新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

吊豆的做法 刀豆的做法

用料:土豆两只,刀豆250g,盐适量,白糖一勺,老抽一勺,生抽适量,蚝油一勺

1、将土豆洗净去皮,切成与刀豆差不多宽度的土豆条泡在水里。

2、将新鲜刀豆洗净去除老筋后摘成段放入小碗中。

3、热锅倒入冷油,油温上来后下刀豆煸炒。

4、待刀豆在油温作用下成碧绿色,将土豆条沥去水后下锅与刀豆同翻炒均匀。

5、加入老抽翻炒上色,然后再加白糖,生抽,蚝油翻炒均匀。

6、加少量温水,然后盖上锅盖调小火焖煮十分钟,按自己的口味加盐,然后大火翻炒收汁。

7、将炒好收汁的刀豆烧土豆装入盘中就可以享用了。

豆角的做法?

  豆角煎蛋

  1材料

  鸡蛋3~4只(我用了4个鸡蛋,而且是老家带过的本鸡蛋,蛋多点会更香),豆角一小把,小香葱几颗

  做法

  步骤1:豆角洗净切成小粒待用;香葱洗净切小段。

  步骤2:鸡蛋打散,加入少许生抽、盐、油、香葱,调味拌匀。

  步骤3:锅中放适量底油烧热,将豆角粒加适量的盐炒至断生,如果怕不熟也可以加少许清水煮一下。把炒好的豆角用锅铲集中到锅的中间,可以弄圆点好看些。

  步骤4:然后转小火,倒入蛋液,慢慢煎一会儿,小心的翻过另一面继续煎。一边煎一边用锅铲把蛋饼切成块状,煎至金黄即可关火。

  干煸豆角

  材料

  豆角(豇豆),猪肉肉糜,生姜,大蒜,干辣椒,橄榄菜,盐,生抽,料酒,油。

  做法

  1. 生姜切成末,蒜拍碎切成小块,干辣椒切段。豆角洗净折段,放入热水中焯至半熟。

  2. 锅内热油,放入肉糜煸炒至变色,略加些料酒,装出备用。

  3. 洗净锅,重新热油,放干辣椒、姜末和蒜块炝锅,放入豆角煸炒至表面都均匀裹上油,略放些生抽,一点点水,盖上锅盖转中火焖煮。

  4. 等到豆角表面有些焦色,表皮起了褶皱,放入肉糜,翻炒均匀,加生抽、橄榄菜,最后放盐调味,装出即可食用

  顺德酿豆角

  这是一道广东顺德地区的特色家常菜,造型十分有趣。顺德盛产鲮鱼,当地人为了能既享鱼肉,又避免多刺的麻烦,常常将鲮鱼去骨取肉,切片、剁碎、再摔打成有粘性的鱼肉糜(鱼滑)。鱼肉糜可以做出各种菜肴,如酿鲮鱼、酿三宝等等。。。酿豆角是其中之一。

  材料

  长豆角半斤,鱼肉(或虾肉+猪肉等)4两,盐适量,胡椒粉适量,葱花适量适量,豆豉10粒,大蒜2瓣

  做法

  1.长豆角放入开水中汆烫1-2分钟 ,然后冲冷水。

  2.将长豆角打个圈结,粗端(头)短些,细端(尾)长些。

  3.将粗端由内向外,缠绕一下,

  4.细端由外向内缠绕,

  5.缠绕数次,最后插入两条豆角中固定,编成了环状。

  6.剪去编好豆角环的头尾,逐一编好所有的豆角环。

  7.鱼肉加盐、胡椒粉、葱花调味,用手抓起向碗中摔打摔打增加粘性,再填入每个豆角环中。

  8.不沾锅放油,中小火双面煎黄豆角环。锅中放油爆香豆豉、大蒜碎,放入煎好的酿豆角,加适量的水略煮5分钟,确保鱼肉能熟透吃得更安全,最后少许盐(或酱油、蚝油)调味、淋上少许淀粉水使形成薄芡出锅。

  经典东北菜—排骨炖豆角

  材料

  排骨,豆角,葱姜蒜(切段),豆油2大勺,料酒2汤勺,白糖3汤勺,酱油2汤勺,花椒粒1个,干辣椒2根,盐,味精适量

  做法

  1、炖之前先把排骨焯一下,要冷水下锅,这样容易排出血沫。(如果是热水的话,一下锅肉里的血水就容易凝固而排不出)

  2、首先要给排骨上色。(我在网上看到很多排骨炖豆角的做法,都把这个步骤给忽略了,这可是很关键的)锅里倒入适量油,放白糖3勺,搅匀直至出泡,这个时候就可以倒入排骨啦!切忌:要准备好锅盖哦!一手下排骨,一手扣锅盖,这样自己才不会被崩到,也能保护好厨房干净的墙壁。

  3、排骨崩一会后,下葱姜蒜花椒,翻炒几下,点少许酱油(我用的是海鲜酱油)。

  4、加水,倒入豆角,在放一两根干辣椒,盐适量,扣盖。

  5、开锅加少许料酒,去肉腥。

  6、放完料酒,扣盖,小火炖10分钟,尝下咸淡,再转入大火炖20分钟。

  7、临出锅的时候点适量味精。这时候如果觉得颜色没烧好的话,可以点少许老抽。

  8、盛盘,出锅!

