用红糖水来煮鸡蛋的时候,我们应该要懂得先将鸡蛋清洗之后,在放进红糖水里面煮,但是对于煮鸡蛋的时间我们是要有一定的了解的,因为这关系到我们能否煮熟鸡蛋和避免鸡蛋破壳是很有用的。
红糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。 男人在外应酬多、工作压力大,严寒冬日,喝些红糖水,不仅能驱寒益气、养肝护脾,还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。 除此之外,红糖中的硒元素含量是最高的,硒可谓是抗氧化的“排头兵”,能很好地延缓衰老,预防心血管疾病和癌症。
这只是一个小的饮食做法,特别的简单。就是不知道是否能满足您的口味。
1. 材料准备:清水一碗半,生鸡蛋3个,红糖100g。
2.取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以,也可以看自己的锅大小),开始加热,等到水里出现水泡后,打入鸡蛋。
3.待水开,鸡蛋蛋白收在一起,加入红糖。
4.加糖1分钟后捞起鸡蛋,加少量汤取可食用。
5.如果怕有其它的味道,可放两片姜片在里面。
我们在生活中利用红糖煮鸡蛋主要是利用红糖水对我们的身体健康是有帮助的,我们食用鸡蛋就含有红糖的营养价值,这对于我们在生活中治疗一些女性疾病有很好的疗效。同时,我们用红糖水煮鸡蛋的时间一般是七分钟,希望大家好好记住。
美味红糖鸡蛋软饼怎么做好吃又简单,做法
主料
面粉 :80
鸡蛋:1个
红糖:15
水 :适量
油 :适量
第一步
准备鸡蛋面粉
第二步
加入红糖
第三步
加入温水搅拌成无颗粒的面糊。
第四步
锅里放油,把面糊倒下去煎熟。
第五步
两面金黄即可。
辅料
具体步骤
红糖水煮鸡蛋怎么做
一、材料准备:清水一碗半,生鸡蛋3个,红糖100g、红枣550g、生姜少量
二、制作步骤:
1、开始先把鸡蛋放锅里煮。
2、把红枣对半切开。
3、把核去掉。一点要把核去掉。因为红枣核一起煲会很上火的。
再准备一点姜丝,我觉得放点姜比较好喝,如果不喜欢可以不放的。
4、把煮好的鸡蛋剥壳。
5、然后就可以加水烧开。烧开放红枣姜丝下去煮。大火煮开转小火煮。
6、煮10分钟左右就可以放鸡蛋了。
7、再煮15–20分钟就可以放红糖片了。在熬一下就可以出锅了。甜度自己喜欢。
8、可以出锅了。
扩展资料:
功效作用
1、补血活血红糖具有补血活血的功效,可以治疗痛经或受寒腹痛。
2、疗虚进补红糖可以有效地疗虚进补,特别适合老年体弱和大病初愈的人。
3、治疗血管硬化红糖可以治疗血管硬化。
4、润心肺红糖可以润心肺,能治疗肺热咳嗽,心肺及大小肠热等。
5、护肤红糖能美容护肤,帮助减少色斑
6、月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.
7、还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效
8、红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品.
9、孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用.
10、红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退
参考资料来源:百度百科 :红糖鸡蛋
红糖冲鸡蛋的正确方法
用料
鸡蛋 2个 姜片 适量 红糖
做法
1三杯水烧开 加入姜片 一勺红糖 煮一会把姜出味道 顺便再尝甜味
2鸡蛋打入碗内 随便搅下 不要打匀 蛋清也要在
3将打好的鸡蛋倒入锅中用细勺子划三下 让鸡蛋成丝状 即刻关火
红糖蒸鸡蛋的正宗做法,红糖蒸鸡蛋怎样做才好吃的做法
食材与明细
鸡蛋一个
红糖15克
难度简单
时间十分钟
口味甜味
工艺蒸
红糖蒸鸡蛋的做法步骤
1. 准备食材,鸡蛋打入碗中,不用搅拌。
2. 倒入红糖。(可随个人喜好适量添加)
3. 放入蒸锅,盖上锅盖,隔水蒸熟即可。(鸡蛋碗不用盖盖子)蒸好后趁热吃。
4. 成品
红糖鸡蛋怎么做
晕啊,传统的红糖鸡蛋可不是用油煎的哈。油煎的不易消化哈。
方法一:红糖化水煮开,关小火,将鸡蛋磕进锅里,等底下凝固了然后用勺子轻轻推离锅底(不然会沾锅),继续煮至蛋黄完全凝固即可。这叫荷包蛋
方法二,鸡蛋磕进碗里搅打均匀,红糖化水煮开,将蛋液淋入开水锅里略搅拌即成。这叫蛋花汤。
红糖鸡蛋主要是补血散寒的,如果你的头晕不是因为血虚引起的可能效果就不明显哦,不过吃吃也无妨的。但是你如果是燥热体质就不宜多吃了哈。
红糖醪糟鸡蛋的正宗做法,红糖醪糟鸡蛋怎样做才好吃的
主料 1人份
江米酒150克、鸡蛋2个、红糖50克
辅料
水550毫升
红糖醪糟蛋花汤步骤1
红糖醪糟蛋花汤的做法大全
准备材料
步骤2
红糖醪糟蛋花汤的做法
锅内倒入适量清水,大火将水烧开
步骤3
红糖醪糟蛋花汤的家常做法
烧水的同时将鸡蛋磕入碗内,并打散成蛋液
步骤4
红糖醪糟蛋花汤的简单做法
水滚开后放入红糖和米酒,再次将水煮开至红糖完全溶化后改中小火煮(保持米酒在锅里是滚开的就可以)
步骤5
红糖醪糟蛋花汤怎么吃
红糖溶化后倒入蛋液
步骤6
红糖醪糟蛋花汤怎么做
待蛋液在米酒表面凝固,等米酒再次沸腾,用勺子轻轻搅动蛋液和锅底,防米酒粘锅。当满锅飘着细小的鸡蛋花时关火。关火后要立即将煮好的米酒蛋花汤舀入碗中,冷却至合适的温度方可食用
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