万丰美食菜谱大全红枣和绿豆 ？
红枣绿豆汁
特点：本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王，加入红糖后，提高了补血作用。
药膳疗法-红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。
功效：清热补血。
制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖即可
红枣绿豆粥
绿豆性凉味甘，能清热解毒，止渴消暑，利尿润肤，绿豆还含丰富的营养素。红枣包美味鲜，补气健身，除含一般的营养素外，还含丰富的维生素D。
原科：绿豆、红枣各100克，稻米150克，水适量。
制作：将红枣洗净、去核，绿豆、稻米也分别洗净，同时放人锅中，加水煮至粘稠即可食用。
治血小板减少 取绿豆、红枣各50克洗净入锅，加水适量煮至绿豆开花，加红糖适量调味服食。每日1次，15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。
红枣绿豆治皮肤瘙痒
取大红枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮，至绿豆开花即可服用。每日1剂，分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻，7~10天可痊愈
绿豆和红枣一起煮来吃有什么后果 ？
红枣绿豆汁
特点：本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王，加入红糖后，提高了补血作用。
药膳疗法-红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。
功效：清热补血。
制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖即可
红枣绿豆粥
绿豆性凉味甘，能清热解毒，止渴消暑，利尿润肤，绿豆还含丰富的营养素。红枣包美味鲜，补气健身，除含一般的营养素外，还含丰富的维生素D。
原科：绿豆、红枣各100克，稻米150克，水适量。
制作：将红枣洗净、去核，绿豆、稻米也分别洗净，同时放人锅中，加水煮至粘稠即可食用。
治血小板减少伐取绿豆、红枣各50克洗净入锅，加水适量煮至绿豆开花，加红糖适量调味服食。每日1次，15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。
红枣绿豆治皮肤瘙痒
取大红枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮，至绿豆开花即可服用。每日1剂，分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻，7~10天可痊愈
转自：iask.sina.com.cn/b/4086704.html
红枣绿豆炖排骨
菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 私家菜 高脂血症食谱 小儿营养不良食谱 工艺：炖 红枣绿豆炖排骨的制作材料： 主料：排骨350克,红枣50克,绿豆50克 辅料：清水1200克。 调料：盐5克,鸡精3克,糖1克,姜10克 制作： 1丶将排骨斩件氽水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。 2丶洗净锅上火，放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即成。 提示：一般人群皆可食用。 小帖士-健康提示： 绿豆有丰富的球蛋白丶色氨酸丶钾丶硫氨酸以及多种维生素和矿物质，有降血脂丶兴奋神经丶除热益气丶增进食欲之功效。红枣含糖类丶蛋白质以及多种维生素，可抑制肿瘤细胞生长和急慢性肝炎引起的转氨酶升高，还具有养心安神之功效。
转自：baike.baidu.com/view/2281133.htm
绿豆和红枣可以一起煮吗？ ？
在海南有一种冷饮叫清补触，里面就有红枣和绿豆，很好喝。我每到夏天每天喝，喝了十年了，都没问题，海南人很长寿的。所以应该可以一起煮，
绿豆跟红枣可以一起煮的吧 ？
可以一起煮，直接放海温瓶里不能熟的，要先煮一会再放里保温才行，省火省时了
红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。
功效：清热补血。
制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖即可。
也可以煮粥很不错
红枣绿豆粥分类:养颜秘诀
取红枣10枚、绿豆50克，加水500克，要熬到绿豆“开花”，红绿相衬非常诱人之时，方为上品。看着那些胖嘟嘟的红枣和那些柔弱飘零的绿豆，我不禁想起了李清照的名句：“绿肥红瘦”，就叫它“红肥绿瘦”吧，这种粥可清热益颜
红枣和绿豆能同食吗？ ？
可以的绿豆性範,红枣肉性温，枣核性热，属性不同不代表功效会相冲，其营养成份不会相克。你可以去枣核再与绿豆同煮。
红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮吗？ ？
可以一起煮，直接放保温瓶里不能熟的，要先煮一会再放里保温才行，省火省时了
红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。
功效：清热补血。
制作：将红枣、绿豆置于水俯，煮至绿豆开花，加入红糖即可。
也可以煮粥很不错
红枣绿豆粥分类:养颜秘诀
取红枣10枚、绿豆50克，加水500克，要熬到绿豆“开花”，红绿相衬非常诱人之时，方为上品。看着那些胖嘟嘟的红枣和那些柔弱飘零的绿豆，我不禁想起了李清照的名句：“绿肥红瘦”，就叫它“红肥绿瘦”吧，这种粥可清热益颜
红枣能和绿豆一起煮汤喝吗？ ？
不能。
建议红枣和红豆一起煮。
红枣，味盯性温，补脾生津
红豆，味甘性平，利水除湿
绿豆，味甘性寒，清热解毒
红枣和绿豆，性相斥，效果会减弱。
建议红枣和红豆搭配，效果会较好。
红豆红枣绿豆能一起煮吗 ？
可以的。再多放几种豆米都可以的，营养更丰富。加不加糖看你喜好，没什么不行的。
建议你山楂少放一点，因为山楂虽然有消食开胃减脂等多种作用，但是脾胃虚弱的人要
少吃，吃多了会刺激肠胃。以上是个人经验仅供参考。
绿豆汤里能放枣吗？ ？
绿豆汤里能放枣
材料
绿豆，莲心，红枣。
做法
1.莲心、红枣洗净。绿豆洗净浸泡约10小时（绿豆皮开裂即可）。
2.把上述材料倒入电饭锅中，加入5份水后电饭锅进行加热（如果喜欢喝汤，水可以再多加点）。
3.煮沸3分钟，切断电源，电饭锅上用两条毛巾盖住（保持温度），焖2小时后取出，冷至微温加入蜂蜜拌匀，美哗的红枣绿豆羹就可以享用了。
4.夏天可以放入冰箱冷藏后食用，一碗就能让你酷暑全消。
绿豆和红枣可以放一块煮粥吗？有什么好处 ？
可以放在一起煮粥。可以做到优势互补。红枣性温，绿豆寒凉。刚好中和和红枣温热的性质。夏天多吃绿豆可以清热利尿。同时红枣又可以补气血，补脾胃，尤其夏天吃了很多的冷饮。这样煮粥是很好的~