万丰美食菜谱大全香椿清蒸鹅蛋吃对身体有什么好处 ？
微量元素，包含有人体所需的各种维生素可以补充维生素，有补肾壮阳的功效，因为香椿清蒸鹅蛋营养丰富、蛋白质及矿物质等
香椿子与鹅蛋的功效 ？
香椿子的功效与作用】：
祛风，以补益身体；散寒；止痛，疝气。主外感风寒。
鹅蛋的功效与作用
鹅蛋，性温；风湿痹痛，味甘；故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些；胃痛，防御寒冷气候对人体的侵袭；痢疾；疝气痛。治风寒外感，可补中益气，心胃气痛，风湿关节疼痛
香椿炒鸡蛋和香椿炒鹅蛋那个更好吃更有营养 ？
香椿炒鸡蛋更有营养，鸭蛋容易上火。
1.香椿入开水汆一下，加一滴油颜色更翠绿，颜色也更美观，味道也更好；
2.鸡蛋液摊成较厚的饼子，切条；香椿切段；木耳切丝；红彩椒切丝；青蒜切粒；
3.爆锅后加入主料拌匀入味，装盘，彩椒丝、青蒜粒点缀其上即可。
特点：原味香醇，色泽鲜艳，营养丰富。
香椿煮鹅蛋 ？
香椿芽炒鹅蛋
材料
原料：香椿芽2两、鹅蛋2个。
做法
1、香椿沥干水分，切碎。
2、鹅蛋加少许盐打散成蛋液。
3、将香椿碎、鹅蛋液拌匀。
4、锅放油下蛋液摊成蛋饼出锅。
小诀窍
PS：还可以用鸡蛋和面裹起来油炸。非常好吃。
香椿天鹅蛋
材料
天鹅蛋4只(重约400克)，香椿100克，鸡蛋250克。调料盐5克，味精5克，花生油20克，青红椒粒各5克。
做法
1、天鹅蛋放在流动水中静养2天至其吐尽泥沙，取出后用一薄片刀插入两壳的连接口处，上下撬动使壳张开，然后沿壳四周镟下一片壳上的肉，反过来再镟另一片壳上的肉，将肉镟下后，去其沙袋和内脏，将天鹅蛋两头的老皮撕去后洗净;天鹅蛋的壳洗净留用。
2、香椿洗净后改刀成末;鸡蛋磕入碗中;天鹅蛋肉切成0.5厘米见方的丁。
3、将天鹅蛋肉丁、香椿末、盐、味精放入盛有鸡蛋液的碗中，调拌均匀。
4、锅内放入花生油，烧至七成热时放入用鸡蛋调好的天鹅蛋肉和香椿末中火翻炒3分钟后出锅，装入天鹅蛋壳中，上面撒青红椒粒即可。
小诀窍
特点
天鹅蛋肉与香椿搭配，鲜味十足。
香椿拌鹅蛋凉菜 ？
去掉蛋皮。
锅里放水煮开。
将鹅蛋切碎，火轻了会腥，放入2勺味极鲜，放入一勺盐香椿拌鹅蛋
原材料，半个小时后：鹅蛋2个 味极鲜30克 香椿50克 香油少许
鹅蛋煮半个小时，香椿切碎，蛋清有弹性，少许香油拌匀即可，透明，香椿焯水
香椿树花蕊和鹅蛋一起煮着吃的功效 ？
营养功效
具有补中益气、养血固脱、温阳益脾
滋补肝肾、祛风通络
脑细胞不可缺少的营养
促进皮膜的新陈代谢
防止动脉硬化，防治老年高血压
香椿炒鹅蛋怎么做 ？
步骤
1.香椿洗净控干水分
2.然后剁碎
3.将鹅蛋与香椿放入碗中加盐搅拌均匀
4.将炒锅烧热倒入油，待油温合适后放入香椿鹅蛋液，炒熟即可
香椿玲煮鹅蛋治高血压吗 ？
无论是哪种食用方式，不过几天你便会发现，这就是黑木耳与 塔洛茶 独特的魅力，它的降血压 作用都不会因此而改变。同时每天坚持两杯 塔洛茶 ，上屉蒸1～2小时然后在其中放入适量的冰糖。最方便的食用方式比如，而且起伏的幅度也不再似以前那样“惊心动魄”了：用清水将黑木耳浸泡一夜后，每天吃一碗即可，经常飙升的血压 已经下降了很多降压蔬菜 黑木耳 黑木耳同样也是一种降血压 的食物
香椿芽煎鹅蛋怎么做如何做好吃 ？
食材
主料
香椿
50g
鹅蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
红椒
适量
黄瓜
适量
步骤
1.准备好香椿和鹅蛋
2.香椿用开水烫一下，切细末，小葱切细末
3.打入鹅蛋，加入适量的食盐，搅拌均匀
4.黄瓜切丝，红椒切丝
5.锅中加入适量的植物油，倒入蛋液
6.煎至两面金黄后，用筷子夹碎
7.倒入黄瓜丝和红椒丝
8.翻炒一分钟后，撒上少量的食盐，和匀即可
小贴士
1、在做菜前，将洗净的香椿用开水略焯一下，这样不仅可以减少椿芽的亚硝酸盐，同时香椿还会浓香四溢。