新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

蛋黄米糊 五个月宝宝辅食食谱

蛋黄可以和米糊一起吃吗? ?

可以啊,我有时候就是把米糊调得稀一点,把蛋黄拌在里边调匀之后喂宝宝,有时候是用一点点开水先调开蛋黄,再放一点稠米汤拌匀了给他吃。也用米粉冲过,把米粉冲得稀一点再加蛋黄拌匀。

蛋黄米糊怎么做 ?

工具/原料

大米
煮熟的鸡蛋
方法/步骤

1.首先用高压锅煮开大米粥,这时候的粥要水多一点,稀一点,煮好以后备用。

2.然后用炒锅或者煮蛋器煮熟一个鸡蛋,将蛋黄挖出来。

3.准备一个宝宝专门用的不锈钢碗,然后打一大勺稀米粥,在将煮熟的鸡蛋黄放在碗里面备用。

4.上蒸锅,将备用的蛋黄和大米粥混合均匀,用勺子研磨,打细一点。

5.把蒸锅烧开,用勺子不断的搅拌蛋黄大米粥,直到大米粥和蛋黄完全的融合在一起,不断的变稠。

6.等蛋黄粥看起来很稠,感觉很细的时候就可以起锅了。

蛋黄米糊的做法,蛋黄米糊怎么做好吃,蛋黄米糊的家常 ?

用料
主料

鸡蛋1个

米粉10g

调料
食盐
适量
调和油
适量
蛋黄米糊的做法
1.准备材料

2.鸡蛋洗净放煮蛋器煮熟

3.碗用开水烫好后,倒入米糊

4.加适量70度左右的温开水

5.煮熟的鸡蛋对半剥开

6.取约三分之一蛋黄加入米糊中

7.混合搅匀即可

米糊和鸡蛋同食有什么好处 ?

鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子:腹泻、生结石

米糊的做法,西红柿蛋黄米糊怎么做好吃,西 ?

食材
主料
米糊
适量

辅料
西红柿
一个
鸡蛋黄
一个
步骤

1.西红柿去皮去籽,因为宝宝只有半岁我怕籽他吃不下所以去籽,大点小朋友不需要,把处理好的西红柿切块放进沸水里煮三分钟

2.煮好的西红柿块放进研磨碗捣碎在捣西红柿的同时把原来掏出来的西红柿籽放在水里煮,不能浪费了

3.捣碎的西红柿泥中加入蛋黄,继续捣,

4.加入米粉,用煮西红柿的水冲调,很简单的宝宝爱吃的西红柿鸡蛋米糊就做好了

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 蛋黄米糊