桃胶炖牛奶怎么做 ?
用料
桃胶适量
牛奶适量
水适量
冰糖适量
牛奶炖桃胶的做法
取出桃胶。牛奶炖桃胶的做法 步骤1
根据自己需要,进行泡发,一般5-10颗,泡发时间为5小时以上。(姐一般早上泡发,晚上回来进行制作。)牛奶炖桃胶的做法 步骤2
泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。牛奶炖桃胶的做法 步骤3
加入牛奶,根据个人口味加入冰糖。牛奶炖桃胶的做法 步骤4
上火开炖,一般时间为水开后小火炖1.5个小时即可。牛奶炖桃胶的做法 步骤5
美容养颜,价廉物美。很适合姐姐妹妹们每天服用。
桃胶怎么煮? ?
木瓜炖桃胶
用料
主料木瓜1个桃胶15克
调料冰糖少许
木瓜炖桃胶的做法
1.桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十几克桃胶,足够吃上两顿的
2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿
3.桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右
4.木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。冷热食用各有各的味道~我喜欢冷藏过以后吃
桃胶水果捞
用料
主料桃胶40克芒果1个火龙果1个
调料冰糖10克水适量
桃胶水果捞的做法
1.准备材料:桃胶、芒果、火龙果和冰糖
2.桃胶用水浸泡半天以上(桃胶有杂质,我一般先泡2-3小时,把杂质挑捡出来,清洗干净后,再继续泡一段时间,大块的不容易泡软,所以尽量多泡泡)
3.泡发后的样子(桃胶泡开后会发很大,所以只要一点点就可以了,我大概泡了40克左右,煮好后加水果,家里四个人正好一人一碗)
4.桃胶加足量水煮开,转小火煮1.5小时左右至桃胶软烂,汤汁粘稠(最好用大一点的锅,多加点水煮,我的锅小,所以中间加了几次水,要不停搅拌,容易糊底)
5.煮好的桃胶根据口味调入冰糖后放凉
6.水果切小丁,加到放凉的桃胶里即可(天气炎热,冷藏一下会更好喝)
桃胶奶
用料
主料桃胶10克牛奶1袋
辅料枣(干)2颗桂圆8粒
调料红糖1汤匙
桃胶奶的做法
1.桃胶洗净泡发,需泡12小时以上,挑去杂质
2.桂圆干去壳去核,大枣洗净去核,放进碗里,加入红糖和揉碎的桃胶,再加入适量清水(刚好没到桃胶即可)
3.放入已烧开的锅里,隔水炖30分钟
4.炖好后的样子
5.倒入常温奶,开吃啦
饮食小常识
桃胶:又称桃树胶,是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而得的浅黄色粘稠液体,颜色浅黄、透明。桃胶是南方常见的中药材,每年夏季采集,经过水浸、去杂质、晒干而成。它还有一个好听的名字,叫:桃花泪。
揭秘桃胶的做法 桃胶怎么做好吃 ?
(1)桃胶水果捞:
桃胶+水煮20分钟,按自己喜欢的甜度加冰糖调味,待凉之后切自己喜欢的水果,就OK了.
水果特别推荐芒果~其他自己随心所欲的加!
还有还有,冰镇更好吃噢!
(2)牛奶桃胶水果捞:
在刚刚的做法基础上,你也可以再倒点牛奶或者椰汁~就多了一层香浓奶味~每天一种吃法,永远吃不腻哈!
(3)桃胶胶原羹:
材料有桃胶、银耳、雪莲子、桂圆、红枣、枸杞,银耳一直有平民燕窝之称,雪莲子也是胶原的代表.我喜欢拿来当早餐吃,饱腹之余不缺营养,还美容哦!
上述材料下锅煮30分钟左右即可.可根据自己爱好再加点蔓越莓或黑加仑,味道酸酸甜甜一级棒!
本店有此汤包卖~第一次尝试可来买汤包噢!
