家常宫保鸡丁用什么豆瓣酱 ?
用郫县豆瓣酱。
鸡肉切丁,鸡腿肉也好,鸡胸肉也好,切小丁,带皮好吃,要想热量低,就把皮去掉
鸡丁放入大碗里,加料酒,盐,胡椒粉,放少量水和蛋清搅拌,搅拌个3,4分钟手发酸之后,停下静置半小时,半小时后你会发现,水分都被鸡肉吸收了,这样的肉吃起来才会嫩,如果您做的肉没有吸水,恭喜你,你买的鸡肉已经事先被灌了好多水,呵呵。然后放干粉进去搅拌,最后放少许油,这样在下面的炒制过程中,鸡丁才容易分开。
不粘锅放油,稍微多些,油还没热,就下鸡丁进去,先不要动,等待肉周围有小气泡,开始发白作响,再轻轻的用筷子将鸡丁温柔的扒散开,这样慢慢扒拉着炒鸡丁就不会粘锅和互相粘连了。
鸡丁全方位全角度变白之后,下葱姜蒜,干辣椒丁,绿色蔬菜和笋丁翻炒,下豆瓣酱小火继续炒到油变红,淋里哦啊就,少许酱油,白糖,盐,五香粉,少许热水再继续翻炒几下后,下入这个菜的灵魂,炸好的花生米,略微勾芡,最后按喜好淋进去些辣椒油,OK了
宫保鸡丁怎么做好吃 宫保鸡丁的家常做法 ?
用料
主料
鸡腿3个
辅料
白糖
1茶匙
豌豆淀粉
20克
大葱
2根
醋
1汤匙
酱油
2茶匙
干花椒粒
10克
大蒜
2瓣
料酒
1茶匙
干辣椒
10克
食盐
1茶匙
胡椒粉
1茶匙
姜
1块
花椒
1把
用料小秘诀
腌肉时加入家乐鸡粉
锁住肉片更多水分,让肉片鲜嫩多汁
宫保鸡丁的做法
1.
原料,鸡腿三只
2.
鸡腿肉切成大拇指甲大小的丁
3.
加入豌豆淀粉、酱油、料酒,拌匀后腌制十分钟入味
4.
大蒜和老姜切成末,大葱切小段
5.
干辣椒剪成段,花椒粒
6.
油酥花生米适量
7.
兑碗芡:调味碗中加入豌豆淀粉、盐、胡椒粉、白糖、醋、酱油
8.
锅内下少许油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅,再加入姜、葱、蒜炝出香味(葱只加一半)
9.
再下入码味以后的鸡丁下锅, 大火翻炒至鸡丁成熟,倒入兑好的料汁并继续快速炒匀
10.
加入剩下的葱,最后加入油酥花生米炒匀起锅装盘(花生米一定是最后加)
宫保鸡丁的家常做法加胡萝卜黄瓜 ?
主料
鸡脯肉 (适量)
辅料
熟花生米 (适量)
厨具
炒锅
分类
热菜 微辣 爆 十分钟 普通难度
先把鸡肉用刀背拍松,再切成1厘米左右的丁。
鸡丁放碗内,加酱油,盐、料酒、生粉拌匀待用。
黄瓜切丁,胡萝卜切丁,花生去皮炸熟。
姜切丁,蒜切片,葱切滚刀片,红椒切片。
烧热锅,下油,倒入花椒、干辣椒。
倒入鸡丁翻炒。
加入葱、姜、蒜、红椒快速翻炒。
放黄瓜丁和胡萝卜丁炒至断生。
倒入料汁(酱油、醋、糖加水调成)。
起锅时将炸脆的花生米放入,宫爆鸡丁即成。
炒好的鸡丁装盘。
家常宫保鸡丁的介绍 ?
家常宫保鸡丁是一道简单的家常菜。
家常宫保鸡丁的菜品特色 ?
饭店里做的宫保鸡丁在将鸡肉腌制好之后一般都是放入热油锅中过油,咱们家常版的就简单一些大火快炒吧,既可省油又健康。
宫保鸡丁的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
宫保鸡丁
老杨的厨房
“宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,大葱也好吃。是一道超级下饭菜,很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭,和宫保鸡丁面。可见它多么随和,怎么打发都可以哈!”
食材明细
鸡胸肉适量
大葱适量
油炸花生米适量
辣椒段适量
盐三分之一茶匙
生抽一汤匙
老抽两茶匙
香醋一汤匙
糖半茶匙
姜汁适量
蒜泥适量
鸡精适量
淀粉水一茶匙+一汤匙
花椒粉适量
白胡椒适量
料酒适量
酸辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
宫保鸡丁的做法步骤
1
原料图如图。
2
鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。
3
用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。
4
葱切段。
5
锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。
6
放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。
7
兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。
8
关火,拌入花生米即可。
宫保鸡丁怎么做好吃,土豆宫保鸡丁的家常做法 ?
