万丰美食菜谱大全花生酱有哪些吃法！ ？
最健康的花生酱的吃法，就是将其涂抹在面包片上。研究人员建议，花生酱应该与一些含热量较低的食品，如全麦面包、蔬菜、水果等搭配。
花生酱怎么调配好吃 ？
新鲜花生1杯 橄榄油2勺 蜂蜜或糖2勺
做法:1.将花生洗净，慢火炒香 (避免焦味)，再以搅拌机打碎为花生酱。2.橄榄油，打发到颜色稍浅，加蜂蜜（糖）和花生酱一起打均匀
花生酱怎么吃 花生酱的吃法技巧 ？
用料
主料
花生150克
辅料
黄油
28克
调料
色拉油
14克
食盐
3克
白糖
7克
花生酱的做法
什么样的花生爱出油？什么样的花生用搅拌机一两分钟就能成泥呢？
下面看看这两种花生。左边的是红色的，比较小，但因为不是新花生，在制作花生酱的时候，就有两个问题。一是因为小，所以皮比较难去除。二是因为不是新花生所以不太爱出油。右边这个花生呢，就没有了以上两个问题。制作起来相当省事。如果你手边只有红皮花生也可以，搅拌的时候要加些油哦。
下面这款花生就是搅拌一两分钟后，就自动成泥的。因为这个花生颗粒饱满。在用小火炒的过程中，就已经在出油了。所以放入研磨杯里后，很快就出油自动成泥了。这个其实就是花生酱了。我为什么还要继续再操作呢？那是因为这个花生酱没有味道，即不甜也不咸。二来缺少点滋润感。为了让我们的口感更好，所以还要再这个基础上再操作一下。
那么，经过我们的制作花生酱的外观是什么样的呢？看下图。我看了一下，花生酱的配料表，里面有氢化植物油。能让花生酱不光保持很长的时间有滋润感，而且有凝固性。这个有害健康，我们自己家里也没有。所以，我用了黄油来代替。少量的黄油虽然不多，但是，不光起到了凝固的效果，也让口感更润了。看看，和上图比，是有很大的差别吧。喜欢颗粒花生酱的，可以在搅拌完成后，加入少许碎花生粒。味道也相当好。自己家做的花生酱，不会放太久时间，所以比起18个月的保质期那种，要新鲜许多哦。
做法：
1.花生用小火慢慢炒熟炒香
2.然后将花生去皮备用
3.放入搅拌机研磨杯中搅拌成泥
4.黄油加入盐和白糖放入容器中
5.用打蛋器打发
6.再加入色拉油用打蛋器搅拌均匀
7.倒入搅拌好的花生泥
8.用打蛋器搅拌均匀即可
9.搅拌好的花生酱，放入瓶子中，看还是比较稀的
10.放冰箱冷藏室冷藏后，就会凝固拉
PS：花生油代替色拉油，炼乳或蜂蜜代替白糖会更好。我这里介绍的是让大部份人用手边的材料能做出来。
花生酱的71种创意吃法，花生酱怎么吃 ？
花生酱怎么吃：
1、直接涂抹在面包、馒头、饼干
2、花生酱拌豆腐
材料：豆腐若干、花生酱或者芝麻酱均可、香菜、
步骤：
A、将豆腐切成小块(大约一块豆腐切成六块或八块吧，放入锅内蒸;大约十分钟。
B、蒸好后放在一旁待用。将芝麻酱或花生酱放在碗里，加入适量的油，把其调稀一点，调得就像勾欠一样就可以。然后把锅烧红，放入调好的酱料，放少许盐，烧开后浇在豆腐上，洒上香菜即可。
3、花生酱捞面
材料 ：泰国粉条一包、菲力牛排(切丝用太白粉，盐，料酒腌30分钟)、香菇3朵(泡软切丝)、韭黄(切段)、鸡蛋一个(煎成蛋皮后切丝)。
调味料 ：泰国风味花生粉一包(加半杯清水，两大匙油，一大匙糖，一大匙酱油，一大匙辣椒粉，以小火煮十分钟至浓)、蠔油、生抽、料酒各少许。
原味花生酱怎么做好吃，原味花生酱的吃法 ？
原味花生酱的做法
1.
红皮花生米铺在不粘烤盘内，铺平一层就可以，尽量不重叠
2.
放进预热好的烤箱中层，150度，30分钟左右
3.
待花生米表皮干燥、花生仁微黄飘香，便可出炉，可从烤盘中倒入小筐中进行冷却，将剩下的花生米继续入烤盘中，进烤箱烤熟
4.
花生米晾凉后，用手轻轻一搓便可去掉红皮，如果有少量的红皮残留在花生米上也不要紧
5.
玻璃瓶和盖子入凉水锅中，煮开十分钟
6.
放在晾架上，瓶口朝下，控干水，千万不要用纸巾或者手布去擦里面噢，那样做会有二次污染的
7.
取适量的花生米入破壁机中，选择相应的程序和时间、功率
怎么做花生酱才好吃呢？ ？
主料
花生 (适量)
辅料
厨具食物调理机、炒锅
分类
秋季食谱 自制食材 甜味 酱 廿分钟 简单难度
将洗干净的花生放入炒锅中，不加油，小火不停翻炒。
直到翻炒至花生成熟。
炒好的花生去皮或不去皮。
将炒熟的花生加适量白糖放入料理机中。
搅打成粉末状。
加少许的色拉油做引子。（我图片上油很多，其实一共只加了约2勺油而已）
香浓的花生酱便做好了。
成品香浓非常好吃。
花生酱要怎么调好吃 ？
加入一些冷水搅拌，然后搅拌到你需要的稠稀程度然后加入1-2滴麻油（搅拌的过程中你也可以随时加水）。大功告成
四季宝花生酱怎么个吃法？ ？
涂面包，拌面，直接吃，饼干也可以蘸着吃，巧克力棒也可以，随便你，肯定还有你自己独特的吃法
花生酱如何做才好吃？ ？
你说的好吃的花生酱自己做比较麻烦。好吃的花生酱不是纯花生酱，街头的花生酱则是纯的。厂家生产的幼滑或颗粒花生酱除了花生原料，还添加白砂糖、食用盐、氢化植物油（人造奶油）等，所以好吃。我经常买的牌子是“四季宝”和“莺歌”这两个牌子，四季宝是联合利华旗下厂家，莺歌的花生酱出口欧美日本等国。好的厂家对花生原料进行挑拣，剔除变质发芽的，而街头现磨的花生酱则没有这道工艺，所以不卫生也不安全.