同样是胶原羹,不过这个是用活耳煮的,更加粘稠和香糯~推荐大家用活耳煮更好~
对了~雪莲子通便减肥功效,夏天可以多点做胶原羹当成减肥代餐噢~可以解决因宿便引起的肥胖嗒
(4)桃胶番薯糖水:
番薯糖水未免有点单调,可以加点桃胶,增加口感的多样噢~QQ弹弹和布丁一样,对于家中挑食的小朋友,做点桃胶给小孩子吃,一定会很喜欢
(5)桃胶炖雪蛤油:
雪蛤油也是要提前泡发嗒~一起煮30分钟就有得吃,非常方便.这个做法可以做给家中妈妈吃哦~一家人一起补起来~
tips:还可以适当加点木瓜或者椰汁,绝对回味无穷
(6)桃胶燕窝羹:
燕窝价稍微贵些,偶尔也可以这样煮小资一下哈~
(7)酸奶桃胶:
这是一个客户给我推荐的吃法,自己一试,果然不错.讨教煮好后直接倒入酸奶就可以了.是稠稠的那种酸牛奶,不是优酸乳那一类.
唔~tips:再加点草莓酱棒棒哒
(8)花胶桃胶冻:
……暂时还没图,等我过后补上来
(9)白玉桃胶:
先用牛奶炖蛋白(炖蛋白会比炖整个蛋更加健康),最后用煮好的桃胶铺在上层.点缀一些水果,唔~简直就是比去甜品店吃更棒不是吗?!
(10)黄桃桃胶:这其实也算是水果捞啦,不过这个不是新鲜水果,是黄桃罐头~还真不错~好吃.可以试试
桃胶怎么做好吃,桃胶的吃法 ?
用料
主料
莲子适量
桃胶适量
调料
冰糖
适量
淡奶
少许
杏
(汁)适量
桃胶炖鲜莲的做法
材料集合图:
桃胶炖鲜莲的做法:
1.放到碗里倒入清水泡发一晚,看清楚哦,一共就泡了这么多
2.结果第二天一看,真是不得了,居然涨成这么大碗一个个桃胶像花儿一样在水中静静绽放,那一个美,剥好新鲜莲子一小碗,没有去芯哦!反正莲子芯也是有好处。如果介意苦,可以去掉,另外桃胶和莲子炖出来的比较清淡,喜欢软糯一些的可以再加一小朵银耳
3.放到锅中,隔水炖上2小时,吃的时候记得加冰糖,或者加炼奶,蜂蜜等都行
杏汁桃胶的做法:
把炖好的桃胶倒入杏汁中,味道更好,杏汁的做法更简单,南杏去皮浸泡一下,放到豆浆机中打成杏汁,再加入冰糖即可
营养功效
桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,口感绝对比燕窝好。
冰糖炖桃胶怎么做 ?
亲可以多放其他两种食材,炖出来的桃胶效果更好!
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软,具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。
桃胶加银耳和红枣做羹,具有清热、补血、养颜、抗衰老的功效
需要准备的原料:桃胶 1把
银耳 1个
红枣 1大把
冰糖 适量
1、桃胶用冷水侵泡12小时以上,去除杂质。
2、银耳泡发切成小块儿,和桃胶一起放入砂锅熬40分钟,然后,加入红枣和冰糖,再一直熬到红枣熟,一共熬差不多一个小时左右。
3、盛碗,满满胶质~营养满满。
亲可以适量吃,美容效果真的很好呢!
o草木有情o的淡竹很高兴能为您解答,望你采纳谢谢!祝您生活愉快!
桃胶怎么吃 3种吃法最养生 ?
(一)、木瓜炖桃胶
材料:木瓜1只,桃胶10克。
做法:
1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。
3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。
4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。
(二)、桃胶银耳糖水
材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,
做法:
1、桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。
2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
3、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4、将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。
5、放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。
(三)、桃胶皂角米羹
材料:皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺,红枣6颗。
做法:
1、桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡,我浸泡了8个小时,8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。
2、砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。
3、碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。
桃胶炖银耳的家常做法大全怎么做好 ?
