万丰美食菜谱大全你好；
根据普通水饺的做法，加入健康有机蔬菜：秋葵。算是北方水饺的一种做法
1. 和面团：面粉，少量盐，和成面团。
2. 秋葵切粒，猪肉馅加入姜末、盐、料酒、分次姜葱水搅打上劲，加酱油上色，胡椒粉、花椒粉调味，加入香葱、香油增香。
3. 面团出条下剂
4. 擀面皮
5. 包馅成形。形状多样，
6. 煮熟捞出。
秋葵能包饺子吗。包饺子
秋葵可以包饺子，下面是具体做法：
准备材料：秋葵8根，木耳适量，胡萝卜半根，葱，鸡蛋2个，虾仁100克，盐适量，蚝油适量，花生油适量，料酒适量，白胡椒适量
1、秋葵洗净焯水备用。
2、胡萝卜洗净去皮，葱洗净，木耳洗净焯水备用。
3、胡萝卜切碎后热锅凉油放入胡萝卜碎翻炒。
4、接着在锅中打入蛋液翻炒均匀。
5、虾仁放入碗中，加入料酒、糖、白胡椒腌制。
6、将木耳、秋葵、葱剁碎备用。
7、将做好的所有材料放花生油拌匀后加入适量蚝油和盐。
8、搅拌均匀，馅料调制完成。
9、饺子皮中间放上馅料就可以开始包饺子了。
秋葵能包饺子吗
你好；
根据普通水饺的做法，加入健康有机蔬菜：秋葵。算是北方水饺的一种做法
1. 和面团：面粉，少量盐，和成面团。
2. 秋葵切粒，猪肉馅加入姜末、盐、料酒、分次姜葱水搅打上劲，加酱油上色，胡椒粉、花椒粉调味，加入香葱、香油增香。
3. 面团出条下剂
4. 擀面皮
5. 包馅成形。形状多样，
6. 煮熟捞出。
秋葵素饺子做法
主料
秋葵半斤 新鲜香菇半斤
肉一斤 姜，葱，盐，胡椒粉 ，生抽
秋葵香菇饺子的做法步骤
1. 肉剁碎，葱，姜切末。
2. 秋葵，香菇切末。
3. 肉馅用花椒葱姜水调匀，在加入菜，调入盐，胡椒粉，生抽入味，最后在淋入香油，增加口感，锁定水分。
4. 面粉加入一点盐，活成面团，醒30分钟，分成小剂子。
5. 做了一锅锅贴，热锅把饺子排好，加点底油，加入水，盖好盖子，中小火，等水汽快干了，加点油，小火炕一下，饺子底微微焦就可以了。
秋葵能包饺子吗
可以，以下是秋葵猪肉馅包子的具体做法。
主料：猪瘦肉50g、鸡蛋1个、秋葵50g、饺子皮适量
辅料：葱适量、盐适量、料酒适量
步骤一：猪肉称好
步骤二：剁碎
步骤三：加料酒、盐，拌匀
步骤四：秋葵先把籽取出，其余切成碎丁
步骤五：葱切碎
步骤六：葱和秋葵（包括没切碎的籽）放入肉蓉中
步骤七：打入一个蛋，搅拌均匀，即成馅料
步骤八：饺子皮先做出一半的褶子
步骤九：放入馅料后包拢
步骤十：入蒸锅
步骤十一：小火蒸30分钟
步骤十二：出锅！
秋葵榨汁喝的功效
作用：
1、助消化，护肠胃
秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
2、降血脂
秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
3、耐缺氧
可提高耐缺氧能力。
4、保护肝脏
秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
5、防肠癌
秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
6、补钙
秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
7、减肥
秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物; 延缓衰老：黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
8、补肾
秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。
9、去疲劳
对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。