万丰美食菜谱大全花芸豆可以怎么吃 ？
水发 蒸煮都可以 咸的放点盐和花椒什么的 甜的放砂糖 不嫌麻烦蒸年糕伐再不嫌麻烦的话蒸熟了去皮碾成粉过筛子擀成饼加豆陷做成芸豆糕 最简单的蒸米饭时放几个发好的 配点萝卜干
芸豆与花豆有什么区别 ？
花豆，又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、肾豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。其种子形如动物的肾脏，颜色为白色与褐红色相间。花豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富，可食用。
芸豆学名菜豆(俗称二季豆或四季豆），豆科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。
花芸豆炖肉怎么做如何做好吃 ？
1. 花芸豆剥好了，这个就是花芸豆颜色美美哒~~~
2. 稍微冲洗下晾干水分
3. 五花肉切大块
4. 锅里少许油，煎一下五花肉逼出肥油，盛出来
5. 放入花芸豆翻炒，让豆子都过上油脂~~盛出来
6. 爆香八角桂皮葱白姜片
7. 倒入菜混合翻炒片刻
加盐，红烧酱油
8. 加水没过豆子，大火煮开，中小火炖15-20分钟
白芸豆和红芸豆有什么区别 ？
共同点：
1.白和红芸豆都是营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。
2.高钾低钠，适合于心脏病，动脉硬化，高血脂和忌盐患者食用 。
区别：
白芸豆：据说有镇痛作用，缓解各种疼痛。
红芸豆：含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。
注意：
不可生吃，要提前清水泡1天（泡2天也没事），然后小火煮1个小时左右，口感软绵后，放入少许冰糖，糖融化后即可食用。
如果直接煮，煮3个小时才会，口感软绵，浪费燃气。
吃芸豆有什么好处？ ？
芸豆补肺脏
芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压症和忌盐患者适用。
花芸豆红枣糖水的做法，花芸豆红枣糖水怎么做 ？
食材
主料
红枣
250g
辅料
花芸豆
适量
冰糖
适量
步骤
1.备红枣，花芸豆。
2.红枣及红芸豆用温水再泡洗好备用。
3.将泡好的红枣花芸豆下电压锅并加适量清水。
4.上盖转至煮豆键煮至自动保温。
5.减压开盖。
6.按个人喜好加入适量冰糖即可。
7.一份花芸豆红枣糖水完成。
小贴士
花芸豆是不易煮熟的食材，如果不用电压锅，请注意煮豆时间。一定要煮至熟透。
奶花芸豆多少钱一斤 ？
奶花豆，是奶花芸豆的简称，豆科。常见的奶花豆有：圆奶花豆，白奶花豆，红奶花豆，腰形奶花豆等等。
奶花豆营养丰富。据测，每百克奶花芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。
黑芸豆、白芸豆哪种好？ ？
建议你买黑，白两种芸豆，一般人比较适应，可以放在一起吃。
提示：把黑，白两种芸豆放在一起煮粥吃，对身体有好处！
参考资料：大脑
有病的芸豆能留籽吗?今年的奶花芸豆早期出现黄叶，没张起来，这样的 ？
天生不足不能留种，免得来年收获不好，