桃胶炖银耳的做法 食材用料 桃胶一吧克 银耳半个 冰糖适量 一.准备好材料。 二.桃胶要用清水浸泡十个小时以上,(桃胶看着不大,但是泡完之后会发得很大。 ) 三.用手把桃胶捏碎,仔细清洗并挑去杂质 。 四.银耳提前两小时浸泡至发。泡发好的银耳去根,撕成小碎块(碎点可以简短熬制 的时间) 5.将银耳和桃胶放进锅内,加水炖开后转小火慢炖陆0—90分钟。(压力锅的话慢炖 四0分钟) 陆.最后一5分钟加入冰糖炖至溶化。 漆.汤汁粘稠,银耳软糯,冷藏后食用口感更佳
牛奶炖桃胶怎么做好吃 ?
桃胶炖牛奶的做法
1.
桃胶浸泡一夜,泡至没有硬芯,挑去杂质
2.
桃胶放入炖盅内,加入没过桃胶的水,因为还要加牛奶,所以水量不用太多
3.
选择电炖锅“甜品”功能,按下“开始”按键
4.
时间剩下15分钟的时候,加入冰糖,牛奶,再炖15分钟即可食用
桃胶怎么做好吃? ?
桃胶银耳玫瑰羹
原料:桃胶、银耳、玫瑰、冰糖、红枣做法:1.桃胶提前一夜泡发,洗净取出杂质。银耳泡发一小时,玫瑰洗净2.锅内加入桃胶、银耳、红枣,添水,再放入玫瑰3.炖煮3小时以上,出锅前加冰糖
芒果桃胶冰棍
原料:桃胶、芒果、椰汁、白糖做法:1.桃胶提前一夜泡发,洗净取出杂质。2.用椰汁当水来煮桃胶,加入白糖,大概煮15分钟左右,然后让椰汁桃胶在室温下自然降温。3.芒果十字刀切成小方块放入锅中,再用勺子挖出汤汁装进冰棍模子里,存冰箱速冻4小时以上,随吃随取 。
桃胶烧肉
原料:桃胶、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐做法:1.桃胶提前一夜泡发,洗净取出杂质。2.香葱洗净切葱段,姜切片备用,五花肉洗净,连皮切成大块,锅内放入一点点植物油,烧热,放入葱段、老姜爆香3.再加入五花肉块煸炒至表面稍金黄,肉块收缩,加入盐。然后加入老抽、白糖翻炒上色,再调入生抽、料酒、加入足量热水(完全末过所有肉块)大火烧开。4.调成小小火加盖慢焖1小时20分钟,放入桃胶,最后翻拌均匀,煮至收浓汤汁即可。
木瓜炖桃胶
原料:桃胶、木瓜、冰糖做法:1.桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十几克桃胶,足够吃上两顿的2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿3.桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右4.木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。冷热食用各有各的味道。
桃胶雪耳羹
原料:桃胶、雪耳、蔓越莓、冰糖做法:1.桃胶提前一夜泡发,洗净取出杂质,掰成均匀小块,银耳泡发一小时。2.将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续煮30分钟,此时汤汁开始变得有些粘稠。3.再放入冰糖和蔓越梅,边搅拌边煮3分钟,至冰糖彻底融化,汤汁浓稠即可。
桃胶除了炖银耳还能怎么做比较好吃? ?
桃胶甜品 桃胶甜品的做法半汤碗桃胶,半汤的冰糖(根据个人口味放多少糖),洗好的水果,也可以加入你自己喜欢吃的不同水果。挑选干净的桃 胶,量要控制好,不然会太多了,4个人吃半汤碗的桃胶就够了,加水4升,如果太多酌量减 少, 用温水泡一天一夜后,挑去杂质,洗干净,并把大块的捏碎,尽量的细,用砂锅放在煤炉上大火烧 开,再用温火,慢慢烧,要经常搅一下,不然会粘锅一个煤球差不多了,快好时加入切碎的水果, 盖上锅盖闷着,等凉了后,就可以吃了,最好再加入少量的蜂蜜。 吃在口中有种滑滑的感觉,又 有水果的味道和香味,如果冰过吃口感更佳,那种感觉让你自己做好吃时去体会吧