韭菜煎鸡蛋的制作方法 ?
健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料:
鸡蛋2个相克食物
韭菜30克相克食物
食用油适量
食盐适量
淀粉少许
菜谱做法:
1.韭菜摘洗干净,凉干水份。
2.改刀切碎沫备用。
3.一小匙淀粉用开适量凉水化开侍用。
4.鸡蛋打成蛋液。
5.韭菜、鸡蛋液、水淀粉、适量盐混合拌匀。
6.炒锅烧热下适量食油(平时炒菜量)烧熟,倒入调好的韭菜蛋液,端起炒锅转圈将蛋液摊开成园饼,一面煎黄小心翻面,待两面煎好起锅装盘。
韭菜煎鸡蛋的做法,韭菜煎鸡蛋怎么做好吃,韭菜 ?
将韭菜洗净后切成小丁状备用
取一个碗放入蛋、盐和绍兴酒搅拌均匀后,放入韭菜丁拌匀成为韭菜蛋汁备用
锅中烧热2大匙油,倒入韭菜蛋汁煎至熟透,再起锅盛入盘中即可完成
韭菜煎蛋和韭菜炒蛋的做法和区别 ?
1,两个蛋,打碎,锅里搁一点点油,不要太多了,蛋分两次下,两张蛋饼就出来了,然后放碗里,搁点油炒韭菜,差不多了就把蛋倒下去,用锅铲捣碎就好了
2,先弄一点点油炒韭菜,熟了就盛在蛋碗里,搅匀,锅里搁点油,下锅,用铲子摊开就好啦,很简单的,
我个人觉得第二种好吃呵呵
洋葱炒蛋也有这两种做法的哦,一模一样的呢
韭菜煎蛋怎么做 ?
韭菜煎蛋的做法步骤
1
韭菜摘洗干净。
2
把洗净的韭菜切成段。
3
把鸡蛋去皮,放入盆中,放入少量的水,食用盐,搅拌均匀。
4
平锅放入油烧热,放入搅好的鸡蛋液。慢慢的小火烧,起泡后用铲子搅拌一下。
5
搅拌一下,把鸡蛋煎熟即可放入盘中。
6
放进盘中的炒好的鸡蛋。
7
另起锅,放入油烧热,放入切好的韭菜,翻炒。
8
翻炒的韭菜可以加点盐,然后放入炒好的鸡蛋,略炒,加入鸡精。
9
很鲜美的韭菜炒蛋。
韭菜末煎蛋的做法,韭菜末煎蛋怎么做好吃,韭菜 ?
韭菜末煎蛋
材料
嫩韭菜200克,鸡蛋2个,盐,鸡精
做法
1、韭菜洗净甩干水份,切成段。鸡蛋打散。
2、热油锅把鸡蛋煎熟,弄撒,再把韭菜放进翻炒几下,起锅放盐和鸡精即可。
牡蛎韭菜煎蛋的家常做法大全怎么做好吃视 ?
牡蛎韭菜煎蛋的家常做法
主料
牡蛎适量
韭菜1把
辅料
鸡蛋
3个
胡萝卜
半个
面粉
少许
调料
色拉油
适量
食盐
少许
1.先把牡蛎用开水焯一下,5秒即可,时间长了就不鲜了
2.鸡蛋3只打散。韭菜切成小段,加入少许胡萝卜丝
3.把所有食材混合起来,加入少许面粉或淀粉,加入少许盐,拌均
4.煎锅入油烧热,倒入鸡蛋混合物,摊平,改中小火,煎硬后,翻面再煎,直到煎熟即可
韭菜炒鸡蛋怎么做?具体过程是什么? ?
1.准备的材料:韭菜和两个鸡蛋
2.将鸡蛋打散,放入适量的盐,
3.韭菜洗净,切成均匀的段,
4.起油锅,倒入蛋液,
5.蛋液结块后,盛起备用,
6.另起油锅,放入韭菜段,
7.适量翻炒后放入鸡蛋块,
8.放入适量的盐,翻炒后就可以起锅了。
韭菜鸡蛋饼做法 ?
主料
面粉
300g
鸡蛋
4个
韭菜
300g
辅料
食盐
适量
十三香
适量
油
适量
步骤
1.面粉加入少许水,将干面粉和成穗状。
2.再慢慢和成光滑的面团,软硬程度相当于做饺子的面。
3.分成大约50克大小剂揉圆。
4.擀成薄厚均匀的面皮,大小等同于自家的锅。
5.韭菜洗净切碎备用。
6.取大约70克韭菜放入碗中,打入一只鸡蛋,加入少许食盐,搅散。
7.将搅散的鸡蛋液放入擀好的面皮上。
8.均匀摊开。
9.盖上一张面皮。
10.拿碗用碗边将盖好的面皮按压一圈。
11.揭去按压掉多余的面皮备用。
12.煎锅放油烧热,放入做好的饼胚煎制。
13.一面煎至金黄翻面煎另一面,两面金黄即可出锅食用。
韭菜炒鸡蛋怎么做好吃 ?
材料
韭菜,虾皮,鸡蛋,食用油,盐,白糖
做法
1.韭菜摘去老叶,洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味,用筷子打散2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖3.在打散的鸡蛋中加几小勺水4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀5.锅子烧热,放油烧至大约7成热6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中,蛋液开始要凝结的时候,快速用筷子把蛋液搅散成小块状,继续翻炒一会儿,蛋液完全凝固即可出锅
材料
韭菜,葱花,鸡蛋,盐,白胡椒
做法
1.韭菜洗净切寸段,两个鸡单打好备用2.热油放葱花炒鸡蛋,鸡蛋要炒碎点,而且时间不要太长,炒的太老了不好吃而且颜色也不好看3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油(最好不要再放油了)继续炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒,放盐和自己喜欢的白胡椒(一点),炒均匀马上出锅4.一定要记住韭菜要急火快炒,那样不老,要是老了口感会很不好,再就是不会出汤作品也好看
韭菜鸡蛋饼的做法二 ?
主料面粉300g鸡蛋4个韭菜300g辅料食盐适量十三香适量油适量 1.面粉加入少许水,将干面粉和成穗状。2.再慢慢和成光滑的面团,软硬程度相当于做饺子的面。3.分成大约50克大小剂揉圆。4.擀成薄厚均匀的面皮,大小等同于自家的锅。5.韭菜洗净切碎备用。6.取大约70克韭菜放入碗中,打入一只鸡蛋,加入少许食盐,搅散。7.将搅散的鸡蛋液放入擀好的面皮上。8.均匀摊开。9.盖上一张面皮。10.拿碗用碗边将盖好的面皮按压一圈。11.揭去按压掉多余的面皮备用。12.煎锅放油烧热,放入做好的饼胚煎制。13.一面煎至金黄翻面煎另一面,两面金黄即可出锅食用。 1.适合现做现吃,这样外皮酥脆,内馅松软,口感较好。 2.由于是两个饼皮合起来做一个,所以擀制的时候,要成双的制作。