量,糖、盐适量,鸡精少许,料酒少许
做法
1、准备好所有食材,大虾剥皮切块,豆角洗净切段。
2、葱、姜、蒜切末。
3、炒锅到油烧热,加入葱姜爆炒,放入麻椒。
4、加入大虾段,炒至变色加入红辣椒(注意这时候加入干红辣椒,不至于使红辣椒变焦,而且可以避免过晚放入红辣椒炒不出辣味~~不过吃不了辣的可以晚些放入),炒片刻加入豆角段。
5、不停地翻炒至豆角表皮皱缩,加入蒜末翻炒出香。
6、加入海鲜酱油、糖和盐翻炒均匀。
7、最后加少许鸡精,淋入香油、料酒。
8、全部翻炒均匀关火。
素干煸豆角的做法 ?
素的干煸豆角:
材料及制作
1.将豆角去筋,洗净,滤干水分。
2.葱、姜、蒜切成末。
3.锅中放入油,热后放入四季豆小火炸黄至九成熟,再取出把油沥干。
4.锅内油烧热,把葱、姜、蒜、辣椒爆香。
5.加入豆角、酒、盐、味精翻炒均匀户
附注: 干煸豆角时火候一定要掌握好,不要叫豆角糊了,也不要太干了
干煸豆角的制作方法 ?
干煸豆角的做法
1.
豆角洗净,摘成4厘米左右的小段
2.
放入微波炉内开高火加热
3.
直到豆角表面呈虎皮状即可
4.
锅里入油
5.
放入蒜瓣、干辣椒和花椒爆香
6.
肉末入锅析出油汁
7.
放入豆角,开中火煸香,直到豆角疲软
8.
放入生抽翻炒
9.
加盐、鸡粉,即可出锅
干煸豆角的做法 ?
豆角洗干净,去两头的丝,掰成6、7厘米的段
锅里倒入水,加一勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用
炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用
肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用
锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来
锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可
干煸长豆角咋做 ?
用料 豆角 1斤 花椒 一勺 麻椒 一勺 干辣椒段 一大勺 蒜碎 姜碎 葱碎 若干 肉馅 2两 淀粉 一勺 料酒 两勺 生抽 老抽 糖 盐 干煸豆角的做法 豆角洗干净,去两头的丝,掰成6、7厘米的段 锅里倒入水,加一勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用 炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用 肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用 锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来 锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可 小贴士 【啰嗦几句】 1、豆角煮一下可以缩短煎的时间,而且不干,还有水分充足的感觉。个人喜欢这种做法的干煸豆角; 2、这个菜不能放水,要快炒,干煸才可以。 3、这个菜里的调味料多,基本上肉馅就算是废了,爷没有耐心挑调味料,所以肉馅可以少点,就个味而已。
素版干煸豆角怎么做好吃,素版干煸豆角的家常做法 ?
素版干煸豆角的家常做法
主料
四季豆
400g
辅料
油
适量
盐
适量
郫县豆瓣酱
适量
花椒
适量
大葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
1.豆角洗净,掰成段,
2.准备佐料,葱姜蒜切末,花椒适量,
3.不粘锅中全少量油,四季豆入锅煎制,
4.煎至豆角变熟即可,时间大约十分钟,
5.炒锅中倒油,下葱姜蒜和花椒炒香,
6.下郫县豆瓣酱炒香,
7.下豆角翻炒,
8.倒适量水,炒匀,
9.加适量盐,
10.翻炒均匀后关火,
11.出锅装盘。
干煸豆角的做法怎么做好吃 干 ?
干煸豆角的做法
1.
豆角洗净掐去两头,切滚刀块备用
2.
炒锅倒入适量植物油,油温200℃时倒入豆角小火炸制
3.
大约5分钟后捞出备用
4.
炒锅留底油,爆香蒜末、姜末、辣椒碎,倒入炸好的豆角,放入适量盐、味精调味即可