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美容养颜汤的做法 如何做美容养颜汤

美容养颜汤

原料:

红枣5粒,苹果1个,鸡蛋1个,酒酿(醪糟)1杯。

做法:

1、红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核。苹果洗净切成小丁;

2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟;

3、将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花;

4、待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可。

备注:

1、苹果洗净即可,最好不要去皮;

2、红枣核比较燥,最好去掉;

3、红枣、苹果、酒酿均有甜味,所以汤中不用放糖。

美容养颜汤的做法有哪些

主料

木耳 (少许)

豆腐 (半块)

猪肉 (少许)

辅料

姜 (少许)

厨具

煮锅

分类

汤羹 咸鲜 煮 廿分钟 简单难度

木耳洗净去蒂控干水份,豆腐切块,姜切片备用;

猪肉切片,并用生粉、盐、少许生抽和食用油一起拌匀,码味15分钟;

锅中装适量水,放姜片,放火上烧开;

水开后,放入豆腐、木耳煮熟;

放肉片,并用筷子弄散开;

肉片煮熟后,调入盐即可。

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用料

桃胶 20克

皂角米 20克

银耳 1个

百合 20克

红枣 3-5颗

红糖 适量

美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》的做法

将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

银耳清水浸泡30-60分钟,至涨大,泡发的银耳去掉根部,撕成小朵待用

皂角米用温水浸泡5个小时左右,然后冲净沥干;百合、红枣稍浸泡,洗净待用。

桃胶、银耳、皂角米、百合、红枣放入锅内,加入适量清水,大火煮开后改小火煮1-1.5小时左右,直至粘稠。加入红糖待融化即可。

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1.准备的市场

2.首先把银耳用水泡开

3.把桂圆去皮大枣洗干净

4.泡好的银耳切成小块根部去掉我看有点多了用了一半的材料

5.把这些食材都放进锅中添上水然后盖上盖子煲十分钟

6.放上少许枸杞点缀

7.来上一碗品尝美味了

简单的美容养颜汤怎么做

人参美容汤:

准备材料:生姜,甘草,陈皮,远志,人参,白术,茯苓,五味子,白芍,黄芪,桂心,当归,熟地黄,大枣等各适量。

做法:将上述材料用水煎煮,去渣取汁。

吃法:每日3次,饭前服用。

功效:能有效丰胸,减少毛发的脱落,调理气色。气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素

黑木耳红枣瘦肉汤:

准备材料:黑木耳50克,大红枣30枚,瘦猪肉200克

做法:洗净猪肉,放入红枣和黑木耳,用小火炖煮。

功效:能淡化色斑,补血补气,给身体排毒,从而达到美容养颜的功效。

淮山银耳鸡脚汤:

准备材料:雪耳一朵,新鲜鸡脚8只,瘦肉200克,淮山300克,胡萝卜半个。

做法:

1、鸡脚剁去指甲再剁成两段,瘦肉切片,加入姜片和几滴白酒,煮开后沥去血渍;

2、把雪耳泡软,撕成小块,淮山和胡萝卜切片;

3、全部材料放进汤锅,

如何自己做美容养颜汤

黑白美容汤的做法

1.白木耳放入清水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵;

黑白美容汤怎么做

2.黑木耳放入冷水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵;

3.猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状,姜切片;

4.将猪肉、黑木耳,白木耳、红枣、蜜枣、姜片放入砂锅中,

5.加入足量的清水没过材料,

黑白美容汤的制作方法

6.用大火煮开后转小火慢炖1个小时即可。

秋季美容养颜汤有哪些做法

美容养颜汤一、蜜瓜响螺瘦肉汤

原料:蜜瓜、响螺、瘦肉各适量。

做法:煲滚半煲水,将洗净的材料放下,待再次滚起后煲约片刻,最后放入适量的盐调味便可。

功效:此汤水具滋润养阴的功效,对干燥、脱皮的肌肤最有帮助,能令肌肤重现光泽,补充肌肤失去的水分。

美容养颜汤二、红白果仁汤

原料:红枣20克,薏仁20克,白果15克(去壳除衣),桂圆肉10克。

做法:将以上原料备好,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。

功效:具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。

美容养颜汤三、丝瓜美颜汤

原料:丝瓜2条,玫瑰花、菊花、白茯苓各3钱,红枣(去核)10枚,瘦肉6两,调味适量。

做法:

1、丝瓜削去硬皮,切成块。

2、玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗。

3、瘦肉切片备用。

4、先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。

功效:抗皱消炎,美颜淡斑。

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