榨菜炒鸡蛋的做法,榨菜炒鸡蛋怎么做好吃,榨菜 ?
1.鸡蛋加盐(方便打散)一点点打散
2.锅内多放油炒榨菜一两分钟
3.热锅倒入蛋液
4.慢慢煎炒成型(如过干可加水两汤匙)
5.撒入葱花炒匀即可
榨菜可以和鸡蛋一起炒吗? ?
榨菜可以和鸡蛋一起炒,榨菜炒鸡蛋的做法,具体如下:
原料:
鸡蛋3个、榨菜50克、葱适量
步骤:
1、先将鸡蛋打散成蛋液,加入少许盐搅拌均匀,葱切成花;
2、热锅放油,倒入鸡蛋液,快速将其划炒成小块状;
3、倒入榨菜,翻炒均匀后加入少许水,放入葱花,炒匀即可。
注:因榨菜里已经有盐分了,所以不需另外放盐。
榨菜炒鸡蛋加白粥是广东最简单的养生早餐。
榨菜质地脆嫩,风味鲜美,营养丰富,具有一种特殊的风味,具有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。
鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动川安等,是扶助正气的常用食品。
鸡蛋炒榨菜的做法,鸡蛋炒榨菜怎么做好吃,鸡蛋 ?
食材明细
蛋3个
榨菜50g
鸡精适量
油适量
五香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
榨菜炒鸡蛋的做法步骤
1
鸡蛋打散备用。
2
榨菜一包备用。
3
热油锅,下鸡蛋翻炒好。
4
然后把榨菜倒入。
5
一同在炒几下即可。
放点鸡精装盘即可。
香菇榨菜炒鸡蛋做法 ?
新鲜香菇洗净切片
鸡蛋用碗放一点点盐打散(因为榨菜有咸味不用放太多)
开火放油,下香菇翻炒,软了再放榨菜翻炒,炒几下放鸡蛋翻炒熟了即可。
隔夜的榨菜炒鸡蛋能吃吗 ?
如果是单一的炒鸡蛋在正常温度下没有异味是可以食用的 但是韭菜炒鸡蛋隔夜的一定要倒掉除此之外都可以的
炒好的榨菜炒鸡蛋可不可以过夜 ?
一种说法是;能吧 我 吃过的 没什么事啊
另一种说法是;不能因为鸡蛋是属于很鲜的食品,隔夜不能吃有两个原因:
1、鸡蛋是蜈蚣、蝎子等毒虫的美味佳瑶,可能被蜈蚣、蝎子等毒虫夜间出
行觅食接触过!
2、鸡蛋属于比较快腐败类食品,隔夜可能变质了
感冒了可以吃榨菜炒鸡蛋吗? ?
感冒如有咳嗽症状就不宜吃榨菜。
洋葱榨菜炒鸡蛋怎么做 ?
步骤
1.准备好所有的食材。
2.秋葵洗净淡盐水焯烫过凉。
3.秋葵切片,洋葱切片姜切末。
4.炒锅倒油倒入蛋液炒熟盛出备用。
5.锅中再加少许油爆香姜末,倒入洋葱翻炒。
6.加入盐继续。
7.然后加入秋葵翻炒。
8.再加入炒好的鸡蛋。
9.加少许鸡精。
10.淋入香油翻炒均匀关火。
小贴士
秋葵用淡盐水焯烫,不要时间长,入水翻滚即可过凉,这样处理过秋葵颜色更加翠绿,而且口感好。
榨菜和鸡蛋可以一起吃吗? ?
可以,你试试做榨菜蛋饼。关键榨菜较咸,必须先用水冲洗,再预先用蒜末、红葱末爆香,当中只加糖伴炒,加打好的鸡蛋(别加盐)中火煎成饼就行。
怀孕期间经常吃榨菜炒蛋不要紧吧? ?
不要紧的啊