  麻酱豆角

  材料

  豇豆 250克

  辅料:

  红尖椒 少许

  调料:

  色拉油少许

  食盐1克

  蒜泥1大勺

  芝麻酱2大勺

  做法

  1。长豆角洗净切4-5厘米的段

  2。用1大勺凉白开,兑匀芝麻酱,加入盐搅匀

  3。锅内烧滚水,加几滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟

  4。焯好的豆角捞出倒入凉白开中备用

  5。豆角捞出摆盘,倒上芝麻酱,撒上蒜泥,加几个红椒圈点缀一下

  榄莱肉末炒豆角

  材料

  橄榄莱,豆角,瘦肉末,蒜末,红辣椒

  做法

  1.不要下油了,把橄榄莱罐头开了以后倒出里面的油,爆香肉末、红辣椒段和蒜末。

  2.炒豆角,要记得放水下去闷一会儿,豆角不熟吃下肚会中毒的。

  3.最后倒入事先炒好的肉末和橄榄莱就可以了。

豆角的做法

蛋黄焗豆角

主料:咸蛋黄、豆角   配料:食用油、鸡蛋、粉芡、盐

制作:一.豆角摘去两头的筋脉,清水洗净,切成小段。

二.坐开水锅,把豆角焯熟.捞出.备用。

三.咸蛋黄在菜板上用刀背碾碎

四.鸡蛋打散搅匀,少加一点盐(因为蛋黄是有盐味的)

五.把焯好的豆角在蛋液里沾一下,再在干粉芡里打个滚,

六.做炒菜锅,放食用油,热锅凉油,油温不要太高,把豆角段在油里炸一下,捞出。

七.锅里留少许油,小火,把蛋黄碎放进锅里翻炒,看到蛋黄碎翻黄沙,把豆角段放入锅中,快速翻炒出锅。

注意:千万不要炒糊了,一定要小火,必要时可以端起锅来炒哦。

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食材明细

豆角500克

羊角辣椒三根

大蒜半头

盐适量

糖适量

生抽适量

老抽适量

耗油适量

微辣口味

炒工艺

十分钟耗时

普通难度

清炒豆角的做法步骤

1

豆角半斤,羊角辣椒三根,大蒜半头

2

豆角去两头,洗净用开水焯三分钟后捞出控干

3

锅内倒油 放入蒜末 用小火爆香

4

辣椒切成段,放入中火炒至变软

5

放入刚才焯过的豆角,加入一小勺盐,半勺白糖,两小勺生抽,一小勺老抽,一小勺耗油翻炒

6

大功告成!(味道很不错的哟)

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  • 主料

  • 豆角

    150克

  • 辅料

  • 食用油

    适量

  • 适量

  • 适量

  • 老抽

    适量

  • 适量

  • 步骤

  • 1.豆角清洗干净,蒜瓣去皮

  • 2.坐锅,开火,倒油,将折断的豆角倒入锅内

  • 3.放蒜瓣

  • 4.加盐,糖

  • 5.老抽,一点点醋

  • 6.这是头天做枣泥时剩下的枣皮,加进去

  • 7.盖上盖,中小火焖烧5分钟

  • 8.关火,揭盖,翻炒几下,装盘,即可

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主料

刀豆

350g

辅料

适量

干辣椒

适量

蒜泥

适量

生抽

适量

生粉

适量

步骤

1.刀豆去除两头后洗净

2.沥干水分后斜切成段

3.准备蒜泥和干辣椒(怕辣的就把干辣椒里面的籽去掉)

4.热锅倒入油,油温7分热先加入适量的生粉爆10秒

5.之后倒入刀豆

6.一直爆至颜色微黄捞起,把油倒出。

7.利用锅内底油下入蒜泥和干辣椒炒香

8.倒入刀豆

9.加入生抽

10.反复煸炒均匀后熄火

11.盛入碗中,上桌。

小贴士

刀豆用经过油爆,所以先洗后切能减少里面的水分。

油锅里先加入适量生粉能有效防止油花四溅。

刀豆微甜,无需再加糖调味,生抽能增鲜所以我没加鸡精。

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食材用料

豆角一把相克食物

胡萝卜一根相克食物

芝麻相克食物

芝麻酱

香油

白醋相克食物

白糖相克食物

蒜蓉

熟白芝麻

盐蒜

凉拌豆角的做法

1.准备好食材。

2.豆角洗净切段。

3.胡萝卜切片后切条。

4.锅内热水,将豆角放入焯熟,再放胡萝卜焯烫。

5.捞出过凉水。

6.盛出放凉备用。

7.大蒜剁成蓉。

8.加芝麻酱、白糖、白醋、盐、香油混合拌匀,再加少许清水,继续搅拌成调味汁。

9.将调味汁倒在豆角、胡萝卜中,洒上白芝麻装盘即可。

刀豆的家常做法大全,刀豆怎么做

清炒刀豆

用料

刀豆 300g

蒜茸 少许

油 少许

盐 少许

鸡精 适量

胡椒粉 适量

清炒刀豆的做法

  • 准备刀豆洗净

  • 切成斜刀0.5厘米的小段,锅烧热放油放入蒜茸、刀豆、点少许水,放入其余调味料,翻炒至熟。

  • 一盘翠绿的刀豆盛出了

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