主料鸡蒲肉250g土豆200g辅料油适量盐适量黄瓜适量花生米适量生抽适量老抽适量醋适量料酒适量白糖适量淀粉适量水适量干辣椒适量葱适量
步骤
土豆宫保鸡丁的做法步骤11.鸡蒲肉切小块,加入生抽、盐、淀粉、葱、姜腌制30分钟。
土豆宫保鸡丁的做法步骤22.趁着腌制鸡蒲肉的过程,黄瓜切小块
土豆宫保鸡丁的做法步骤33.土豆切片后切小块,泡水去淀粉,不然一会炒的时候会粘锅。
土豆宫保鸡丁的做法步骤44.超市买的酒鬼花生,没有皮的,嘿嘿。
土豆宫保鸡丁的做法步骤55.葱切小段
土豆宫保鸡丁的做法步骤66.准备宫保汁,老抽、生抽、料酒、醋、糖、盐
土豆宫保鸡丁的做法步骤77.准备爆香油的小料,葱花、干辣椒、姜
土豆宫保鸡丁的做法步骤88.热锅凉油,油少许,下土豆,翻炒断生后盛出。
土豆宫保鸡丁的做法步骤99.热锅凉油,下葱花、姜、干辣椒爆香。
土豆宫保鸡丁的做法步骤1010.下鸡蒲肉翻炒
土豆宫保鸡丁的做法步骤1111.下断生过的土豆翻炒
土豆宫保鸡丁的做法步骤1212.下黄瓜翻炒
土豆宫保鸡丁的做法步骤1313.下花生米翻炒
土豆宫保鸡丁的做法步骤1414.下葱段翻炒
土豆宫保鸡丁的做法步骤1515.倒入宫保汁翻炒
土豆宫保鸡丁的做法步骤1616.调水淀粉
土豆宫保鸡丁的做法步骤1717.加水淀粉翻炒,大功告成。
宫保鸡丁和红萝卜一块的家常做法 ?
用料
鸡腿肉150克
花生仁50克
红萝卜20克
青椒红椒各10克
花椒10克
干红辣椒10克
白糖20克
清醋15克
酱油15克
蚝油适量
郫县豆瓣酱适量
料酒适量
精盐适量
水淀粉各适量
葱姜蒜共50克
步骤
1.鸡腿一只冲洗干净。撕去外皮
2.剔除鸡腿骨,将油脂也尽量剔除
3.将剔下来的鸡腿肉切成稍大点的丁
4.用少许精盐、料酒、水淀粉浆上
5. 加一点橄榄油拌匀备用
6.花生米用微波炉炸熟后备用
7.葱姜蒜切成末备用
8.红萝卜、青椒、红椒分别切成丁
9.锅中注油烧热,放入花椒粒小火炸出香味
10.再放入干红辣椒炸至深红色
11.将花椒和干红辣椒都捞出来丢掉不要,这个动作要快,可将火力调至最小
12.放入姜蒜末大火爆香
13.将鸡丁下锅滑散
14.变色后加入少许郫县豆瓣酱炒出红油
15.放入红萝卜稍炒
16.烹入用白糖、清醋、酱油、料酒、蚝油和水淀粉调好的汁
17.放入花生米炒匀后,将青椒丁和红椒丁放进去炒匀
18.撒入葱花炒匀出锅即可
木耳宫保鸡丁怎么做好吃,木耳宫保鸡丁的家常做法 ?
食材准备
•主料
鸡胸肉 花生米 泡发木耳
• 辅料
油适量、盐适量、葱适量、干辣椒适量、花椒适量、生抽适量、老抽适量、胡椒粉适量、蛋清适量、白砂糖适量、淀粉适量、大蒜适量、姜适量
宫保鸡丁做法及步骤:
1.备好食材:鸡胸肉,花生米6,泡发木耳,葱姜蒜、干辣椒和花椒适量。
2.用开水冲泡花生米,剥去外皮。
3.木耳切小块。
4.鸡胸肉切丁,还有木耳和葱姜蒜也切好备用。
5.取一小碗,放入鸡丁,加入老抽、盐、糖、胡椒、淀粉和一勺蛋清,用手抓均。注:用手抓均易入味,食物带有你的体温和心情。
6.调一小碗芡汁:淀粉、生抽和水或高汤。
7.冷锅冷油下花生米。
8.中火炒至浅焦黄色,盛到大点的盘子里,方便散热。
9.用原油下干辣椒和花椒,还是中火,炸到香,将辣椒夹出,留给能吃辣的享用。
10.然后下葱姜蒜爆香。
11.紧接着下鸡丁。
12.将鸡丁滑炒变色,下木耳。
13.当木耳炒的有点炸锅时,倒入芡汁。
14.翻均,下炸好的花生米,快速拌均即可起锅。
配料有番茄宫保鸡丁的家常做法 ?
制作步骤
将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。
将大葱洗净切段,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。
在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。
锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。
放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。
最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成